Motsin rai, fasaha

Na koyi game da gaskiyar cewa akwai irin wannan abu a matsayin "ilimin tunani" a kwanan nan. Kuma tun lokacin da nake ƙoƙari na koyi wani sabon abu kuma mai ban sha'awa ga kaina kuma in raba wannan tare da masu karatu, sa'an nan kuma, abin mamaki, na yanke shawara don zuwa horarwa "Rashin hankali na Motsa jiki. Sanarwar karni na XXI ».
Halin motsin zuciyarmu da hankali , hakika, ra'ayoyinsu sun yi kusan ƙira. An koya mana koyaushe don rarrabe "tunani da ji," sun kasance kamar juna ba tare da juna ba. Mun san cewa tunanin, motsin zuciyarmu, kwarewa za a iya rufe, tamed, tamed, suppressed. Amma, shi dai itace, za ka iya kusanci "tare da tunani"!

Mene ne wannan bayanan tunani (za mu kira shi daga baya EI ko IQ)? A gaskiya ma, ƙwarewarmu ce ta fahimtar motsinmu da motsin zuciyar wani mutum, da kuma ikon iya sarrafa su kuma a kan wannan dalili yana haɓaka hulɗarmu da mutane. Ka yi tunanin cewa wani a cikin sufuri ya gaya mini wani abu mummunan - halin da ake ciki, ba haka ba ne? Kuma abin da kuke aikatawa - kuyi fushi, kunya a sake, ku kwashe halin wasu a kan sarkar? Daga wannan halin, ma, za ka iya fita, idan ba tare da yanayin kirki ba, to, a kalla, a cikin wata majiya.

Ra'ayoyin tunanin hankali a hankali ya shiga cikin jama'a masu yawa saboda godiya Goleman, wanda ake kira "Intelligence Emotional". Da yake bayyana a 1995, ta juya hankalin miliyoyin jama'ar Amirka kuma ba kawai. A yau, Littafin Goleman ya sayar da fiye da miliyan 5 kuma an fassara shi cikin harsuna da dama!
Abin da ke da kyau game da tunanin da aka gabatar a wannan littafin? Da farko dai, tunaninsa cewa kasancewar babban matakin IQ a cikin mutum ba ya tabbatar da cewa zai iya isa gagarumar aiki kuma ya ci nasara. Saboda wannan, dole ne a sami wasu halaye ... A lokacin da aka gudanar da bincike, kwatanta yadda masu gudanar da nasara suka bambanta daga manajoji masu yawa, ya bayyana cewa tsohon yana da irin waɗannan fasali kamar yadda yake iya sarrafa ikon zuciyarsu, da kuma ganewa da kuma kula da motsin zuciyar wasu. Mutanen da suke da zurfin tunani na hankali suna iya yin yanke shawara mafi kyau, aiki da ƙwarewa da kuma dacewa a cikin yanayi mai tsanani, fahimtar da kuma sarrafa masu aiki.

Ra'ayin motsin rai yana da damuwa tare da babbar matsala , wadda za a iya amfani dasu don tunani da sauransu. Abu mafi mahimmanci shi ne fahimtar su a wannan lokacin lokacin da suka tashi, don nazarin yanayin su da kuma dalilin abin da suka faru sannan kuma su yanke shawarar yadda za'a gudanar da su. Kuma gudanar da motsin zuciyarmu - wannan fasaha ne da za ku iya samun kuma ku ci gaba!
Na ɗauka "ka'idar" na hankali na tunani. Amma yana da sauki a ce "kula da motsin zuciyarmu," amma ta yaya ya shafi aiki? Wannan shi ne ainihin abin da naɗa na musamman da na, tare da sauran mahalarta, da aka yi a horo, zai taimaka.
Daya daga cikin mafi ban sha'awa, daga ra'ayina, ana kiransa "Sakon jihar ta hanyar muryar murya." Dalilin shi shi ne cewa dukkanmu mu "shiga" a cikin hudu daga cikin jihohi hudu: "jarumi", "aboki", "sage" da kuma "showman." Don aikin, masu horarwa sun nuna cewa rukuninmu ya rabu biyu. Kowane ma'auratan sun juya "shiga cikin" jihohi masu kyau, kuma ɗayan ya saurara da hankali, sa'an nan kuma ya ba da kima - shine "mai aiwatar da hukunci". Sai muka canza wurare.

A cikin kowane "jihohi" da aka samar, muna buƙatar yin magana da murya mai dacewa, amfani da maɓalli, sautin, da kuma zaɓi kalmomi masu dacewa. Don "aboki" shine muryar mai laushi, mai amincewa, sautin budewa da jin dadi. An ba ni wannan wuri mafi sauki. Amma sautin "mai hikima" ba na nan take ba. A cikin wannan jiha wajibi ne a yi magana sannu a hankali, ƙaddara, muffledly, kamar koyarwa, bayyanar gaskiya, a cikin sauti, murya mai murya. Na yanke shawarar cewa wannan sautin yana kusa da ni. Duk da haka, 'yan jarida suna "koyarwa," "gaskiyar gaskiya," "asirin sirri" ... Amma abu daya ne don saka shi duka a kan takarda, ɗayan kuma shine muryar tunaninka, da kuma dacewa da muryar murya, ta yin amfani da kalmomi masu dacewa, don zaɓar kalmomi masu dacewa ... Amma na yi haka!
Sautin "jarumi", wanda na yi tunanin ba shi da cikakken ganewa game da ni, ya ci nasara a karo na farko! Wannan murya tana watsawa ta hanyar soja, shugabanni, manyan shugabannin. Wannan sautin - umarnin, karfi, umurnin, an ba su umarni.

Kuma kana buƙatar yin magana sosai don tabbatar da cewa an bi umarninka nan da nan. A gare ni yanzu ya fito - yana iya kasancewa, sojojin zuwa gare ni umurni har yanzu da wuri, amma "gina" gida na iya daidai. Kuma ainihin abu, kamar yadda yake a gare ni, ya juya a gare ni yana da tabbacin isa.
Tare da "showman" Ba ni da sauƙi in jimre wa. Wannan sautin yana da mahimmanci, ƙarami, yana jawo hankali. Don yin magana shi wajibi ne a kan sautunan sauti, don haka, don haifar da sha'awa. Manufar "showman" na iya kasancewa hanyar magana akan mai gabatar da TV Andrei Malakhov. Kuma ko da yake sautin "showman" na kama, kuma na ci gaba da zama da tabbaci, ba zan iya cewa ina jin "sauƙi" ...

Ya kamata a lura cewa wannan aikin ba shine mai sauƙi ba, kamar yadda yake kallon kallo. Amma godiya gareshi, na fahimci halaye da nake bukata don bunkasa. Bayan haka, ta amfani da murya (ƙararrawa, sauti, dan lokaci da kuma timbre) zaka iya ƙirƙirar wasu ƙasashe kuma "yi amfani" a yanayin da ake bukata. Alal misali, kuna da gyara a gida, kuma masu ginin sun kasance, a gaskiya, ba mafi kyawun hankali ba ... Wannan shi ne inda sautin "jarumi" ya zo a hannunsa! Ko kuwa, ka ce, kana da muhimmin tattaunawa tare da yaro. Saboda wannan dalili, sautin "mai hikima" zai dace. Kuma yayin tattaunawar kasuwanci, zaka iya amfani da dukkan jihohi hudu!

Amma abin da ya fi ban sha'awa shine jiran ni! Dukkanmu muna jin dadin yin kallon tarho na TV, jawabi na siyasar, inda 'yan siyasar shahararrun suka yi amfani da shi a cikin maganganu. Kuma mene ne ya kasance a wurin su kuma "kamar wasa da wasa" don amsa mafi muni, maras kyau, da kuma wani lokacin tambayoyin masu jarida ... tare da murmushi a fuska? Bayan motsa jiki "Maganar 'yan takarar Shugaban kasa," Na fahimci abin da yake so.

Dalilin wannan aikin shi ne kowane ɗayanmu ya yi magana da sauran mahalarta a cikin hoton "dan takarar shugaban kasa" kuma ya amsa tambayoyin da suka fi dacewa da 'yan jarida (a cikin hoton da abokan aiki suka bayyana). A wannan yanayin, kalmar farko "dan takarar" don kowane tambaya ya kamata: "Haka ne, wannan gaskiya ne." Kuma ba tare da shi ba wajibi ne don kasancewa kwantar da hankula, don nuna jarrabawa da kuma kada ku nuna kunya ko kunya tare da tsoka ko tare da motsa jiki.
Ugh! Ba abu mai sauƙi ba: sau biyu na "rasa", ba tare da sanin yadda za a fita daga wani yanayi mai wuya ba. Bai kasance da sauƙin amsa tambayoyin ga tambayoyi masu ban mamaki ba. Alal misali, daya daga cikin "'yan jarida" ya tambaye ni: "Shin gaskiya ne cewa lokacin da kake zama shugaban kasa, za ka yarda direbobi su kaddamar da birnin a gudun 200 km a kowace awa?" Na amsa: "Haka ne, wannan gaskiya ne ..." da kuma ƙara farawa da sauri don tashi tare da amsar. A sakamakon haka, sai na yi rikicewa, amma, yin amfani da hoton "dan takarar shugaban kasa", in amsa tambaya ta gaba, Na riga na koyi yadda za a yi gyare-gyaren da kuma bambanta, kuma amsoshin ya zama mafi mahimmanci.

Na yarda cewa muhimmancin "jarida" ya fi riba fiye da "dan takara". Lokacin da na tambayi tambayoyi masu banƙyama ga "'yan takara" wanda suka yi magana a gabana, na ji kamar mai kula da halin da ake ciki. Kuma bayan da na yi aiki a matsayin "dan takara" na gane cewa a matsayin mai jarida, ya kamata in yi la'akari da amsar amsar kaina kafin in tambayi tambaya, to, yaya zan amsa shi lokacin da nake a wurin mai magana. Sa'an nan kuma zan ji daɗi sosai a cikin rostrum!

Amma yanzu a kowace rana ina "magana" a matsayin "dan takarar shugaban kasa" - ni kaina na tambayi tambayoyi, ni da kaina, kuma ina amsa musu da mutunci. Wannan fasaha ba zai cutar da kowa ba, amma zai iya zama a cikin kowane hali - daga yau da kullum zuwa kasuwanci.
Bayan haka, wanda ya san, mai yiwuwa wannan aikin shine mataki na farko a cikin aikin siyasa na gaba. A kowane hali, Na riga na shirya shirye-shirye na TV!
Amma mai tsanani ... Sanin fahimtar ka da kuma jin dadin wasu shine mataki na farko da za a koyaushe, koda a cikin lokaci mai mahimmanci, sarrafa kanka da kuma kula da halin da ya faru. Kamar yadda mutum mai hikima ya ce: "Mutane za su manta da abin da kuka fada, mutane za su manta da abin da kuka yi, amma ba za su manta da yadda kuka ji dadi ba."