Yaya aka shirya mata nono?

Tsarin kirji yana da sauƙi : jaka mai fata, wanda bakinsa yake, ƙirjinsa yana kewaye da wani abu mai laushi tare da glandular segments da aka saka a cikinta.
Kamar sauran jikin mutum, ƙwayar ƙirji tana fama da manyan canje-canje cikin rayuwar. Yarinyar yarinya kafin lokacin ciki na farko yana da tsari ɗaya, a yayin daukar ciki - wani, bayan yaro ya zo mataki na gaba, sa'an nan kuma wani, kuma haka a duk rayuwar.

Gaba ɗaya, dukan tsari na canji shi ne cewa mai da hankali ya maye gurbin ɗakunan "aiki" na ƙirjin, don haka ta ƙarshen manopause ya dauki dukkan sararin samaniya. Yawanci wannan tsari - abubuwan da ake kira juyin juya halin canji - "farawa" a shekarun shekaru 30 zuwa 40 kuma yana da kyau da lafiya.

Menene zan yi?
Don dalilai masu ma'ana, maza suna taimaka wa mata da ƙwaƙwalwar ƙirjinta: a cikin wani rikici, mutum yana jin cewa irin wannan nono zai iya ciyar da gwarzo na gaske wanda za a haife shi tare da halayen maza. Kuma akasin haka, ƙananan tsari zai iya haifar da rashin amincewar mace game da iyawar mai mallakarta. A wasu kalmomi, babban ƙirjin shine katin ƙwararrun mata a cikin yaki don kula da namiji. Wannan shine dalilin da ya sa mata da yawa suna shirye su ba duk abin da zasu mallaka. Amma kirji ba balloon ba ne. Hakanan an tsara shi sosai a cikin tsarin kwayoyin mace kuma yana dogara da matakin a cikin jini na estrogen hormone da kuma yiwuwar cutar gland din zuwa gare ta. Ainihin ainihin ƙirjin ya zama bayyane kawai bayan ciki. Idan mace ta yi tsammanin cewa yanayi ya huta a kan ƙirjinta, to dole ne ta dauki matakan da ya dace. Yana da matukar wuya a gyara yanayin da aka rasa, yana da kyau a dauki mataki a gaba. Kuna buƙatar amfani da kayan shafawa masu dacewa da shekaru - smoothing masks, jawo lotions, creams don kula da adadi na fata tare da karin ruwan kofi, ginkgo, ruwan teku da sauran sinadaran tonic. Kuna iya yin aiki da hanyoyin: a gida - zuba kirji tare da ruwan sanyi, yi aiki; ko algal na musamman a cikin gidan. Amma ta hanyar da ba tare da yin amfani da filastik ba don sake mayar da kayan shafa na tsuma ("sa ƙirjin"), babu abin da zai taimaka.

Lafiya yana da muhimmanci
Ƙananan sagging ƙirãza - abu ne na al'ada ga mace da ta haifa da kuma ciyar da ita. Babu wani abu mummunan a wannan. Kada ku rage lokacin ciyarwa. A wasu shekarun, ƙuƙwalwar ƙirjinta alamace ce ta kiwon lafiya: akwai nama mafi kyau a cikinta, kuma, sabili da haka, akwai hadarin rashin samun ciwon daji. Mafi rigakafin rigakafi da ciwon nono shine haihuwa na yau da kullum da kuma ciyar da dogon lokaci. Wannan shine yadda kakannin kakanninmu suka yi.
Silicone - a matsayin mafaka
Ga likita ya zo mata, wanda mazajen sunyi haihuwa a karkashin wuka don sabon nono. Na shawarce su su tambayi kansu: Shin ina bukatan wannan? A'a - a'a. Ya kamata a yi tunani game da dalilin da ya sa miji ya buƙaci ka ga "sabon" ƙirji. Ba duka maza suna zaɓar mace bisa girman girmanta ba.

Me yasa nono ya rasa siffar?
Canje-canje a cikin matakin hormones na iya shafar kyallen takalma na mammary da kuma haifar da kullun lokaci (misali, a lokacin da take shan maganin haihuwa ko kuma a rabi na biyu na juyayi).
Dalili: ciki da nono
Nau'in glandular (lobules) na farko ya karu a girman, shimfidawa da dukan kaya, sannan kuma kwangila marar kyau.

Yadda za a magance wannan?
1. Don haifa a ƙuruciyar ƙuruciya - ƙaramin mace, mafi yawan ƙwayar gashin takalma ne kuma ana iya horar da tsokoki.
2. Yarda da kuma tsaftace fata a lokacin da bayan ciki;
3. Yi takalma na musamman ga mata masu juna biyu;
4. Wanke kirji tare da ruwa a cikin yawan zafin jiki tare da sabin sabulu;
5. Sau da dama a rana don minti 10-15 don kwantar da kirji kuma ɗaukar wanka mai iska
Dalilin: asarar nauyi mai nauyi
Tun da glanden mammary kunshi yafi na adipose nama, to, a lõkacin da ka rasa nauyi, ka ƙirãza zama komai da fata kaggers.

Yadda za a magance wannan?
Kada ka ƙyale asarar nauyi na nauyi - rasa nauyi a hankali kuma kullum kula da fata.
Dalili: nauyi da kuma canje-canje masu shekaru
Idan nono bai zama girman nau'i ba, ƙarshe zai rasa ƙasa ta ƙarƙashin rinjayar nauyi.
Yadda za a magance wannan?
Ba za ku iya rinjayar wannan tsari ba ta kowane hanya, tun da yake rubutun haɗin ke dogara ne kawai akan jinsin ku.