Kuna da sake zagaye na biyun don dogon lokaci? Kuna son jariri, amma ba za ku iya yin juna biyu ba? Wataƙila mawuyacin cutar ita ce cutar da ta kai har zuwa 15% na mata matasa. Yana da game da polycystic ovaries. Yadda za a gane wannan cuta? Yadda za mu bi da shi? Kuma a general, menene polycystic ovary da kuma abin da sakamakon - za mu magana game da wannan.
Kusan kowace mace ta shida da ke da shekaru 25 zuwa 45 yana fama da wannan cuta, kuma rabin su basu san shi ba. Ba a san ainihin asalin polycystic ovary ba, kuma sakamakon ya zama mara kyau. An sani kawai cewa ci gaba da wannan cututtuka shine kwayoyin, wato, mace za a iya tsara shi a genetically. Wannan ciwo ya hada da ayyukan wuce gona da iri na namiji - androgens, wanda ya rushe hankalin mutum. A sakamakon haka, sake zagayowar ya zama wanda bai dace ba, haila - rare, kuma matsala mai girma ta ciki ya zama ainihin bala'i ga mace. Bishara ita ce, an samu nasarar tallafawa polycystic ovaries. Abu mafi muhimmanci shi ne tabbatar da cikakkiyar ganewar asali kuma gudanar da farfadowa da kyau a wuri mai yiwuwa.
Menene matsalar?
Kafin ka bi, kana buƙatar sanin ainihin abin da polycystic ovary yake da kuma abin da sakamakon wannan cuta ne. Kyakkyawan mace tana da ƙwayar qwai a cikin ovaries. An ɓoye su a cikin ɓarwar da aka yi. Suna satar da su. Lokacin da yaron ya shirya don haɗuwa, abin da ya yi amfani da shi ya ɓata kuma ya sake su don su shiga cikin mahaifa a cikin mahaifa. Idan akwai "rashin cin nasara" na hormone androgen, an hana maturation daga cikin kwai da rupture na follicle. Qwai suna cikin ciki - suna kama da garkuwa. Kwayoyin da ba a yi ba a cikin ƙwayar dabbar, suna samar da ƙananan yara. Saboda haka sunan cutar shine polycystic ovary ciwo.
Hanyoyin cututtuka na ovary polycystic
Kwayar cututtuka na iya zama yaudara. Kuma wannan babbar matsala ce. Yawancin mata da polycystic ovaries suna fama da rashin daidaituwa a cikin yanayin hawan. Kuma wasu lokutan lokacin zinare bace gaba daya. Amma cutar na iya ci gaba a cikin mata waɗanda ba su da matsalolin da aka gani tare da sake zagayowar. Amma, a kowace harka, cutar a wani bangare ko har ma ta kayar da kwayar halitta, haifar da matsalolin ciki. Wannan shi ne daya daga cikin sakonni mafi mahimmanci. Wasu bayyanar cututtuka waɗanda zasu iya nuna ovar polycystic:
- Sharp canzawa a nauyi, alal misali, lokacin da mace ta zamo mai fatalwa ba zato ba tsammani don kima fam a mako. Akwai nau'i na tarawa mai yawa mai kisa a kusa da kugu, fata mai laushi ya zama fuska, matsalar ta zama damuwa. Wasu lokuta, saboda mummunar jima'i na namiji, mace tana da gashi mai yawa (musamman a kan chin, kirji, kafafu, ciki);
- Cutar da ba zato ba tsammani a yankin pelvic - watakila an hade da karuwa a ovaries;
- Raunin da ya faru na premenstrual yana da yawa fiye da wasu mata masu lafiya. Kwayoyin cututtuka sun hada da ciwo a cikin sacrum, bloating, sauyawa yanayi.
Idan ka gano wani daga cikin wadannan alamomi, gaya wa likitan ku game da shi. Ana iya kula da ovaries polycystic. Bayan magani mai kyau, mata da yawa sunyi ciki. Duk da haka, matsalolin da suke ciki ba su kadai suke da alaka da wannan cuta ba. Har ila yau har yanzu babu wani mummunar sakamakon wannan ciwon. Wato:
Rigar insulin - wannan yana faruwa a kimanin kashi 50% na marasa lafiya, musamman wadanda ke fama da kiba da kiba. Wannan yana haifar da mummunar sauƙi na sel zuwa insulin. Wannan hormone yana da muhimmanci don canja wuri da amfani da glucose. Tsarin da sukayi tsawon lokaci, da yawancin sukari a cikin jini yana kaiwa ga ci gaba da ciwon sukari mellitus;
Barci mai barci - matsala na numfashi lokacin barci. Wannan ba dole ba ne mace da ke fama da macijinci (marar kuskure, lokacin barci). Wata mace da ba ta taba yin mafarki ba a mafarki, ta farka barci da gajiya (kuma saboda hypoxia). A cikin polycystic ovaries, ciwon barci na rashin barci, a matsayin mai mulkin, yana rinjayar matan da suke da karfin jini. Wannan shi ne saboda wuce haddi mai, tarawa a kusa da kugu, yana ɗaukar diaphragm.
Bincike da ganewar asali na ovary polycystic
Don gano asalin wannan cuta, dole ne a cire wasu abubuwan da ba a ciki ba, irin su ɓarkewar hanzari na hormones na cortex (androgens musamman) ko kuma glanden glandes yana haifar da wuce haddi na prolactin, wanda zai iya hana jima'i. Kwararku zai ƙayyade akalla 2 daga cikin wadannan sharuddan 3:
- Kullum ba bisa ka'ida ba ko rashi duka - wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci a gare ka ka gudanar da kalandar "mata" ta musamman;
- Hanya mai yawa a cikin ovaries - za'a iya gano su idan likitan ya kai ku zuwa duban dan tayi. Wannan jarrabawa ne marar zafi. Masana sun ga a kan kwamfutar allon kumfa a matakai daban-daban na maturation. A game da polycystic ovaries, ana iya ganin kananan ƙananan yara - wasu lokuta akwai da yawa cewa suna kama da ɗakunan ganyayyaki na ovarian a cikin ovary;
- Alamar matsanancin matakan androgens - an samo su ba kawai saboda alamun waje (misali, hirsutism).
Da farko dai, ana binciken kwayoyin hormones a cikin jini - testosterone da androstenedione;
Don ganewa daidai, kuma don zaɓar mafi kyawun magani, likitanku zai iya ƙayyade ƙarin gwaje-gwaje na jini don ƙayyade matakin hormones da ke haɗuwa da sake zagayowar da yaduwa. Har ila yau, za a iya gwada gwaji na musamman wanda zai iya ƙayyade yawan adadin ƙananan marasa lafiya da kuma tantance yiwuwar daukar ciki. Irin waɗannan gwaje-gwajen an riga an gudanar a duk asibitin manyan garuruwa, kodayake kwanan nan, irin waɗannan maganganun ba su samuwa ba.
Jiyya yana ba da bege
Jiyya ya dogara ne da tsananin bayyanar cututtuka da abin da muke so mu cimma. Matasa mata da basu riga sun yanke shawara suyi juna biyu suna iya amfani da kwayoyin hormonal na yau da kullum waɗanda suke daidaita tsarin sake zagayowar kuma suna aiki a matsayin maganin rigakafi. Yin amfani da kwayoyin hana daukar ciki na binary kuma yana rage sauran alamun cututtuka da suka hada da aikin wuce kima na hormones na namiji. Wannan ba cutarwa bane har ma matasan 'yan mata. Bayan haka, ba da jimawa ba za su iya tsara tsarin zagayowar su, da karin samfuran da zasu samu a nan gaba don haifar da yara lafiya.
A cikin matan da suke so su yi juna biyu, ana haifar da kwayoyin halitta (sau da yawa bayan daina dakatar da yin amfani da maganin rigakafi, yana faruwa ne kawai). Kuma a cikin marasa lafiya tare da insulin juriya, ban da maganin hormone, yawanci ya kamata a yi amfani da tsari na matakan jini. Saboda haka, an ba marasa lafiya abinci mai mahimmanci da kwayoyi wanda ya kara haƙuri ga jiki zuwa insulin.
Dole ne a gudanar da jiyya ko da ba ka yi niyyar gina iyali ba kuma ka haifi 'ya'ya a nan gaba. Ovary polycystic yana da irin wannan sakamako a matsayin haɗarin ƙari na ciwon sukari, hauhawar jini da kuma atherosclerosis, ko ciwon endometrial (maganin mucous na mahaifa). Bugu da ƙari, yayin da mace ke aiki da aikin haɗari na namiji, tana da alamun bayyanar cututtuka irin su hirsutism, matsalolin fata da wadata.
Abincin da aka nuna tare da ovary polycystic
Idan mace tana da juriya ta insulin ko kiba, ana bada shawarar abincinta akan abincin da bazai haifar da hawan jini ba (misali gurasa mai laushi, sutura, da dai sauransu). Ga takardar shaidar yaudara wanda zai taimake ka ka yi menu. A wannan yanayin, yi kokarin shirya abincin don haka akwai saurin sau 4 a kowace rana.
Namomin kaza
Zaku iya cin kowane namomin kaza: salted, pickled, stewed.
Kayan lambu
Ku ci karin: letas, tumatir, cucumbers, barkono, albasa, kabeji, legumes, gishiri, da wasu kayan lambu (ciki har da wanda aka yi wa ruwa)
Ka guje wa: karas da gurasa, dankali da kore wake.
Gurasa da hatsi
Zaɓa wa kanka gurasa kawai daga gurasar gari, kuma daga hatsi suyi launin ruwan kasa (launin ruwan kasa) shinkafa da buckwheat.
Ka guji: fararen gurasa, alkama, hatsi da hatsi mai tsawo shinkafa.
'Ya'yan itãcen marmari
Zabi apples, 'ya'yan inabi, strawberries, cherries, raspberries, blackberries, apricots.
Ka guji: watermelons, ayaba, 'ya'yan inabi na' ya'yan itace gwangwani da ruwan 'ya'yan itace mai dadi.
Dairy products
Zai fi kyau, idan yana da buttermilk, mai yalwa mai yisti ba tare da sukari ba, madara da kuma madara madara.
Ka guji: sweetened dukan madara da kiwo desserts.