Amfanin kiwon lafiya.
Cabbage yana da magunguna masu yawa. Da farko, an san shi don kyakkyawan narkewa. Maganin kabeji yana taimakawa wajen warkewa kuma rage rage jin zafi a cikin ciki da duodenum, tare da gastritis, cututtukan hanta, ulcerative colitis. Tare da ciwon mikiya na duodenum da ciki, ana daukar nauyin ruwan 'ya'yan kabeji ne da sauƙi sau uku a rana kafin cin abinci don minti 30-40, farawa da gilashin gilashi, da hankali ƙara yawan kashi zuwa gilashi guda ɗaya. Kwanaki 40 - cikakken tsari na magani, amma taimako zai zo cikin 'yan kwanaki. Kyakkyawan yana wanke hanzarin ciki da ciki daga ƙwayar sabbin hatsi. Yana da sakamako mai amfani game da amfani intestinal microflora. Ya inganta narkewa, ya kawar da maƙarƙashiya. Amma tare da ƙara yawan acidity a cikin ciki don daukar ruwan 'ya'yan itace kabeji an haramta.
Fresh kabeji da kuma ruwan 'ya'yan itace da aka sare ruwan' ya'yan itace sun rage yawan ciwon daji, musamman ciwon daji na dubun. Kayan kabeji yana dauke da abubuwa da ake kira indoles. Indoles zasu taimaka wajen rage girman isrogen (hormone mace), wanda aka canza cikin jiki cikin mahadi wanda zai iya haifar da ciwon daji. Saboda haka, yin amfani da kabeji da ruwan 'ya'yan itace rage haɗarin ciwon nono.
Saboda yawan adadin bitamin C, fiber da flavonoids, kabeji yana ƙarfafa ganuwar jini, yana inganta ƙwayar cholesterol daga jiki, kuma yana hana atherosclerosis. Kayan kabeji an haɗa shi a abinci na kiwon lafiya don cututtuka daban-daban na urinary fili da kodan, ciwon sukari, kiba.
Cabbage yana da sakamako mai tsinkewa da kuma rage zafi, don haka a cikin maganin mutane, ana amfani da ganyayyaki na kabeji ga ulcers, raunuka, mammary gland (tare da mastitis), abscesses. Dogon (makonni da dama) daɗaɗɗun daji na yau da ciwon wariyar launin fata, rheumatism, gout zai kawar da ciwo.
Don dalilai na magani, yana da kyau a yi amfani da ƙwayar kabeji mai kyau, saboda lokacin da zafin zafi, adadin abincin abincin zai rage. Don kabeji bai rasa bitamin C ba, kana buƙatar shirya shi don ruwa tururi. Don samun ruwan 'ya'yan itace mai sauƙi, bari yankakken yankakken ya fita sau 2 ta wurin mai naman maciji kuma ya shiga ta hanyar dafa, ko amfani da juicer (2 kilogiram na kabeji = 1 L ruwan' ya'yan itace). An shirya ruwan 'ya'yan itace mai sauƙi don sha a nan da nan, in ba haka ba za a fara sasantawa da amino acid mai amfani. Idan ana adana ruwan 'ya'yan kabeji (ko da a cikin firiji) na tsawon kwanaki 2, to, lalata bitamin zai faru. Don ƙwayar ruwan 'ya'yan itace wanda ba shi da ƙwaya ba ya haifar da ƙarfin gas ba, kana buƙatar haɗa shi da ruwan' ya'yan karam.
Amfanin kyau.
Kabeji yana da mahimmanci ga lafiyar fata, kuma yana da amfani ga gashi, wanda shine dalilin da ya sa aka yi amfani dashi don dalilai na kwaskwarima tun zamanin d ¯ a. Kayan kabeji yana da tsabta, wankewa, yana ciyarwa da kuma sabunta fata, yana ba da laushi da velvety, kuma za'a iya amfani dasu a matsayin masks masu dacewa da kowane fata.
Don bushe fata.
- Yankakken kabeji da aka yankakke ya tafasa a madara har sai yanayin mushy. Aika a kan fuska da wuyansa, ku bar minti 20. Sa'an nan kuma kurkura da ruwa mai dumi.
- Ƙona tare da karamin ruwan ruwan zãfin kamar kabeji na ganye ya sa su softer. Sanya su a cikin kayan lambu mai, kuma rufe fuskarka da wuyanka don minti 15-20. Sa'an nan kuma ganye ya buƙatar cirewa da wanke tare da gishiri mai tsami.
Don busassun fata.
- Mix a daidai rabbai kayan lambu mai, kwai gwaiduwa da kabeji gruel. Aiwatar da cakuda mai sakamakon a kan fata tare da Layer Layer, bar na minti 20. Wanke wanke fuskar mask tare da dumi, ba ruwan zafi ba.
Don fata fata.
- Ƙarshen yanki kamar nau'in kabeji na sabo ne, haɗu da kashi ɗaya na kwakwalwan yisti na yisti, kwata na gilashin apple ruwan 'ya'yan itace, da kuma ƙara teaspoon daya na zuma. Aiwatar a fuska don tsawon minti 20, tsaftace fuska tare da sashi na auduga.
Don fata fata.
- Fashe kabeji ya fita ta nama grinder, whisk kwai fararen, kawo cakuda zuwa taro mai kama. Aiwatar a fuska tsawon minti 25. Da mask zai taimaka tare da raunuka purulenti.
- Ana bukatar tsabtace fataccen fata da safe da maraice tare da yarnin auduga wanda aka yalwata da ruwan 'ya'yan kabeji. Sa'an nan kuma na minti 10-15 kafin wanke wanke ruwan 'ya'yan itace daga sauerkraut.
Ga al'ada fata.
- Cikakke tsire-tsire daga kabeji. Rashin murya ko yatsun auduga, wanda aka yalwata da ruwan 'ya'yan kabeji, ya shafi fata na fuska. Bayan an dakatar da minti 25, cire mask kuma wanke fuskarka tare da ruwan sanyi.
- Mix da teaspoonful ruwan 'ya'yan itace sauerkraut tare da teaspoon na man fetur da adadin gwaiduwa. Yi amfani da sakamakon da aka samu na minti 20.
Masks masu wanka.
- Sauke adiko na goge tare da ruwan 'ya'yan kabeji mai ban sha'awa, sa'an nan kuma yasa shi da sauƙi kuma yayi amfani da sutura pigment a fuskar fata, ya bar minti 10. Tukwici: Yi wannan hanya a rana kafin shafukan blanching (amma, a cikin akwati, ba fiye da sau 30) ba.
- Mix a daidai rabbai gruel sabon kabeji ganye, da ruwan 'ya'yan itace da kuma Rowan tare da madara curdled. Aiwatar a kan spots spots kowace rana don kimanin 10-15 minti.
Don yalwata fatawan hannuwanku , sau 2 a kowace mako yin wanka na ruwan 'ya'yan itace mai ruwan' ya'yan itace, to, kuyi man shafawa da hannayen ku.
Amfani da kabeji don gashi.
- Don ƙarfafa rabuwa, gashi mai gashi, mai laushi a kan ruwan shawan lemun tsami, ruwan 'ya'yan kabeji, da alade da lemun tsami yau da kullum a cikin ɓoye. Jigilar magani shine makonni 3-4.