A fata akwai nauyin wuce gona da iri na ɓoye mai ban mamaki, wannan takarda mai nauyi yana da wuya a cire ta hanyar wankewa mai sauki. Kuma ruwan zafi ba zai magance wannan matsala ba, kawai zai kara tsanantawa, zai taimakawa gaskiyar gaskiyar cewa sebum raba zai fadada manyan pores.
Dokokin kula da matsalar fata
Kula da irin wannan fata zai fara da tsaftacewa mai kyau. Don wankewa kullum, kana buƙatar yin amfani da jami'in tsarkakewa wanda aka tsara don matsalar fata. A kan shawarwarin masana kimiyyar cosmetologists, kana buƙatar saya fushin fuska, kuma tare da shi, amfani da sabin fata, kumfa ko gel don wankewa. Dole ne motsa jiki ya kasance mai laushi, mai laushi, don kada su cutar da fata. Mafi yawan zazzabi don wanka ya kamata ya zama digiri na 36.5, wanda yake daidai da yanayin jiki.
Bisa ga dokokin kula, kana buƙatar wanke ba fiye da sau 2 a rana ba. Sau da yawa, babu buƙatar wanka, tun da sauƙin cire kitsen zai haifar da gaskiyar cewa ƙarfafa samarwa zai fara, wannan zai kara tsananta halin da ake ciki.
Bayan ka wanke, kana buƙatar yin rigaka da tawul, ba tare da shafa shi ba. Jira kusan minti 10, kamar yadda fatar jiki ya bushe, sa'an nan kuma amfani da shi daga kayan kwaskwarima daga kuraje.
Fitawa kuraje ba shi da kome da zaiyi tare da kula da matsalar fata. Daga irin wannan jaraba, yadda za a yi amfani da pimples, ya fi kyau a kiba gaba daya, kuma irin wannan aikin tsaftace fata shine mafi alhẽri ga amincewa da masu sana'a a cikin salon salon cosmetology. Amma wannan ba yana nufin cewa kai kanka ba zai iya yin tsabtace jikinka ba. Domin matsala fata, kana buƙatar amfani da kayan aikin musamman wanda zai share fata, kuma wajibi ne a aiwatar da wadannan hanyoyi guda daya ko sau biyu a mako. Babban abu a nan ba shine a rufe shi ba, yawancin hanyoyin zasu kasance, yawancin abubuwan da ke tattare da shi zai zama.
Gyaran fuska tare da fata fata
Da kyau kula da fata, za ka iya dakatar da sababbin rashes, rage yawan buƙatun hanyoyin kwaskwarima da kuma magunguna, rage kwanakin magani.
Zaka iya gaya wa dokoki 7 game da kulawar fata don kuraje:
1. Gwada kada kuyi pimples. Ba za ka iya buɗewa ko kuma sanya matsi da abubuwan ƙwayar ƙwayar kura ba da kuma rufe comedones. Wannan zai iya lalata fata, wanda zai taimaka wajen shiga cikin kamuwa da cuta, ƙara ƙonawa kuma zai iya haifar da sutura. Idan ba za ku iya "wucewa" tare da waɗannan rashes ba, kuna buƙatar tuntuɓi likita.
2. Kada ka wanke fuskarka fiye da sau biyu a rana. Abun yana faruwa ba kawai saboda fata mai datti ba, yin wanka mai yawa zai haifar da ƙonewa. Maimakon sabulu, amfani da gels, foams ga fata fata. Tare da hannayen hannu na haske, ruwa mai dumi, fuska da takalma, kuma kada ku shafa fata.
3 . Idan kana da gashi mai gashi, kana buƙatar wanke shi da shamfu mai dacewa. Ya kamata gashi ya rufe murmushi, goshi, ko fata na fuska. Ka guji kayan shafa gashi wanda ya ƙunshi mai da mai.
4. Yi amfani da kayan shafa da ya dace da fata fata.
5. Kare fata daga matsanancin rana mai daukan hotuna. Ba za ku iya amfani da solariums, kunar rana a jiki kawai masks kuraje, amma ba ya warkar da su. Wannan zai haifar da hoton fata, kuma sakamakon haka zai iya barazanar melanoma, ciwon daji. Wasu magunguna don rashes za su kara yawan haske akan fata zuwa haske na ultraviolet.
6. Inda akwai pimples, kana buƙatar kauce wa ƙaddamarwa a waɗannan wurare. Wannan ya shafi kayan ado da yadudduka. Fata kada ta taɓa su.
7. An ba da kudi mai yawa don kulawa da matsalar yau da kullum. Wadannan sunadaran da zasu taimaka wajen bude pores kuma suyi exfoliate saman launi na fata, ana amfani dashi idan babu kumburi, sau 1 ko sau 2 a mako. Ana wanke gashi da kuma lotions - sau biyu a rana. Kuna buƙatar zaɓar ma'anar tausayi wanda zai dace da fata.
Masks ga matsalar fata
Lokacin kula da matsalar fata na fuska, mask tare da abun yumɓu wanda ya buɗe pores kuma yana shayewar sirrin sakonni yana da kyau. Idan babu maskashin yumɓu, za ka iya kokarin yin mask da aka dogara da oatmeal, zai zama tasiri sosai.
Kafin yin amfani da mask din, fata ya kamata a tsabtace shi sosai, a wanke da wuri, sannan a goge tare da toner. Kafin yin amfani da kwaskwarima, kana buƙatar motsawa daga tsakiyar fuska zuwa wuyansa ko zuwa ɓangaren gashi. Tsawon mask din yana daga 15 zuwa 20 minutes, kuma peeling yana da minti 3. Ana yin wanka ko mask don gashi da ruwa mai dumi, to ana amfani da tonic.
Kyakkyawan tasiri yana da kyankyayyun albarkatu na madara, misali whey ko kefir. Ana amfani da su don minti 5 ko minti kafin wanka akan fuska. Kamar yadda mafi sauki masks ga matsalar fata, za ka iya amfani da agents acidifying (citric acid, tebur vinegar) don ƙara yawan acidity na ruwa, domin acid neutralizes da mai. Ya isa 1 lita na ruwa don ƙara tsunkule na citric acid ko 1 teaspoon na vinegar.
Mask of furanni na calendula
Sinadaran: gina jiki, 1 teaspoon zuma, 2 teaspoons low-fat yogurt ba tare da dyes da additives ko kefir, 2 teaspoons dried marigold furanni.
Shiri. Salting da furanni na marigold ½ kofin ruwan zãfi. Rufe murfin kuma jira minti 20 ko 30, to magudana. Kwayar gel din an zubar da shi a cikin mahaɗa. Sa'an nan kuma bari yaduwar kwayar sanyi ta kasance da zafin jiki. Za mu dauki furotin a cikin kumfa mai zurfi, sannu-sannu ƙara zuma, sannan calendula, kefir ko yogurt. Duk da kyau. Sanya maski akan fata mai tsabta. Muna ɗaukar minti 25, kada kuyi damuwa, kada ku yi magana. Wanke mask tare da ruwan sanyi. Idan ya cancanta, amfani da cream. Muna yin wannan mask sau ɗaya kowace rana ko rana 3 ko hudu, har wata guda.
Fruit da Berry masks ga matsalar fata
'Ya'yan itãcen marmari da berries zai iya warkar da matsalar fata na fuska, kunkuntar da pores, tsabtace kadan, cire ƙonewa.
Cream of lemun tsami
Ɗauki ½ na lemun tsami a kan takardan filastik kuma ƙara jaka na yisti mai siyar.
Cream of currant
Gashi a cikin mahadi ko za mu rubuto ta cikin jaka da jigon berries na farin da ja currant, ƙara 1 gwaiza kwai da kuma 1 teaspoon na oatmeal.
Mashi-masara
Ɗauki 3 ko 4 peeled berries na berries da cherries, karya cikin ruwa gruel, ƙara kumfa gina jiki, thicken da cakuda tare da oatmeal ko dankalin turawa sitaci. Saka mask a kan tsabtaccen tsabta mai tsabta tsawon minti 15 ko 20, sannan ka wanke shi da ruwa mai dumi kuma ka shafe fuskarka tare da ruwan sanyi. Idan ya cancanta, amfani da cream.
Saka mask a kan tsabtaccen tsabta mai tsabta tsawon minti 15 ko 20, sannan ka wanke shi da ruwa mai dumi kuma ka shafe fuskarka tare da ruwan sanyi. Idan ya cancanta, amfani da cream.
Anti-mai kumburi mask
Mask mai sauki kuma mai sauƙi don hana kumburi a kan fata da kuma mafi kuskure.
Za mu tsabtace karamin dankalin turawa, za mu bushe shi a kan karamin grater, za muyi ruwan tabarau ta hanyar gauze. Ƙara zuwa ruwan 'ya'yan itace dankalin turawa, hatsin rai ko buckwheat gari har sai farawar gruel na bakin ciki. Za mu saka mask a fuskar fuska, muna riƙe minti 15 ko 20, za mu wanke tare da ruwan sanyi.
Mask-film daga kuraje
Da abun ciki na wannan mask din yana da sauki. Zai bukaci 2 tablespoons na madara da kuma 1 tablespoon na gelatin.
Mun narke a kan wanka mai tururi ko a kan karamin gelatin a cikin madara zuwa taro mai kama ba tare da lumps ba. Cool da mask kuma amfani da fuska mai fushi. Ka bar minti 30, bari mask din kwantar da hankali gaba daya. Cire mask kuma yarda ragowarsa tare da ruwan sanyi.
Kafin amfani da mask, don bunkasa sakamako, tururi fata tare da dumi dumi ko yin wanka don fuska (idan babu wata takaddama). Alal misali, ɗauki tsohuwar tawul na terry, kafin a shayar da shi a cikin jigilar chamomile. Zaka iya amfani da siyan sayan masoya.
Ana wanke mask don fata mai laushi
Sinadaran: 2 tablespoons na baby foda ko talc, 2 teaspoons giya vinegar, 1 teaspoon na glycerin.
Mix zuwa wani nau'i na vinegar da glycerin mai kama da, daɗawa, ƙara foda ko talc. Mun samo cakuda mai kama da cream. Za mu sanya cakuda a kan wuraren da aka gurbata, ko a fuskar baki, sai dai lebe da wuraren kusa da idanu. Fatar za ta tingle. Kashe mashi da sauri lokacin da muke jin wani abin ƙyama. Sau da yawa wanke fuskarka tare da ruwan sanyi. Idan akwai jin dadi, ya shafa fata da moisturizing cream. Yi amfani da mask din kamar yadda ya cancanta, amma ba fiye da sau 2 a mako ba.
Yanzu mun san irin nauyin kula da fuska da matsalar fata. Idan kai a kai a kai da kuma kula da ƙwayar fata, sanya masks masu dacewa, bi ka'idojin kulawa, to, nan da nan fata zai inganta sosai.