Shin aikin yana cutar yayin daukar ciki?

Shin ya cancanci barin aikin ban sha'awa idan za ku zama uwar? Bada kyakkyawar lafiyar jiki da kuma kyakkyawan tsarin kulawa da aikin aiki, duk abin da za'a iya daidaitawa! Shin aikin aiki ne a yayin daukar ciki da yadda za a kawo nasara ga aiki a cikin wannan lokaci?

Dalilin kada ku bar aikin ko da a lokacin jiran jaririn mai yawa. Abu mafi muhimmanci shi ne don yanke shawara kan kanka yadda yafi muhimmanci a gare ku don kula da yanayin rayuwa. Tabbas, idan kun kasance a cikin samarwa, tuntuɓar magunguna daban-daban ko aikinku na daukar ƙarfin jiki, yana iya yiwuwa ku dakatar da ayyukan aiki na dan lokaci. Amma ba za ku ji kunya ba tukuna! A lokacin shirye-shirye na ɗakin yara, sayen abubuwa don ƙurarrakin ya nuna irin talitattun da ba ku da tsammanin! Kuma yana da yiwuwa cewa ba za ka so ka koma tsohon aiki ba: za ka ba da fifiko ga zane na ciki ko yin samfurin kayan tufafi. Ladies masu aiki, a matsayin mai mulkin, kada su bar ofisoshin su har zuwa farkon yakin. Shin, kai ne daya daga cikinsu? Sa'an nan kuma la'akari da bukatun kwararru da kuma yin duk abin da zai sa ciki ya zama mai ban sha'awa sosai. Ba abin wuya ba ne!

A liyafar a shugabannin

Hadishi, jituwa da kuma sake jituwa! Bari kalmomin nan su zama ma'anar watanni tara masu zuwa. Ga kowane shugaba, sakon barin, ko da na wucin gadi, ma'aikacin mace mai mahimmanci, abin mamaki ne. Yi shiri don wannan. Don sanar da hukumomin a gaba game da burin su zama uwar. Yi tunani a kan kuma bari mu san abin da ayyukan da kake shirye don kammala, kuma wane ne mafi kyau ga sauran ma'aikata a yanzu. Don haka zaka iya samar da kanka da yanayi mafi dadi don ƙarin aiki.

Bayan kwamfuta

Kwayar mace mai ciki tana da matukar damuwa, saboda haka alamun "cututtuka" suna iya bayyanawa. Za ka lura cewa sau da yawa yakan dawo da ciwo, wani lokaci akwai ciwo a idanun, kai yana jin zafi. Hanyar hanyar "kwamfuta" ta zama abin zargi saboda wannan - kun kasance kuna zaune a gaban mai saka idanu. Ka tambayi ma'aikatan kamfanin su canza wasu saitunan kwamfuta kuma su inganta aikinka. Sauya kujera mai wuya tare da makamai mai laushi mai tsabta tare da masu ɗamara da kuma mai da baya. Ku kawo karamin matashin kai daga gida. Idan ya cancanta, za ku iya sanya shi a karkashin kugu. Sanya allon saka idanu a window, makamai masu rufewa. Sanya kwamfutar zuwa mafi girman ra'ayi game da aikin mai saka idanu. Sanya fitilar tebur don aiki na yamma. Cire duk abubuwan ba dole ba daga teburin - zaka buƙaci karin sarari don dacewa da kafafu. Saka karamin benci, wanda za a iya sawa zuwa ga ƙafafun maraice. Idan kana da aiki na matsakaici, kar ka manta da za a janye daga kwamfutar kwamfutarka kowane minti 45 don akalla kwata na sa'a daya: ba da dama don shakatawa da baya. Yi koyas da kanka don ci gaba da baya. Tsarin girma shine ƙarin nauyin a kan kashin baya. A canza lokaci a kan tebur: tashi, girgiza kafadu, shimfiɗa. Yi mulki sau biyu a rana don tafiya a sa'a daya zuwa kusa mafi kusa.

A cikin mota

Ba lallai ba ne don hana kanka daga jin dadin zama a cikin motar. Wannan ainihin lokacin ceton. Amma ka tuna cewa a lokacin da kake ciki kana da alhakin rayuwarka, da kuma jariri. Kuma sau da yawa halin da ake ciki a kan hanya ba ya dogara sosai game da kwarewa kamar yadda akan halayyar wasu motoci. Tsare motarka daga wasu masu amfani da hanyoyi, ba tare da wata matsala da za su kai ga makiyaya za su taimaka kaɗan dabaru ba. Manne a kan gaba da gilashin gilashi "Student a wheel." Kwararru masu kwarewa za su zagaya hanya goma. Bugu da ƙari, mahayan ba za su "yanke" a waƙar ba. Gwada kada ka je tituna na gari a lokacin hawan (nemi izni don zuwa da barin aiki a baya), don kada ka shiga cikin tashar zirga-zirga. Kada ka yi kuskure! Ka tuna: Ka tafi da hankali - za ka ci gaba. Kada ka ɗauki jere na hagu. An tsara shi ne ga wadanda ke da minti 60 / h da hankali fiye da tsayin daka, amma ba za ku iya rush yanzu ba. Kusa da sauri, lokacin da ka ga haske mai haske, kuma a kowace harka ba sa rudu zuwa launin rawaya ko ja. Kuma ba abin ƙyama ba! A wuraren sayar da man fetur, bari samari a cikin tufafi na musamman su kula da motarka: cika shi kuma ku biya shi. Kada ka kunna rediyo da mai rikodin rikodi a cikin mota. A lokacin daukar ciki, hankali yana dulled kuma don haka, kuma sautunan sauti suna juyawa. Idan kun kasance da tabbaci a cikin kwarewarku kuma ku shirya kimanin watanni 8 daga 9 don fitarwa, kada ku yi amfani da kwayoyi wanda zai rage yawan karfin hali da hankali (ciki har da ƙaddara).

Taron kasuwanci

Yin ciki ba shine dalili da za a yi ba. Bugu da ƙari, ziyara a salon, inda za a ba ka takalmin gyare-gyare da kuma yanke gashi, zai zama wani ƙarin hanyar warkewa: zai cire dukkan matsalolin aiki. Samun takalma na musamman a cikin tsarin kasuwanci. Mata mai ciki mai ciki ya kamata ya zama cikakke! Abokan za su bi da ku da hankali da sa hannu. A nan za ku iya amfani da matsayi mai ban sha'awa. Wanene zai ki yarda da mummy na gaba ?!