Wasu suna zuwa dakin motsa jiki, wasu - don ganin likita. Kuma ni, saboda kyawawan dabi'u, sun fi son dukkan matsaloli, suna kwance a cikin wanka mai dumi da karatun littafi. Mene ne hanyar da za a ƙara a cikin ruwa don hada mai kyau tare da jin dadi? Kuma yana iya inganta jiki tare da wanka? Na yanke shawarar gudanar da gwaje-gwaje ...
Ba na so in je salon. Babban yanayin shi ne ya gudanar da hanyoyi a cikin wanka - domin a cikin dank weather ba za ku iya fita daga gidan ba. Na yi jerin, na sayi kayan sinadaran kuma na fara gwaji kan kaina ƙaunataccen.
SAN LOVE POGORYACHE.
Na farko a cikin shirin na na da kyau shine wanka mai wanzuwa, wanda ke yin hukunci da yawa a kan dandalin Intanet, ya ba da sakamako mai mahimmanci. Lalle ne, gwangwani biyu na emulsion turquoise (rawaya da farar fata) don wanka ba su da tsada, kuma an riga an yi alkawarinsa kusan dukkanin cututtukan da ke ciki. A kan tabbacin masu masana'antun, dole ne su "horar da makamai", kuma saboda matsalolin da suka shafi jini, sun ce, kuma akwai matsaloli masu yawa tare da lafiyar.
Gaskiya ne, kasancewar warkewa a fili, shakatawa na musamman ko jin dadi, ba'a yi alkawarin wanka ba. Ya wajaba don tsayayya da yawan zafin jiki na ruwa (har zuwa digiri), lokacin da aka yi amfani da shi a cikin wanka (daga minti 7), kada ku yi fuska fuska, kada ku yi fashewa. Bugu da kari, musamman sassan jiki na musamman an bada shawarar da za a yayyaɗa shi da man fetur kafin a hana shi ƙonewa. Na yi hankali, na lura da lokacin da zazzabi, kuma dukkanin fata a wurare sunyi rudani, sun kone, kuma idan ban tashi ba nan da nan, sai in yi ta. Bugu da ƙari, jinin jini na ya zama "ba daidai ba" kuma, maimakon samun karfi, ƙarshe ya raunana. Bayan wanka sai ta fara zubar da hanci. Gurasa ya fara daga kowane yanayi, kuma ya tsaya tare da wahala mai tsanani da kuma asarar da ya samu.
AS RASHE A OIL.
Yin la'akari da cewa bayan duk turpentine da ban kula ba, na fara ƙara duk abin da zan iya tunani ko kuma ji wani wuri a cikin wanka. Soda shinge (rabin kilogram ta bath), kayan ado da infusions na ganye, iodine (1 ƙananan vial), hydrogen peroxide (120 ml), yumbu, jan giya (1 kwalban), zuma mai narke (rabin gilashi). Ba a maimaita sayen kumfa ba, da mai da salts salvored. A duk lokuta, sakamakon shine iri ɗaya: dukkanin abin da aka kwashe shi ne kawai don samun gamsuwa - sun ce, ina yin dukan lafiyata don kare kanka.
Ta ji canje-canje masu kyau bayan ta fara ƙara gilashin madara tare da sauyawa na sau biyar na man fetur a wanka a kan shawara na ƙwararren ƙwararru. Kuma na sayo man fetur mai inganci, yawanci yaren Sweden ko aikin Bulgarian. Mutumin da ba shakka ba ne man na wardi. Kuma ko da yake wani m kumfa kudin fiye da 100 y. e., shi, kamar yadda suka ce, ya daraja shi. (A cikin littafin "Furotin" Suiskind sunyi iƙirarin cewa don samar da lita na man fetur, fiye da 2 ton na furanni masu furanni ne.) Bayan wani tafarkin mai wanka, na fahimci dalilin da ya sa saurin man fetur ya fi nauyin nauyi a zinariya. My fata ya zama mai santsi, m da m.
DYEING IN ANTIOXIDANT.
Ko ta yaya (irin bazata) Na kasance a Cibiyar Nazarin Kimiyya na Rasha don Magungunan Magunguna da Binciken Halitta. A can, Bugu da ƙari, an miƙa ni in dauki tafarkin baturi antioxidant.
Da wasu shakku (turpentine ya bar alamar ta a cikin raina), na saurari likita wanda ya gaya mini cewa wanan wanka ne sabon cigaba da masana kimiyya na St. Petersburg da Moscow. Babban "guntu" a cikin abun da suke ciki shi ne metaphene, wani antioxidant mai tsawon lokaci. Kamar yadda masanan suka ce, yana sukar kwayoyin halitta tare da isashshen oxygen kuma ya tsayar da wadanda suka samo asali tare da rashi. Rashin isashshen sunadarin oxygen kullum yana tare da duk wani nau'i na jiki da gyaran aiki a jiki. Irin wanan wanka ya sake mayar da jini, zubar da jini ta jiki, ƙara haɓakaccen jiki na jiki kuma sakamakon sakamakon rage damuwa, inganta aiki da barci.
Don shigarwa, duk wannan ya sa shakku. Yau kalmar nan "antioxidant" ta zama wani abu kamar fasinja zuwa duniya na matasan da har abada. Yawancin layi na kayan shafa suna samar da samfurori masu mahimmanci tare da adadin antioxidants. A gaskiya ma, sau da yawa irin waɗannan shawarwari ba kome ba ne kawai banda tallata talla. Duk wani magani, wanda ya hada da bitamin E ko A, za a iya ɗauka a matsayin "antioxidant." Amma a ƙarshe binciken ya rinjayi shakka, kuma har yanzu ina saya kwalban kuɗi.
RABBIT FEET.
An ba ni shawara na hanya na 10-15 don 4 a mako. Ana ba da kowane minti na minti 10-20, ruwan zafi zai zama 37-38'С.
A gida, nan da nan na hau cikin tarin - Ba zan iya jira don duba dukiyarta ba. Bayan minti 20, girgiza sauran sauran kumfa, fito daga cikin ruwa da ... a cikin wani maraice na gyare-gyare duk aikin, wanda ba zai iya fara mako guda ba. Na ji sabo, farin ciki da shirye don ayyukan. Kuma bayan sa'o'i biyu da sha'awar barci ba zato ba tsammani. Kamar zane mai ruwan hoda, wanda daga cikinsu aka jawo baturan, sai na kwanta cikin gado kuma nan da nan na barci - a hankali da kuma zurfi. Ƙarin kari kuma yana farin ciki - fatar jikin ya canza (mafi yawa fiye da zuma ko madara): ya daina bala, ya zama mai laushi, mai laushi, mai haske.
Kwarewar da wanka ya taimake ni in yi "tsalle" duk tsawon lokacin hunturu da hunturu tare da iyakokinta da rashin iyawa don barin aikin. Yanzu, ina tsammanin, za ku iya yin biki tare da lamiri mai tsabta. Kuma ina bayar da shawarar cewa kayi duk abin da wannan yake tare da taimakon wanka.