Yadda za a gane ƙarya da abin da za ku yi idan an yaudare ku

Abokan fushi, rikicewa, fushi, fushi, damuwa - duk wadannan jijiyoyin da muke fuskanta lokacin da muka gano cewa mai kira yana yaudarar mu. Yana da wuya wanda zai so ya sake samun irin wannan motsin zuciyar. Zai fi kyau in koyon fahimtar karya nan da nan, to, za a sami raguwa. Amma ta yaya ka san idan mutum yana kwance ko ya gaya gaskiya? Yana nuna cewa ko da ba tare da mai ganewa ba, za ka iya ƙayyade lokacin da ake yaudararka. Bayan haka, jikin mutum yana bada wasu sigina a halin da take ciki. Gane ma'anar halin mutum
Ba abin mamaki ba ne cewa duk mutane akalla lokaci ne suke karya. Yana da wuya a yi haka. Idan muka fadi gaskiya, halittar mu na sarrafa rikice-rikice, kuma kwayoyin, bayan sun shiga wannan rikitarwa, ba kawai san yadda za a nuna hali ba. Ka yi tunanin cewa kana tafiya cikin titi. Yi tafiya na gaba da dubawa. Menene yiwuwar cewa za ku sami matsala tafiya, cewa za ku manta yadda za kuyi wannan kuma ku fara rasa kanku? A'a, a'a - wannan aikin ba shi da wata alamar kuma ya tsara shi ta hanyar rikici. Amma idan kunyi tunani game da yadda za ku je, ku kula da kanku ("Saboda haka, na fara hagu na hagu, sa'an nan kuma na dama .Ya dauke da misalin karfe 10 daga ƙasa ..."), to, lalle za ku bata. Za ku fara raguwa, ba tare da damu ba, kuma a kan fuskarku zai bayyana wani bakon ra'ayi wanda ba halayyarku bane. Kusan abu ɗaya yake faruwa a lokacin da muke lokaci. Mutum yana sarrafa kowane kalma, tunani kafin magana da shi, kuma ... tayar da kansa. Akwai tashin hankali a cikin jiki kuma har ma da karfi a cikin kuturu da kusa da baki. Da fatan za mu magance wannan, zamu taɓa wuyan wuyan wuyansa, kuna shafa sassan layi kuma mu taba fuska da sau da yawa. Maganar ta zama muni - don dauke da tashin hankali, an tilasta mu rage shi. Sau da yawa muna dauke idanuwanmu, ko kuma ba za mu dubi mai ba da shawara ba, muna nuna cewa muna da sha'awar yin la'akari da wani abu mai ban sha'awa a gare mu, muna yin ayyuka na streotypical (alal misali, juya alkalami, juya bayanan) da kuma kokarin yin magana sosai a fili - don zama daga zato. Bugu da ƙari, ƙuƙasawa ƙãra (kamar yadda a halin da ake ciki da kowane tashin hankali da tsoro) da kuma ɗalibai suna farawa. Sha'anin karya sune ne akan fahimtar dukan waɗannan canje-canje a jiki - suna nuna abin da tambaya ta kawo tashin hankali da kuma yadda aka bayyana shi.

Gane ƙarya tare da taimakon intuition
Amma mata ba su buƙatar wani bincike. Mu kanmu da ikon fahimtar gaskiya da karya. Mace ba abin da kalmomi ke faɗi ba, ta wurin matsayin baya, ta numfashi, ta hanyar hanyar maɓallin kulle kunya, zai iya fahimtar halin da ake ciki. "Ka dubi sau biyu a taga, lokacin da ka amsa amsar, sai ka yi hanci, ka yi magana akan al'amuranka, sannan ka watsar da wayar salula ... Saboda haka, kana kwance ga ni!" A'a, ba shakka, a cikin wannan tsari, babu wanda ya bayyana musu zato. Yawancin mu sun ce: "Ina jin cewa wannan ba haka ba (wani abu ya faru)." Kuma wannan "Ina jin" shine hujja mafi karfi. Mata suna da ikon fahimtar yawancin motsin zuciyarmu, gano su kuma sunyi gwadawa ba tare da sananne ba. Musamman lokacin da ya zo da wannan mutum. Wadannan talikai ba su da kyau: saboda haka yanayi ya kula da gaskiyar cewa mace, a matsayin rauni ta jiki, ta haifar da kanta da yanayin lafiyar yara. Bai isa mu zabi wani mutum mai dacewa da zai kula da 'ya'yansa ba, yana da muhimmanci a kiyaye shi. Saboda haka, wajibi ne a yi la'akari da dukkan damar da take da shi don kula da shi da kuma amsa musu. Idan matar ta ce "Ina jin cewa miji yana da sha'awa a gefe", don haka ne. Koda kuwa ma'aurata a kowace rana a karfe shida na maraice ya riga ya kasance a gida kuma a kai a kai yana ba shi kaya. Gaskiya, sau da yawa wannan fahimta yana kawo rashin takaici - abin da ka sani baya nufin cewa ana iya canzawa.

Masu sana'a masu sana'a
Kuma yaya game da masu tayar da hankali da masu aure? Bayan haka, sun sami wadanda suke cikin mata. Na farko, wa] annan mutanen sun san wanda za su za ~ i, kuma suna iya yin aiki tare da wa] anda ke fama da ita. Sun ba ta abin da take bukata a wannan lokacin. Ya karu daga rayuwar yau da kullum ta mace mai cin gashin kanta, yana barin dukkan ƙarfinta a kan aikin da ke da alhaki, abu ne mai mahimmanci ga maƙarƙashiya. Zai kewaye ta tare da irin wannan hankali kuma kula da cewa za ta ji Assol, wanda ya jira wannan jirgi tare da filaye mai laushi. Kuma ta hanya, ko da yake sun gano cewa an yaudari ta, ta ci gaba da tunawa da wasu lokuta da dama da suka wuce tare da ango wanda bai samu nasara ba. Abu na biyu, mutane da yawa suna koyi da karya don ganin yadda ya dace. Suna horar da kowane motsi, kowane kalma, kuma a ƙarshe, cimma nasara. Mun yi kuka a kan abin da ya faru na heroine na fim, kuma a gaskiya ma 'yan wasan kwaikwayo, da kuma manyan, ma ƙarya. Abu na uku, akwai mutane wadanda suke yin amfani da ƙarya, cewa a gare su ya zama gaskiya. Alal misali, mutane masu zanga-zangar da suka karu da labari, suna dauke da su ne don su manta da cewa babu wani irin abu. A gaskiya, ba shi yiwuwa a fahimci yaudararsu.

Yadda za a tsayayya wa ƙarya?
Menene za ku yi idan kun fuskanci ƙarya? Babu wani girke-girke na gaskiya, yadda za a guji shi kuma yadda za ayi hali a irin wannan halin. Kamar yadda babu wani dalili daya da ya sa mutane suke karya. Akwai ƙarya - ƙarawa don nuna yanayin a mafi haske. Akwai ƙarya don kauce wa zancen tattaunawa da bayani. Akwai ƙarya da za mu iya tada girman kai. Kuma wani lokacin mutum yana kwance don karɓar taimako da ganewa na gari.

Idan kun haɗu da ƙarya a duk lokacin, kuma wannan ya lalata dangantakarku, to, kuyi tunani - me yasa wannan ya faru? Menene ƙaunatacciyar karɓa daga abin da ya gaya muku ba gaskiya bane? Wataƙila yana da duk game da rikici da yawa a kan ku, rashin haƙuri ga rashin lafiya, kuma yana ƙoƙarin tserewa daga duk wani hukunci ko tashin hankali?

Kada ku yi ikirarin da zarar, idan zai yiwu ku guje wa kalmomin "kuna karya" da sauransu. Ka tambayi mai tambaya abin da kake so ka sani kuma ka dubi wannan abin. Kuna iya tambaya "Shin akwai wani abu da ya faru?", Kamar dai bari sanin cewa kana damuwa da damuwa game da abin da ke faruwa. Ba tare da sanin abin da yaudara ba ne, har yanzu yana da mahimmanci bari abokin hamayyar ya san cewa ka ji shi. Idan ya gamshe ku, to, watakila zai yi tunani. "Akwai wani abu mai sauƙi ga ni." Abokanmu ba daidai ba ne kamar yadda "- wannan magana yana da kyau ga al'amuran mutum da kasuwanci.

Idan rabuwar ba na cikin shirye-shiryenku ba, kuma maganganun magana na iya cutar da ku, kuyi kokarin shinge halin da ake ciki. Ka ce wa kanka: "Na'am, mijina yana kwance da ni, ban sani ba tsawon lokacin wannan zai wuce, amma har ya zuwa yanzu."

Mutane da suke karya ga wasu dalilai na musamman sun tabbata cewa ba ku da wani abin zargi. Don kwadaitar da su wannan ji yana yiwuwa tare da taimakon ra'ayi "Na san komai, amma ina da shirin kaina." Wannan zai cece ku daga jin daɗin dogara kuma yana bada karfi. Kuma halin da ake ciki kanta da godiya ga irin wannan fasaha zai iya juyawa cikin ni'imarku.