Mene ne Tantra?

Tantra ba giciye tsakanin kamasutra da yoga ba, kamar yadda wasu basu tunani ba. Tantra wani aiki ne na musamman na nufin sanin kanka da abokinka da samun jin dadin jiki. Wannan fasaha ana kiransa "yoga na ƙauna," amma babban abu a nan ba shine hanya ba, amma ruhun da yake bukata da kuma sanarwa game da tsarin kanta. Dalili na tantra shine falsafanci da sanin ilimin ruhaniya. Kuma gaskiyar cewa wasu fasahohin tantra (musamman, jima'i jima'i) suna da irin wannan shahararren yau - tambaya ta wani shiri. Bari mu fahimci abin da Tantra yake.

Ka'idar
Kalmar nan "tantra" za a iya fassara daga Sanskrit a matsayin "infinity", "haɗi", "haɗi", "rayuwa". Wannan shine tsarin ruhaniya na Buddha, wata koyaswa wadda ta ce duniya tana da sau biyu kuma ya ƙunshi farkon - namiji da mace. Tantra ya hada yoga, addini da falsafar. Akwai Buddah da Hindu tantra, kuma suna da bambanci.

A addinin Buddha, tantra shine tsarin da aka tsara don taimakawa mutum ya gane kansa a hanya mafi girma. Don haka, mutum yana koyon jin dadin kansa da karfi da ke wucewa ta cikin chakras guda bakwai - zuwa wasu cibiyoyin da suke a kan kashin baya, kuma yana koyar da suyi wannan ta hanyar dabarun jiki. Wannan shine ma'anar ma'anarsa, kuma tururi tantra shine daya daga cikin hanyoyi na hanyar tantric.

Idan yoga wata koyarwa ne da ta dace ta ruhaniya da ta jiki, tantra yana nufin koyarwa don nunawa da jin motsin zuciyarsa. Ba zato ba tsammani an ba da shawarar yin la'akari da mutanen da ba su da girman kai, wadanda ke fama da jima'i ko kuma wasu matsaloli, don yalwatawa da "gano ƙauna a cikin zukatansu," wadannan ayyukan suna warwarewa daga ƙwayoyin gidaje, kwakwalwar tunani da kwatsam.

A gaskiya ma, tantra yoga shine tsarin da ya fi dacewa da kanta wanda ya rayu har yau, wanda ya koya mana kada mu rage makamashin sha'awar, amma don amfani da shi don lafiyar jiki da ci gaban ruhaniya. Tantra ma yana koyarwa don samun jituwa tare da yanayin kewaye ta hanyar dangantaka da jima'i ta jima'i a matsayin wata gada daga mace zuwa mutum, wani nau'i na gyare-gyare wanda ya sa ma'aurata su fahimci kansu, rabi na biyu da kuma duniya. Tsarin kanta ba shine manufar ba, amma yana aiki ne kawai don cimma hanyar Ecstasy (ruhaniya (!) (Jin dadin jiki shine sakamako ne kawai). Bugu da ƙari, a cikin tantra jima'i ba kawai yin jima'i ba ne, amma hanyar haɗuwa da abokin tarayya. Tantrists ba misali: lokacin da kake jin wariyar furanni - yana da sexy, saboda kai da fure suna juya cikin guda ɗaya. Tantra yana koya mana mu hada da tunaninmu da ranmu da jiki.

Abubuwan da ba za a iya yiwuwa ba: Jima'i jima'i wani aiki ne da ke nuna ikon da yafi ƙarfin zuciya, wanda ke tasowa da jin dadi, sanarwa da kuma spontaneity. Ko da wa anda basu bin tafarkin ruhaniya na inganta rayuwar mutum ba su shiga falsafanci ba, gaskiyar cewa jima'i na jima'i zai ba da karuwa mai girma a lokaci mai hulda, darajar jin dadin jiki da kuma karfin karfi na mazhaba, har ma mafi fahimtar fahimtar juna tsakanin abokan tarayya, karami da kuma kwantar da hankali zasu ji daɗi. Kuma wani lokaci har ma resuscit ƙazanta ...

Yi aiki Domin fahimtar asirin zamanin d ¯ a, ba lallai ba ne don halartar taron tarurruka da kuma shiga cikin dutsen wallafe-wallafe. Ya isa kawai bin bin ka'idojin tantra. Tantra baya yarda da rush - wannan ita ce ta farko da kuma babban mulki. Saboda haka, bayan yanke shawarar yin wannan aikin, ba shi aƙalla sa'o'i kadan. Kashe wayarka, TV, rediyo, cire duk abubuwan da suke haɗuwa, hada da waƙoƙi mai kwantar da hankali da kuma ɗora kai tsaye a kan juna.

Yana da kyau kwanaki 2-3 kafin aikin kada ku shiga cikin zumunci.

Saboda haka:

1. Halin. Sauko tare tare da abokin tarayya a cikin mahimmanci: zauna tare da juna kuma kuyi zaton cewa wani tashar makamashi mara iyaka ya soki ku. Ka yi ƙoƙarin numfasawa da zurfi sosai, ka ɗauka tunanin kanka da juna. A wannan yanayin, yanayin da ake wajibi: don kula da idanuwan juna ba tare da kallo ba.
2. Yanzu lokaci yayi don saduwa ta jiki. Amma! Babu dangantaka: zama fuska da fuska, ƙetare kafafunku, danna kan juna da kuma haɗa hannayenku. Ci gaba da numfasawa a lokaci ɗaya, tada kuma rage ƙyallenka, yayin da ba ka bar juna ba kuma ba tare da dakatarwa ba. Wannan aikin zai iya yin duka a cikin tufafi da kuma ba tare da. Ga kowane motsa jiki ya kamata a dauki akalla minti 20.
3. Babban abu abu ne mai farawa. Amma yana buƙatar akalla sa'o'i biyu don ciyarwa akan shi - har sai kowanne daga cikin abokan tarayya ya koya daga hannayensu da sauran sassa na jiki jikin jikin mutum daga sheqa zuwa ga masu sauraro. Tsarin Mulki: duk abin da yake aikatawa sosai kuma ba tare da hanzari ba. A wannan lokacin, akwai massage daga cikin chakras kuma daga cikinsu ya zo makamashi. Rashin makamashi (kundalini), yana tashi daga farkon chakra, yana motsawa zuwa karshe, na bakwai chakra - wannan shine abin da ke faruwa a lokacin jiki, idan cikin jikin (wato, a cikin kowane chakras) babu wani shinge da damuwa. Bugu da ƙari, mace da jikin namiji suna da cajin kullun na chakras, sabili da haka, haɗuwa tare, ƙarfafa juna.

Masana kimiyya na Tantra sun tabbatar da tabbatar da cewa za ku iya yin jima'i ba tare da jima'i ba, saboda za ku ji daɗin zumunci na ruhaniya tare da abokin tarayya, kuma wannan zai kawo farin ciki. Amma idan kuna so kuyi nazarin yanayin jiki na tantra, yanzu za ku iya samun cikakkun bayanan fasaha na fasaha (alal misali, zubar da ciki ta abokin tarayya, "muryar phoenix," "zurfi mai zurfi," "rabuwa na wucin gadi," da sauransu). .

Ka tuna: ainihin tantra ba wata hanya bane, amma soyayya!