Afrilu na Afrilu 28 15:21 (The Moon in Libra, Scorpio)
Ranar farin ciki na Afrilu shine kwanakin nan da za ku ciyar, kuyi mafi kyau don jin dadin mutum mafi farin ciki a duniya.
01. Afrilu
Kada ka manta da damar da za ka yi wa abokanka da abokiyar jin dadi, saboda a yau duniyar duka tana murna da ranar dariya. Minti 30 na dariya a kowace rana na iya tsawanta rai har tsawon shekaru, kuma wani lokacin har shekaru da yawa. Asirin yana da sauƙi: dariya yana motsa samar da abubuwa masu kyau - serotonin, dopamine da endorphins. Kuma motsin zuciyarmu shine mahimmanci ga rayuwa mai dadi da farin ciki.
02. Afrilu
A yau, wani kyakkyawan lokacin da za ta shiga cikin duniyar Andersen ko 'yan Grimm ita ce Ranar Littafin yara na duniya. Masanan kimiyya na Amurka sun tabbatar da cewa: karatun littattafai yana taimakawa ciwon kai, sauƙaƙe matsalolin, yana daidaita matsalolin. Bugu da ƙari, littattafai suna iya magance ba kawai jiki ba, har ma ruhun. A karni na 20, kalmar "littafi" ya tashi, kuma likitoci sun fara inganta hanyoyin warkar da taimakon littattafai. Karanta da kuma sakewa tare da tabbatacce!
03. Afrilu
Yau ranar 19 ga watan Afrilu, ranar farin ciki mafi kyau na Afrilu, alamar su - gizo-gizo - yayi gargadi game da haɗarin shiga cikin wasu cibiyoyin jama'a, ya zama abin damuwa a cikin sauye-sauyen rayuwa. Kada ku ƙulla yarjejeniyar, ciki har da aure - akwai haɗarin shiga kanka tare da wajibai marasa gaskiya. Kada ku karɓi bashi, kada ku nemi rance. Ranar yana da kyau ga hanyoyin wankewa, kula da kwayoyin halitta. Akwai abinci mafi sauƙi - kayan lambu, kifi, hatsi, kwayoyi.
04. Afrilu
Ranar Lahadi shine lokacin da za ku taru a tebur tare da dangi da abokai. Ruddy da wuri, krashanki mai kyau, nama da nama da raznosoly - wadannan abubuwan alamomin Easter za su faranta wa yara da manya farin ciki.
05. Afrilu
Yau zai taimaka wajen buɗe idanunku ga mutanen da ke ba da hidimarsu, ra'ayoyin su, ko wani abu da yake buƙatar ku. Kada ku yi barazanar shan barasa, miki da yalwaci mai yalwa, kula da hanta, nauyin da ke kan shi yana contraindicated. Tsarin hankalin jini yana da kyau. A cikin cin abinci suna kyawawa: karas, cranberries, beets, dutse ash, grenades.
06. Afrilu
Yau za ku iya yin haske tare da hankali. Zaka iya gano bayanan sirri game da kanka da kuma duniya ko zo da sababbin ra'ayoyin da mafita na farko ga matsalolin tsofaffi. Ka guji aiki mai lalacewa, kada ka sanya motsi mai mahimmanci: ƙwallon ƙaƙƙarfan ƙuƙwalwa, ƙananan ɓangaren kashin baya. Ana bada shawarar abincin kayan lambu.
07. Afrilu
Ranar Lafiya ta Duniya. A wannan shekara an kallafa wa hanyar rayuwa a garuruwan. Bisa ga cewar masana masana'antu na WHO, a cikin 2030 shida daga cikin qasa goma zasu rayu a cikin megacities, kuma a cikin 2050 - bakwai daga cikin goma daga mazauna duniya. Yana da kyau cewa likitoci, 'yan siyasa da muhalli sun damu sosai game da matsaloli na rayuwar' yan ƙasa.
08. Afrilu
Ranar Duniya na Tai Chi da Qigong. A yau, mashawartan Qigong da Tai Chi suna da kwarewa. Rashin ƙaddarar kayan aiki yana taimakawa wajen bunkasa kayan aiki, da gyaran jini, aiki na ciki, intestines, hanta da kodan. Abinci na rana: kayan abinci mai sauƙi na kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, hatsi, kifi, nama nama.
09. Afrilu
A yau, godiya ga kwanakin farin ciki mafi kyau na watan Afrilu, damar samun ci gaba da ci gaba na mutum zai bude. Ranar cika rayuwa tare da ma'anar, rinjayar sabon makamashi. Dokokin da aka ba da shawarar ruwa: Shawan katakon cacot, madauwari da kuma wankewa da ruwa, wanzuwa, aromatized ko kawai yin iyo a cikin tafkin. Ruwan zai taimakawa tashin hankali, ba ka damar shakatawa da jin damuwar makamashi.
10. Afrilu
Ranar jayayya da rikice-rikice. Ku ciyar da shi cikin yanayi, dauki lokaci zuwa iyali. Hankali ga daki-daki yana taimakawa wajen hana yanayi mai hatsari da rikici. Ba'a ba da shawara da hankali da damuwa da tunanin mutum - babbar hatsari na tasoshin kwakwalwar kwakwalwa da damuwa na motsa jiki. Biye da cin abinci mai cinyewa, kawar da kayan abinci da kayan yaji.
11. Afrilu
Ranar tana hade da haɗuwa da abubuwa da dabi'un ruhaniya. Kada ka hana kanka daga jin dadin ganin ko koyo sabon abu. Je zuwa gidan wasan kwaikwayo, zuwa wani nuni ko wani motsa jiki - motsin zuciyarmu mai kyau da kuma burge mai kyau za a tilasta su na dogon lokaci. Idan ka yi niyya don samun aski, a yau ne rana mai kyau don haka. Menu na ranar: kayan kiwo, nama, qwai.
12. Afrilu
Ranar lightness, ƙauna da daraja ayyuka. Kada ku guji sha'awar da tausayi - hazaka a yau yana da karfi. Shawara: wanka, yayyafa laka mai yalwa, dauke da saltsi mai ma'adinai, abubuwan da aka gano da kuma bitamin.
13. Afrilu
Amfani: farfadowa da dutse, massage don shakatawa.
14. Afrilu
Ranar da aka gama tsohuwar lokuta da kuma dawo da basusuka. Lokaci ya yi don kyauta kullun abokan ku da kuma haɗin da ba dole ba. Mafarki a kan waɗannan kwanakin rana suna da gaskiya da annabci. Sun ba mu damar fahimtar abin da kuskure muka yi, kuma mun bayar da hanyoyi don magance matsaloli. Menu na ranar: kiwo da samfurori da nama, kayan abinci daga kayan lambu.
15. Afrilu
Kyakkyawan rana don motsa jiki da wankewa.
16. Afrilu
Duk mutane da yawa a yau suna da matsala, za a iya rinjaye su kuma suka ji rauni - duka jiki da tunani. Ba wanda ake so ya dauki magunguna, kula da kodan da hanta.
17. Afrilu
Ranar yanayi. A yau, masu hankali na Ukrainians suna tsabtace yadudduka da gaban gidajen Aljannah, tsabtaccen ruwa, tsire-tsire, a kalma, yin duk abin da zai inganta yanayin duniya. Taimako na farko, yin aikin gida, shakata da iyalinka da maraice. M: tunani, yoga, aromatherapy.
18. Afrilu
An shawarta don kowane aiki da yake inganta jituwa: sadarwa tare da yanayi, tafiya a wurin shakatawa ko gandun daji. Yi kusa da kanka tare da ta'aziyya, kyakkyawa. Ku guje wa abincin dabba. Abinci na yini: kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, kwayoyi. Amfani: magungunan shan magani na lymph, gyare-gyare, gyare-gyare da gyaran fuska.
19. Afrilu
Kwayoyin da suka fara a wannan rana ba su yi alkawari ba da daɗewa. Kula da zuciya, kayi kokarin kada ku damu. A maraice da hasken fitilu, kai wanka mai wanka tare da Lavender ko man fetur.
20. Afrilu
Kyakkyawan motsa jiki, sauna. Menu na ranar: nama, kifi da yawa kayan lambu.
21. Afrilu
Mene ne wasu manufofi: za ka iya ɗaukar sabon kasuwancin, koyi sabon ilmi, gwaji, sanya takardun shaida masu muhimmanci, halatta lokuta. Izini: yunwa, abinci maras yisti, tsarkakewa da ciki da kuma hanji. Yi hankali ga tsarin jin dadin jiki.
22. Afrilu
Ranar Duniya ta Duniya. Duk wa anda suke so su ci gaba da kyautatawa da kuma kore su daga yadudduka da tituna. Ranar rana shine mai dadi don maganin cututtukan cututtuka da cututtuka na tsarin jinƙai. Da maraice, gishiri wanka wanka da kuma wanke mashi suna bada shawara.
23. Afrilu
Suna ceton mu daga tsoro kuma kada mu bari muyi ciki yayin damuwa da damuwa. Hikimarsu mai hikima tana taimaka wajen kaucewa tashin hankali. Jagora game da masana a cikin 'yan Adam. A yau muna taya wa masu ilimin kimiyya murna a kan hutu na kwarai - Dayan Ukrainian na Kwararrun Masanin Ilimin Lafiya!
24. Afrilu
Masanan kimiyya sun bada shawara akan sarrafa motsin zuciyarmu. Ka guji rikice-rikice da dangi da abokai. Yau na da kyau don hutawa, tunani, sadarwa tare da yanayi. Za ku iya fara gina sabon gida, ku tsara makomar. Amfani: tsarin sauna, hanyoyin tafarki na lymphatic, shakatawa ta jiki tare da ruwan hoda, jasmine ko lavender.
25. Afrilu
A yau, muna gode wa masu kare kwayoyin halitta a ranar Duniya na DNA. Shekaru 57 da suka shige, an tsara tsarin DNA, kwayar rayuwa ta adana bayanan kwayoyin halitta. Tun daga wannan lokaci, aikin injiniya na kwayoyin halitta bai daina yin mamakin duniya ba tare da bincike na banmamaki. Bayyana ranar don masu halitta da wadanda basu da kwayoyin halitta: kada kuyi yanke shawara masu muhimmanci kuma ku kula da ƙaunatattunku.
26. Afrilu
Ranar kwanciyar hankali, tsarkakewa, tunani, tunani. Manzon Allah Sallallahu Alaihi mafarki annabci ya ɓace. Ku guje wa m abinci, sha yalwa da ruwa ko ruwan 'ya'yan itace. Ƙaƙafta a cikin kaya akan zuciya.
27. Afrilu
Abin da ya faru a yau tare da haɗin gwiwa, ku kasance kwantar da hankula. Canje-canje na matsayi yana ba da alkawalin da aka dakatar da shi daga nauyin da ya dace. Don cire danniya zai taimaka Ayurvedic tausa tare da dumi sesame man fetur. Hanyar da za a yi don wankewa, azumi mai daɗi.
28. Afrilu
Duk abin ya fara a yau, tare da haske. Kada ku rasa damar da za ku tabbatar da kanku. Duk wani aiki na jiki yana da amfani, amma yana da wanda ba'a so ya rage hankalinka. Kyakkyawan: dafawar shan iska da kuma Shock din douche.
29. Afrilu
Ranar Duniya ta Kasa ta Duniya ce wani lokaci mai ban sha'awa don shiga cikin ɗakin ɗaki. Duk abin da ka zaɓa - salsa, tango, hip-hop ko dancing ciki - rawa za su kawo kariya mai kyau. Bayan haka, godiya ga ƙungiyoyi masu juyayi zuwa kiɗa zaka iya rasa nauyi, ƙarfafa tsokoki, inganta aikin zuciya da na jini, kawar da ƙwayoyin.
30. Afrilu
Cikin Cleopatra zai taimake ka ka sami kwanciyar hankali: tare da zuma, madara, mai mahimmanci da man fetur.