Yau, kare kare yana da tsinkayyar mikiya. Yanzu an yi amfani da shi a cikin ingancin miyagun ƙwayoyi, kuma idan an yi narkewa daidai, to, zaka iya rasa nauyi. Musamman magungunan fure-fure na iya inganta tsarin rigakafi. Kuna iya samun nau'o'in nau'i - yana da needley, Daurian da kare. Mafi yawancin shine launin ruwan kasa. Ana amfani dashi don rage nauyi.
Dukkanmu muna tuna cewa shayi tare da kare kare zai iya kare mu daga mummunar cutar da kuma sanyi. Ana iya amfani dasu don biyan jini, hanta, da beriberi. Yana satu jiki tare da bitamin bit.
Don haka ta yaya za a iya taimakawa wajen yaki a cikin yaki da nauyin kima? Duk mai sauki! Bayan haka, yana da mummunar tasiri kuma ya kawar da ruwa mai yawa daga jiki. Gizon suna kawai kayan ajiyar abubuwa masu amfani.
Cibiyar Vitamin "Rosehip"
A magani, ba kawai ana amfani da 'ya'yan itatuwa ba, har ma da ganyayyaki. Daga cikin waɗannan, zaka iya yin kowane irin kayan ado wanda zai shafi mutum a matsayin tonic, anti-mai kumburi, choleretic, diuretic da antiseptic.
Don rasa nauyi, amfani da broths na dogrose. Ya inganta samar da enzymes, wanda ke da alhakin aiwatar da matakan narkewa. Wannan shuka ce da ke aiki da kyau tare da yawan kima a cikin 'yan mata. Saboda haka, tare, ku ma ku karfafa tsarin tsarin rigakafi na dukan kwayoyin. Yana da mahimmanci a dauka a cikin hunturu. Kuna kare jikinku daga cututtuka kuma inganta aiki na jini. Tsarin ya inganta aikin da aka yi da jinsin da kuma gland na kwayoyin.
Contraindications
An ba da shawarar shan infusions, decoctions for cholelithiasis, matsaloli tare da zuciya, tare da ciwon sukari, hauhawar jini da kuma rashin jinin jini wurare dabam dabam.
Idan kana da matsalolin fata kuma sau da yawa yakan ci gaba da haɗari da dermatitis, to, yana da daraja a jira tare da kare. Saboda yawancin yawan bitamin C wanda zai iya zama sakamakon mummunar. Sabili da haka ya kamata ya zama mai hankali.
Broth na dogrose
An shirya broth sosai sauƙi. A sha 2 tbsp. raw ('ya'yan itace), dole ne a riga an zartar da dogrose (zaka iya yin shi a cikin kofi mai mahimmanci). Zuba a kan 0.5 lita na ruwa. Mu sanya abin sha a kan kuka da kuma kawo shi a tafasa, dafa don wani minti 14-15. Muna dage kan sha a tsawon awa 2. Yanzu zaku iya sha da sha.
Yadda za a dauka?
Don sha a kare a gilashi ba tare da sukari ba har sa'a daya kafin cin abinci sau uku sau hudu a rana. Duration na liyafar game da makonni 3-4. Tsarin yana iya kawar da ruwa, da gubobi, da kwari da kuma tarawa. Yana normalizes aiki na mallaka da metabolism.
Mutane da yawa suna yin tincture a cikin thermos. Wannan kuskure ne! A karkashin rinjayar babban zafin jiki, duk kaddarorin masu amfani da tsire-tsire sun rasa. Daidaitawar abubuwa masu ilimin halitta suna faruwa. Gwargwadon ya kasance daidai, amma ba kome ba ne ga jiki.
Dogayen kayan abinci
Zaɓin farko
Mun shirya shayi mai tsabta. Don yin wannan, za mu cire ƙwayar 'ya'yan itace, ƙwayar. Dukkan wannan ana zuba tare da ruwan zãfi kuma mun nace shayi a cikin minti 30. Bayan wannan, dole ne a cire shi kuma an shirya don amfani. Sha takoytchay bukatar 9 days kowace maraice.
A cikin kwanaki uku na farko akwai kawai shinkafa ba tare da kayan yaji da gishiri ba, a kowane nau'i ba tare da izini ba. Sauran kwana uku za ku iya cin masu cin nama, da kwanaki uku na ƙarshe - wasu apples, a kowane nau'i. Za a iya yin burodi, ta dafa, da dai sauransu. kuma kada ka manta ka sha shayi a kowace dare daga kare. Kwanaki ɗaya za ku iya kisa har zuwa 4 kg.
Zaɓin na biyu
- Ranar farko. Don karin kumallo, wani kofin daji ya tashi broth. Don abincin rana, 2 qwai qwai da kopin ruwan tumatir. Yana da daraja shirya wani salatin na Boiled farin kabeji. Don abincin dare, Boiled kaji.
- Rana ta biyu. Washegari muna ci wani dutse mai cin gashin tsuntsaye. A abincin dare mun haxa kifi da salatin tare da kabeji. Muna ci abinci tare da nama naman gishiri da gilashin yogurt.
- Rana ta uku. Kayan gari yana farawa tare da cin abinci da kuma makoharika. Da rana stewed zucchini da 2 apples (semerenko). Don abincin dare, nama da kuma qwai 2 qwai.
- Rana ta huɗu. Za mu fara ranar tare da kofin cin abinci. Don qwai, cuku da salatin tare da karas. Zaka iya kakar salatin da man zaitun. Don abincin dare, 2 apples.
- Rana ta biyar. Da safe, salatin salatin da ruwan 'ya'yan lemun tsami, tukunyar tukunya. Don abincin rana muna cin kifi mai kifi tare da ruwan tumatir. Don abincin dare, 2 apples.
- Rana ta shida. Dabara za mu fara da kofin cin abinci. A cikin abincin rana za a sami salat-kabeji salatin da kaza. Don abincin dare, salatin salatin da qwai 2.
- Rana ta bakwai. Don karin kumallo, wani kare ya tashi. A cikin abincin rana na 2 apples Ivarenaya naman sa. a kan salat salat salad. A kan buƙatar zaka iya sha kefir.
Domin mako guda irin wannan abincin, mace zata iya jefawa daga kilo 4 zuwa 6. Ya dogara ne akan metabolism. Kada ku yi amfani da abinci sau da yawa fiye da watanni shida.
Godiya ga kare ya tashi, zamu iya cika jikinmu da abubuwa masu amfani da kuma kawar da kwayoyi masu wuce haddi. Idan, tare da abinci, za ku ci gaba da motsa jiki, sakamakon zai kara da rabi. Muna son vamudachi!