Lokacin rani na ƙarshe ya wuce, kuma akwai lokacin da ya rage domin fata ya rufe shi da ko da zinari, yana kara daɗaɗɗun wuraren da ke cikin jiki. Amma kada ku yi hanzari don jin dadi, har yanzu kuna da lokaci don samun tan don kishin waɗanda ke kewaye da ku. Saboda wannan, ba dole mutum ya sha wahala yau da kullum, kwance a rana, sauyawa akai-akai daga gefe zuwa gefe. Ya isa ya zabi ma'anar kwaskwarima daidai, wanda zai iya taimaka maka samun inuwa na tagulla da ake so. A hanya, kyakkyawan tan yana nuna cewa fataka tana samun adadin bitamin D, yana da mahimmanci ga jiki. A wannan al'amari mun taimaka mana mu fahimci kwararru na wakilin Willows Roshe.
Kamar yadda ka sani, don samun tan sai ya isa ya ciyar a rana daga minti biyar zuwa arba'in. Sauran ya dogara da irin fata. A cikin duka, akwai alamun "hotunan" mutane shida da ake kira "phototypes". Sun bambanta tsakanin juna a cikin halaye na fata da kuma ikon yin la'akari da kunar rana a jiki. Mutane a Rasha ne kawai nau'i hudu ne. Sauran, a matsayin mulkin, suna zaune a Indiya, Afrika da Australia. Fata na karshen biyu yana dauke da melanin, wanda shine alamar karewa daga ultraviolet, don haka bazai buƙatar mahimmanci na musamman don karewa mai haske zuwa rana.
- Mutane da haske ko gashi ja, idanu mai haske. Sau da yawa fata (musamman akan fuska) an rufe shi da freckles. Suna buƙatar yin la'akari da kyau don kare kariya daga rana, tk. ga su har ma da ɗan gajeren lokaci a ƙarƙashin hasken rana zai iya juyawa cikin kunar rana a jiki. Melanin a cikin fata ya kusan ba ya nan, don haka magani zai samar da kariya mafi girma. Mafi kyau saboda wannan dalili Sarkar da Magani don Tanning "Tsaro Mai Girma" tare da Matsayin Kariya na Ƙarshen SPF 50+ daga Willows Roshe. Ba wai kawai ya kare ko da mafi kyau fata daga konewa, amma kuma ya hana ta da ake kira photoaging.
- Nau'in gashi da fata na gaba shine haske, amma idanu suna duhu, mafi yawan launin ruwan kasa. Bayan sun fita a rana ta fari, fatar jiki zai iya juya ja don dan lokaci, amma a lokacin da bala'in ya tafi, za a yi ma tan a wannan wuri. Abin baƙin ciki, idan wuri mai duhu ya kusan duhu, fata a kanta zai iya ƙonewa, saboda haka ya fi kyau kula da kariya a gaba. Kyakkyawan bashi zai zama kudi ga wadanda ke so ba kawai don adana fata ba, amma kuma suna da kyau. Alal misali, samfurin kamar Sunscreen Satin Oil for Body SPF 15 zai cika fata da walƙiya, ya sa ta kasance mai tausayi sosai, kuma, ba shakka, ba har ma ba tare da konewa ba.
- Nau'in na uku ya hada da mutane da idanu masu launin ruwan kasa. Sukan gashi ne mafi yawan launin fatar jiki, ko launin ruwan kasa. Fatar jiki ya riga ya ɗanɗana kuma ƙarin kariya za a iya buƙata ne kawai idan ta yi tafiya zuwa wata rana.
- Ma'aikatan nau'i na nau'i na hudu suna da fata maras nauyi, fata da gashi. Sun kusan ba su ƙone ba kuma suna buƙatar kariya ne kawai a cikin mawuyacin hali.
Kada ka manta da cewa sunadarai da creams suna buƙatar sabunta kowane 2-3 hours, kuma musamman ma bayan wanka. Hakika, kowa yana jin cewa tan yana da kyau kuma mai santsi. Don yin wannan mafarki gaskiya, yana da kyawawa don shiryawa. Solarium na iya taimakawa a nan. Ziyarci shi kawai sau biyu a mako don mintuna 5 na tsawon makonni 3-4, za ku taimaka launin fata da sauƙi don ɗaukar rana mai haske. Bugu da ƙari, irin tan din zai dade kuma zai kare wani fata daga ƙona. Idan babu damar yin ziyara a solarium, to, zaka iya shirya fata a gida. Don yin wannan, akwai kayan aiki na musamman wanda ke motsa sassan don samar da melanin ta hanyar kanta. Yana da mawuyacin gaske, babban abu shi ne cewa kana da tabbacin ingancin samfurin da kake saya.
Gudura don shirya fata na fuska da jikin ga kunar rana a jiki ya cika wannan aikin na godiya ga cirewar Primorsky Sineboy a cikin abun da ke ciki. Yana da kyau a yi amfani da shi a kan fata sau biyu a rana - da safe da maraice, kuma sakamakon ba zai yi tsawo ba.
Akwai wasu ƙananan ƙwayoyi don saurin bayyanar ƙaran goge baki. Alal misali, idan ka sha akalla gilashin burodi ko kuma ruwan 'ya'yan itace apricot a kowace rana, zai zama mafi yawan "cakulan" kuma ya fi kuskure sosai. Adana tan da ke jawo hankalin wasu ba shi da mahimmanci fiye da sayensa. Yawancin jiki ana jin dadi sosai bayan jinkirin zama a rana, don haka dole ne ka taimake ta ta dawo da wuri-wuri. In ba haka ba, akwai hadari na tsufa. Tare da wannan aikin,
Maida Milk don Fuskantar da Jiki ba tare da Tan ba zai iya jurewa. Zai moisturize fata da kuma sa shi taushi. Ga mutanen da suka tsufa, akwai
gyaran gyaran gyaran maganin anti-Aging Face . Dole ne a yi amfani da shi kawai a fuska, kaucewa yankin a kusa da idanu. Bugu da ƙari, tsofaffi sun fi kyau don amfani da kayan ado na musamman don balagagge. An tsara shi musamman don la'akari da canje-canjen shekarun haihuwa a cikin fata kuma yana bada ba kawai matsakaiciyar hydration ba, amma kuma yana taimakawa wajen inganta sutura. Bugu da ƙari, creams, akwai magunguna na hydrogel da suka samu nasarar kammala ranar da aka kashe a rana.
Tabbas, yana da mafi kyau idan baka yin mummunan rana ba, kuma idan an tilasta ka zauna a ƙarƙashinsa za ka yi amfani da samfurori na kayan shafa da kayan ado. Kada ka manta cewa lokaci mafi haɗari a rana shine daga karfe 11 zuwa 3 na yamma. Idan ka yi iyo a cikin ruwa mai zurfi ko kamar kwance a bakin rairayin bakin teku, to, yafi kyau ka ciyar da safiya ko maraice a can. A cikin matsanancin yanayi, zaɓi wuraren shaded da kyau a ƙarƙashin itatuwa. Zaka iya shigar da laima mai girma ko rufi, inda za ku ji dadin shakatawa ba tare da damuwa game da lafiyarku ba. Tan da amfani da jin dadi!
An shirya kayan ne tare da haɗuwa da kwararru daga Yves Rocher