Stock up tare da isa rigar shafe tare da antiseptik jiƙa da kullum ci gaba da su m.
Shawararmu: Idan kuna tafiya ta jirgin kasa, kama da rigar rigakafi don tsaftacewa da kuma share su duk wuraren da yaron ya kasance.
Yi amfani da yalwa da kayan tawada kawai.
Ɗauki karamin thermos tare da ruwan zãfi, saboda haka akwai fiye da wanke kayan shafa ko abin wasa.
A hanya, ba kafin gwaji tare da abinci - samuwa a duk tsawon lokacin tafiya tare da samfurori da yaron ya saba da wanda yake ƙauna. A al'ada, kada su kasance masu lalacewa.
Shafin gida a motar motar ba wuri ne na jaririn ba, don haka ka ɗauki tukunya tare da kai. Idan jariri ya taso daga ciki har tsawon lokaci kuma yana amfani da ɗakin gida a gida, ciyar da 'yan kwanaki kafin tafiya.
Muhimmanci
Kada ka yi jaraba don sayen wani abu mai dadi a tashar jirgin kasa ko a kasuwar kaya, saboda haka akwai dalilin da zai haifar da kamuwa da cututtuka a cikin jarirai. Amfanin "madara daga turkakke" yana da shakka
Shawararmu: don kauce wa matsaloli tare da wanke tukunya, sanya rami na filastik a cikin tsutsa, kiɗa a cikin shagon.
Mun tattara kaya na farko
Duk magungunan da crumbs zasu iya buƙata yayin tafiya ya kamata a kusa. Wannan ya shafi magungunan gastrointestinal, wanda ya fi dacewa ya dauki tare da bayyanar cututtuka ta farko.
Manganese mai cutarwa ne ga cututtukan gastrointestinal.
Sorbent - neutralizes da kuma kawar da toxins daga jiki.
Lura: cin gaurayar da aka kunna yafi tasiri fiye da mabubban sabon ƙarni, ya kamata a yi amfani dashi kawai idan babu sauran hanyoyi.
Regidron wani shiri ne na gishiri don shayar da yaro tare da ciwo mai tsanani da zawo.
Wani maganin farfadowa na al'ada na al'ada.
Shawararmu game da kamuwa da cutar a cikin jariri: don dalilai na rigakafi, makonni 2-3 kafin tafiya, yana da hankali don ba wa jariri wata magani mai lactobacillus, musamman idan jaririn ya dauki maganin rigakafi ko kwanan nan ya kamu da ciwo na gastrointestinal.
A bakin teku
Sanya zuwa wani ɓangaren hawan dutse yana da matukar damuwa ga kwayar yaron, da ruwa mai ban sha'awa da abinci, tare da ra'ayoyin tsabta na tsabta a cikin birane mai zafi, ya haifar da ƙarin hatsari. Domin kada ku kwashe sauran da ku da jariri, ku lura da dokoki masu muhimmanci.
Zabi hotels waɗanda ke da tebur na yara ko kuma akalla biyan abinci na Turai.
Idan ka yi hayan ɗaki, saya samfurori ba a kasuwanni ba, amma a cikin manyan kantunan.
Ka bai wa jaririn ruwa kawai daga ruwa daga masu sana'a.
Kada ka sayi kayan dadi da kayan juyayi da yawa daga e-trays kuma musamman daga peddlers.
Kada ku wanke jariri a cikin dakin da ke girma a otel din kuma ku wanke shi a ƙarƙashin ruwan sha bayan 'yan kwandon' yara.
Kyakkyawan kayan da ake kira disinfectant shine sabaccen shayi.
Ba lallai ba ne don gabatar da kwaskwarima ga kayan abinci na noma, musamman cin abinci, abinci na nama da 'ya'yan itatuwa na wurare masu zafi - amsawar yarinya na yara na iya zama ba zato ba tsammani.
Raunuka suna ciwo
Ko da iyayen da suka fi tsayayyar hankali sun bi duk ka'idojin tsabta, kada ku yi guje wa lokacin da zafin lokacin zafi a cikin jariri. Abubuwa masu yawa na ruwa suna cike da ciwon sanyi, wanda zafi ya tsananta. Kada ku yi tsammanin komai zai wuce ta hanyarsa: ƙaramin yaron, mafi yawan haɗari da sakamakon haɓakawa.
Da farko, kana buƙatar yin wani enema tare da bayani na potassium permanganate a wata kudi na 2-3 lu'ulu'u da 1 lita na ruwa. An zuba bayani a cikin wani ƙaramin gilashi, a hankali tabbatar da cewa babu kristal da aka bari a cikinta. Ya kamata ruwan ya zama lukewarm.
Dole ne a bugu irin wannan bayani da safe da maraice: yara fiye da shekara guda - rabin gilashi, bayan shekaru 7 - a cikin gilashi, pectorals haushi daga cokali a so.
Tare da ciwo mai tsanani da zubar da jini, ana yalwata yara da salin salin na regidron. Mafi ƙanƙantar da shi a kowane rabin sa'a daga pipette, bayan watanni shida, ba tare da cokali.
Tare da zawo, jarirai suna ci gaba da ba da ƙirjinsu, amma sau da yawa ko kaɗan; yara a kan shekarun da ba a ciyar da su ba, amma ba su sha: shayi mai sha, kayan ado na kiwo, chamomile.
Bayan mutuwar cututtukan, ana ba da yara shirye-shiryen don gyarawa na furotin na intestinal na tsawon makonni uku.
Idan za a iya dakatar da zazzage da kuma jingina a cikin sa'o'i shida, ya kamata a nuna yaron ga likita. Babu wani yakamata ya kamata a ba yara damar gyara magunguna: zasu iya haifar da ciwo mai tsanani.
Mazaunan daji
A tsakiyar yanayi, hadarin kamuwa da kamuwa da cututtuka yana da muhimmanci fiye da kasashe masu zafi, amma ana samun microbes a kasar.
Sauya sabaccen sabulu da ruwa sa'annan ya kara zuwa kwalban 10-12 saukad da man shayi. Abubuwan da ke cikin gari suna ɗauka kawai a cikin firiji-firiji. Idan babu tsaftacewa a cikin dacha, yana da kyau don samun ɗakin ɗakin ɗaki mai ɗorewa ɗaki ko a kalla rufe rami na ɗakin ɗakin rani, yayyafa shi tare da zub da jini, sa'annan a kullun da kullun daga shafin. A dabi'a, yara a wannan yanayin ya kamata su yi amfani da tukunya.
Duk kayan lambu, 'ya'yan itatuwa da berries, ko da daga gonar, wanke dafaccen ruwa na farko da kuma ruwa.
Idan ka sayi madara daga masu cin kasuwa mai zaman kansa, dole ne a cika shi sosai.
Maganarmu: Yi nazarin ruwan sha tare da tacewa ta gida ko jefa 5-10 allunan da ke kunna carbon cikin shi, sannan kuma ku tafasa shi, bayan cire masanin. Duk da haka, yana da mafi aminci don amfani da ruwa daga kwalabe don sha.