Shin kuna so ku zauna tare da jin dadi kuma ku zama mai kyau kowace rana? Sa'an nan kuma kana buƙatar karami, amma muhimmiyar dokoki don rayuwar rayuwar dan Italiya. Monica Bellucci kullum ...
... sha mai yawa da ruwa da kuma moisturizes fata. "Asirin radiance yana cikin lafiyar jiki, kuma ba a cikin kirim mai tsami ba," inji mai tabbatarwa. Cikakken fata yana buƙatar ƙarin goyan baya da kariya, don haka dauka a matsayin doka don sha akalla gilashin ruwa 4 na ruwa, amfani da ruwan zafi kuma kada ku bar gidan ba tare da hanyar SPF ba.
... ci tare da yarda. Bellucci, a matsayin Italiyanci na ainihi, baya yarda da abinci da ƙuntataccen abinci. "Mene ne amfani da rayuwar da wasanni ya maye gurbin manna!" Ta yi kuka kuma kana shirye don yarda. Yi damuwa game da adadi? Raba rabo cikin rabi kuma ku ci sau biyu sau da yawa - wannan raba abinci zai ba ka damar zama a siffar.
... yana amfani da man zaitun. Mai wasan kwaikwayon shine abokin hamayyar "jariri na matasa" da kuma satar jariri na filastik filastik. Ta fi son ciwon daji da kuma lotions tare da kwayoyin halitta da hyaluronic acid. Amma wani wuri na musamman a cikin kyauyar Bellucci shi ne kwalban da man zaitun na musamman - Monica yana amfani da ita a matsayin fuska da jikin kirki, hannayensu da gashin gashi har ma - da kayan shafa. Babu matsala - don dumi, amfani, wanke bayan bayan 'yan mintuna.
... ya ba da kansa sa'a daya. Mintina 60 a cikin rana shine abin da ba'a iya yi ba: za ku iya shan kofi na shayi da mafarki, karanta littafi, yin takalma ko ɗaukan wanka maras nauyi. "A wannan sa'a dole ne ka ba da kanka kauna," in ji Monica. Wannan asirin zai ba ku jituwa ta ruhu da matasa na jiki.