Da farko, kana buƙatar fahimtar yiwuwar yiwuwar matsalolin fata. A nan, bakan yayi fadi sosai. Koda ma a nan gaba za ku yi shirin kulawa da fata ku, sa'an nan a cikin hanyar gano dalilan da suka dogara ga karfin kansu ba har yanzu ba. Ba abu mai ban mamaki ba ne don juya zuwa likita. Zai fi dacewa don tuntuɓi likitan kimiyya na cosmetologist. Dikita zai ba ku gwaje-gwaje, ciki har da samfurori don fungi da mites na fata. Kuma idan na farko, yana da sauƙin curable, to, akwati na biyu ya fi rikitarwa. Mite na fata yana rayuwa ne a kowane mutum, amma ga wani wanda ba'a gane shi ba, amma ga wani ya nuna shi azaman kuraje, pimples da inflammations.
Wannan cututtuka ma yana da hatsarin gaske saboda kasancewar alamu a cikin nau'i na scars da spots blue. Amma ko da idan an gano ku da fataccen fata, kada ku yanke ƙauna. Wannan yana da nisa daga jumla. Hakanan wannan yana nufin cewa daga yanzu za ku ba da fata ga mafi yawan hankali. Ayyukan "miki" na fata ba ya bayyana a kullum, akwai lokutan komawa, lokacin da fata ya zama mai tsabta, kuma akwai matsala, lokacin da dole ne ku lura da abincin da za ku iya magance matsalar fata. Dikita na iya yin wasu samfurori. Saurari shawararsa da shawarwari.
Idan tafiya zuwa masanin ilimin kimiyyar halittu ba ya ba da sakamako ba, duba lafiyar gaba daya. Tabbatar yin gwaje-gwaje don ɓarna (ciki har da haɗin hanta). Zai yiwu a rufe wannan matsalar matsalolin.
Idan lafiyar lafiya cikakke ne, amma matsaloli suna "bayyane", sa'an nan kuma amfani da ka'idoji masu kula da kula da matsalar fata a fuskar gidan.
Dokar daya, kana buƙatar kula da fata daidai. Saboda haka, da farko dai kana buƙatar yanke shawara a kan irin fata: bushe, al'ada, m, gauraye. Ba tare da wannan baka iya zabar kyakkyawar kwaskwarima don kulawa ba. Idan ba ku da tabbaci game da fassarar, yi amfani da takarda mai kulawa. Wanke, dakata mintina 15 kuma hašawa takarda takarda a fuskarku. Idan farfajiya ba ta gurɓata ba, fatar jiki ta bushe (ko al'ada); idan leaf yana da ƙananan fata, fata tana da ƙarfi, idan spots ne kawai a cikin 'yan wurare (yawanci ƙashin goshi, hanci, chin, sa'an nan kuma gauraye.) Daidai da irin fata, zaɓi kayan kwaskwarima.
A matsayinka na mulkin, matsalar fata, mai matukar damuwa, tsayar da kanka da kuma sanin abin da yake haifar da haushi (ja, tsabtace ko, a cikin wasu, wucewa mai yawa). Zai iya zama samfurori (strawberries, raspberries, cakulan, da dai sauransu) ko abubuwa: gishiri a teku, abubuwan sha. Yana da daraja rage amfani da amfani da waɗannan samfurori da abubuwa.
Masks ga fuska kuma zabi bisa ga irin fata.
Abu na biyu, kula da matsalar fata na fuskar gidan yana ɗauka yarda da tsabta da "inviolability". Fatar jiki yana buƙatar kowace rana (akalla sau biyu a tsaftace rana). Da maraice, kana buƙatar cire kayan shafa da tsaftace fata sosai. Da kyau, farko na da mahimmanci wajen yin wanka, sa'an nan kuma tonic mai dauke da giya. Ka bar al'ada don cire pimples, kuraje tare da hannunka, kawai za ka kara da halin da ake ciki. Idan akwai muhimmiyar buƙatar yin wannan, to, kuyi aikin tare da sintin auduga, sannan bayan, shafa wannan wuri tare da maganin barasa. Amma shafa kawai wurin kumburi.
Don yin amfani da magunguna da kuma kuraje, amfani da samfurori na musamman waɗanda aka yi amfani da su kai tsaye a yankin, wanda a matsayin jagora, suna da launi mai laushi kuma za'a iya amfani da su a kowane lokaci.
Don warkar da ƙusoshin jini da raunuka, zaka iya amfani da nau'o'i daban-daban (misali, streptocidal) kafin ka kwanta.
Don kula da matsalar fata a kan fuskar gidan za ka iya amfani da kayan lambu da dama. Sau ɗaya a wata, don wanke tsarkakewa, yin wanka mai tururi. Rasa ganye (chamomile, calendula, kirtani), tanƙwara a kan akwati kuma rufe kansa tare da tawul na minti 10-15. Nau'i na ruwa tare da ganye zai bude pores, tsabtace su, cire hangula. Bayan haka, wanke (zaka iya goge), kuma a ƙarshe ka wanke fuska tare da ruwan sanyi. Zaka iya yin amfani da kankara (wanda aka yi daga ruwa mai tsabta ko cututtukan ganye). Don cire wulakanci da magani na fata yana dacewa da wankewa tare da kirtani mai launi.
Yayin da kake kula da matsalar fata na fuska a gida, tsaftacewa da tsabta suna da muhimmanci. Idan kuna amfani da hanyoyi daga lokaci zuwa lokaci, babu wani sakamako. Kula da shi a kowace rana, zai zama al'ada kuma ba zai dauki lokaci mai yawa ba.
Kuma a ƙarshe, don kula da ƙwayar fata a gida , dole ne ku bi abinci kullum. Dole ku ƙayyade kanku da cin abinci mai kyau, kayan yaji, kayan abinci mai soyayyen, da sutura, da abin sha masu shaye-shaye (Coca-Cola da kaya) ... Ka tuna cewa matsalolin fata suna kara kara ba kawai ta hanyar amfani da abinci mara kyau. Hanyoyi suna sa barasa da shan taba.