Hanyoyin gashi a asalinsu: dalilai da mahimman bayanai
Sakamakon magunguna masu yawan gaske an rufe shi a cikin rashin kulawa mara kyau. Bugu da ƙari, wannan nau'in gashi zai iya nuna matsala tare da lafiyar: rashin ko wucewa daga wasu kwayoyin hormones, matakai na rayuwa, rashin bitamin da abubuwa masu alama. Don tsokar da aiki mai mahimmancin aiki na raguwa mai ɓarkewa na ɓarke-ƙira zai iya cike da abinci mai gina jiki, wato, yawan ƙwayoyi da ƙwayoyin carbohydrates a cikin abincin yau da kullum.
Idan muna magana game da dokoki don kula da ƙarancin ƙafa, to, a farkon wannan irin gashi yana buƙatar haɗaka sosai don akalla minti 10. Wannan hanya zai ba da izinin rarraba kitsen daga cikin tushen tare da tsawon lokaci kuma ya hana curls daga sauri don samun datti.
A wanke shi maras kyau ne don wanke gashi, mai mai a asalinsu, ruwa, wanda yawan zazzabi yana sama da jikin jiki kamar yadda ruwa mai zafi ya haifar da aikin aiki na giraguwa. Ko da takalma ba su da karfi, masks da shampoos da ke kan albarkatun kasa suna da mahimmanci a gare su, saboda sun normalize da kyautar mai. An kuma bada shawara don maye gurbin wankewa da wankewa tare da hanya ta amfani da shamfu, don kada ya bushe iyakar.
Ƙananan asali: girke-girke na mafi magungunan gida magunguna
Shampoo tare da kwai da man zaitun domin hade gashi
Wannan girke-girke yana taimakawa wajen rage yawan kayan da ke ciki saboda yolk ya shiga cikin abun da ke ciki. Kuma albarkatun mai a cikin man zaitun sunyi amfani da su sosai don sunyi amfani da su.
Dogaro da ake bukata:
- kwai gwaiduwa - 1 pc.
- man zaitun - 1 tsp.
Yanke gwaiduwa tare da cokali mai yatsa. Ƙara man zaitun na ainihi kuma haɗuwa sosai. Ƙarshe yana nufin sa a kan gashin gashi gaba ɗaya, ba tare da manta game da shafawa a cikin tushen ba. Bayan kurkura da ruwa mai dumi.
Honey shamfu tare da gwaninta don gashi gashi
Mun gode wa ruhun haɗin da aka hade a wannan shamfu, ana tsaftace tsararru mai tsabta. Kuma zuma da ruwan 'ya'yan Aloe suna samar da ƙananan ƙare tare da bitamin da kuma microelements.
Dogaro da ake bukata:
- zuma - 2 tbsp. l.
- gwangwani - 2 tbsp. l.
- Aloe ruwan 'ya'yan itace - 10 saukad da
Hanyar shirye-shiryen mai sauqi qwarai: hada dukkanin sinadirai har sai uniform. An ƙaddara samfurin da aka ƙãre a kan gashin gashi, to, ku wanke tare da ruwan sanyi.
Dankali ruwan 'ya'yan itace shamfu da bitamin A da glycerin
A cikin wannan girke-girke, dankalin turawa ruwan 'ya'yan itace daidai ya kawar da kima mai yawa daga tushen, yayin da bitamin A da glycerin moisturize da bushe tips.
Dogaro da ake bukata:
- ruwan 'ya'yan itace na raw dankali - 2 tbsp. l.
- bitamin A - 10 saukad da
- glycerol - 10 saukad da
Tsarin shiri:
- Ganye dankali a kan karamin grater, ku danye ruwan 'ya'yan itace daga ciki.
- Zuba da dankalin turawa, ruwan 'ya'yan itace a cikin raba tasa kuma ƙara 10 saukad da na bitamin A.
- Sa'an nan kuma ƙara 10 saukad da glycerin zuwa ruwa.
- Cikakke dukkanin sinadaran. Anyi!
Yi amfani azaman shamfu sau ɗaya sau ɗaya a mako.