Kowane mace yana son ya yi kama da kashi dari bisa dari a Sabuwar Shekara ta Hauwa'u. Har yanzu akwai alamar - yadda za a yi bikin Sabuwar Shekara, don haka za ku kashe shi. Saboda haka kana buƙatar dubawa a kan wannan biki.
Yaya a cikin sauran makonni biyu don saka kanka? Zai yiwu a yi haka a cikin gajeren lokaci? Babu wani abin da ba zai yiwu ba, mace zata faɗi hakan. To, me ya kamata a yi?
Fitness
Idan ba ka tafi gidan motsa jiki ba tukuna, to lokacin yana da lokaci don farawa da magunguna. Ana iya yin shi a gida. Yanzu a kan Intanit zaka iya samun shirye-shirye na dacewa mai dacewa, wanda a cikin kwanaki 10 zai kawo ka cikin nau'i (idan wucewar ya wuce kilo 10). Shirya horo na horo sau 4 a mako. Kada ku kasance m! Zaka iya cika sakamakon kamar yadda ziyartar zauren.
Vitaminotherapy
Da farko, kana buƙatar ƙarfafa tsarin rigakafi. Poreprinimat bitamin, kuma zai fi dacewa multivitamins. Ka ba da hankali ga bitamin B ƙungiyar, suna da sakamako mai tasiri akan fata, gashi da kusoshi. Beauty yana bukatar bitamin! Bayan haka, tare da abinci, ba mu samu dukkan bitamin da ake bukata ba. Kawai don difiedeli za mu inganta yanayin fata.
Bugu da ƙari, bitamin, ci karin kayan lambu da 'ya'yan itatuwa. Mafi amfani a hunturu shine broccoli, kabewa, gurasa, furanni, lemons, persimmons, da dai sauransu. Kada ku manta da abinci. Kyakkyawan abinci mai kyau zai inganta kiwon lafiya.
Peeling
Samu lokaci don yin fuska. Mafi sinadaran (Multi-acid ko glycolic). A hanya na peeling ne 5 sessy.Rekomendovano wuce da mesotherapy. Wannan hanya, wanda zai zama matakai 10. Bayan 'yan kaɗan, za ku ga sakamako mai kyau. Fatar jikinka zai zama mai lakabi, kuma launi zai inganta. Zaka iya lura da ɓacewar kananan wrinkles.
Tsarin anti-cellulite
Kada ka rage la'akari da ikon magungunan anti-cellulite. Yadda za a dauki lokaci don kammala aikin mako biyu. Kuna iya zuwa kayan aiki ko manual. Ɗaya da ɗayan suna da kyakkyawar sakamako. Sakamakon za a bayyane bayan 10 hanyoyin.
Bugu da ƙari, a wanke, an bada shawara don fara kunsa. A cikin hanyoyi 10, 'yan mata da yawa suna tsabtace tsabta har zuwa 5 cm a cikin kwatangwalo da kagu. Idan kuna yin tausa da kunsa a cikin hadaddun, to wannan sakamakon zai zama tasiri.
Injections don kyakkyawan fuska
Kyawawan injections an fi son su da tsofaffin mata. Yarin mata ba sa yin hakan. Shirye-shirye na acid hyaluronic zai taimakawa moisturizer fata, ba shi sauti, inganta fuskar mai kyau. Sakamakon zai zama bayan zaman farko. Dole ne a yi aiki na karshe a mako ɗaya kafin Sabuwar Shekara. Sa'an nan kuma maɓallin injections ba za a iya gani ba.
Mata da ke da zurfin wrinkles, suna amfani da su da kuma yatsun botulinum. Masana binciken kwayoyin halitta sun bada shawara su yi nyxes ba tare da gangan ba. Na farko fillers, da kuma bayan wani lokaci da kuma Botox. Hutu tsakanin hanyoyin shine mako. A wannan lokacin yana da daraja don guje wa barasa da shan taba.
Cikakken Sabuwar Sabuwar Shekara
Da farko, kafin Sabuwar Shekara ya zama dole don mayar da gashin lalacewa. Suna bukatar farfadowa mai tsanani. Ya kamata ka fara shi sau ɗaya ko sau biyu a mako kafin Sabuwar Shekara. Shirin sabuntawa ya hada da masks da man fetur na jiki, collagen, abinci mai gina jiki, gyaran tausa don jinin jini.
Muna canza gashin gashi, muna da gashi. Ana yin wannan mafi kyau a mako guda kafin Sabuwar Shekara. Don samun lokaci don canza shi idan ba ka son shi. Muna canza hotonmu. Kuma muna bikin Sabon Shekara tare da wani mutum.
Mafi salon gashi ga Sabuwar Shekara
Kyakkyawan hairstyle na Sabuwar Shekara yana da matukar muhimmanci. Hakika, kina da kyakkyawan yarinya, kuma ya kamata ka yi mamaki. Ka yi tunanin hotonka. Muna magana kadan game da zane, wanda zai dace da Sabuwar Shekara ta Hauwa'u.
Don sosai m - za ka iya kawai gyara gashin kai da kuma samun kaya masu kyau. Very Trend a cikin wannan kakar shi ne tsawon ƙwannaci. Yayinda ake amfani da ita yanzu da kayan haɗi a cikin style na 20 -ies. Don haka za mu zaba fatar jiki tare da maniyyi, da gashin kaya tare da duwatsu masu kyau, kofuna, lu'u-lu'u.
Gudun daɗi don dogon gashi
Zai zama kyakkyawa don yin kyawawan curls, raƙuman ruwa mai tausayi, sassauka da ƙananan wutsiyoyi, bawo, da kwakwalwa. Fantasies za a iya bincika.
Tsabtace gashi mai tsabta a cikin wutsiya ko a baya na kai. Gashi za a saka shi tare da igiya na roba. Zai fi kyau a ɗauki abin ninkaya na musamman don ƙirƙirar babban kwanciya. Gyaɗa gashi a kan shi kuma ja shi zuwa band din. Tsaya dukkan gashin gashi da gashi rasperebit don rufe abin nadi. Gyara shi ya zama dole don gyara tare da gashi da kuma varnish.
Tsayawa don tsayin daka
'Yan mata masu tsaka-tsakin lokaci sun fi wadatar da yawa. Akwai hanyoyi masu yawa don canza kanka da hairstyle. Tsarin dakawa zai zama dacewa - raƙuman haske, naches, raƙuman laushi, rassan.
Kai na da kyau. A kan gashin gashi muna saka kumfa kuma mun bushe su. Muna motsa gashin kan gashin. Dole ne a raba gashi a madaidaiciya (madaidaiciya). Daga haikalin ya ɗauki nauyin gashi kuma ya juya zuwa cikin bazaar. Gana shi a kan ɓangaren ɓangaren marasa ganuwa. Muna yin haka a gefe ɗaya. Muna yayyafa da ruwa da kuma ado da wuri tare da gangami marar ganuwa.
Gudun dan gajeren gashi
A kan gashi mai tsabta, muna amfani da gel don salo. Yanzu raba rabu. Mun yada wata kogi daga rabuwa zuwa gefe. Kowace buƙatar yana buƙatar gyarawa ta hanyar invisibility. Kuma ɗayan ɓangaren gashi sun haɗa da kunnenka. Muna jiran nauyin gashi ya fita daga gel kuma cire wanda ba a ganuwa. Sanya gashi tare da kyama. Mun yi ado da gashi tare da shirin gashi. Babban ra'ayin ga gajeren gashi.
Jiki da fuska
Yanzu, kulawa da jiki don jiki da fuska ya zama tsanani. Kuma kada ku yi gwaji tare da sababbin kayan ado, don haka ba ku da wani rashin lafiyar ku. Kada ka manta ka dauki lokaci don fata naka kowace rana. Sau biyu a mako, yi masochki.
Brovki da Cilia
Shiga cikin gaba don gyara girare da gashin ido. Bari kwararren ya sa ya ƙare a kan hotonka. Duk da haka kana bukatar ka yi rajista a gaba, kafin wannan sabuwar shekara, kowa zai kasance aiki. Dole ne a yi gyare-gyare da canza launi kwanaki 10 kafin hutu. Kuma akwai lokacin da za a karbi kayan shafa masu dacewa don mai zane-zane. Mantawa da damuwa game da mancure da pedicure.
Abu mafi mahimmanci shine barci mai kyau. Ba mu manta da samun isasshen barci ba, in ba haka ba duk aikin zai kasa. Bayan haka, jiki dole ya huta daga yau da kullum kuma ya kasance cikin siffar kafin bukukuwa. Ku sami Sabuwar Shekara!