Kwanan nan, ba a yanke hukunci ba, ko ɗauka ko kuma shiru game da shi. Irin wannan bambancin dangane da lalatawa ya bayyana ta hanyar cewa dabi'un dabi'un da aka samo a cikin mu tun da yara ba su yarda da sha'awa ba. Yanayin zamani kamar haka kafin a haramta shi - a zamaninmu ya zama al'ada.
Tun zamanin da, fasahar motsawa zuwa kiɗa ta kori mutane zuwa raptures. Irin waƙar da aka yi suna nuna ra'ayoyinsu, sha'awa da ji. A tsawon lokaci, mutane suna raye raye-raye cikin nagarta kuma basu da kyau. Saitunan da aka sanya ba su da kyau sosai, kuma yana haifar da wani mummunar hali mai yiwuwa ne saboda gaskiyar cewa yana rawa sosai a tashar zane.
Mun yi aure - mafarki cewa za mu zauna tare da matayenmu duk rayuwarmu. Kuma muna da alama cewa idan aka halicci iyali, to babu abin da zai sa mu farin ciki. Amma a rayuwa duk abin da ya faru. Kowane mutum yana da sha'awa, wanda yake ƙoƙari ya cika. Sabili da haka, kowane mace ya kamata ya san cewa mace mai karfi ta dan Adam dole ne a dauki nauyin mace, amma ba ta da karfi. An san dadewa cewa dangantaka tsakanin miji da matar sun dogara ne ga mace, hikimarta da hakuri. Ita ce mai kula da gida, kuma ya dogara akan ku - menene zaku gana tare da mijinta kuma ko yardarsa zai cika.
Harkokin Erotic yana haifar da wani ra'ayi mai ban mamaki a kowane mutum. Ka yi la'akari da ku a cikin gidan wasan kwaikwayo , ƙungiya mai farin ciki - kuma a nan shi ne. Dancing, ba shi musamman, kawai ra'ayi kuma shi ne naka. A lokacin raye, ji dadin abin da ke faruwa kuma kada kuyi tunani akan yadda yake kallon wasu.
Hanya kuma hanya ne mai mahimmanci don karfafa dangantaka ga ma'aurata da kwarewa. Ka yi mamakin matarka, ka yi rawa. Za ku ga abin da wannan zane zai nuna akan yadda za ku canza dangantaka. Bugu da ƙari - ƙuƙwalwa ba kawai zarafi ne don faranta wa abokin tarayya ba, amma har kaina.
Kuna so ku ba da kyauta ga mutuminku, amma kada ku yi imani da kwarewarku, kuma ku ji kunya game da jikin ku. Menene zan yi? Kuma maganin mai sauqi ne. Kuna iya zuwa makarantar sakandare kuma kuyi darussan a cikin layi, musamman ma tun da akwai irin wadannan makarantu. Ko ƙoƙarin koyon darajar kaɗa kanka. A cikin kundin za ku fi sani da abubuwan da ke jikin ku, ku kawar da ƙwayoyin, kuma zai iya rasa nauyi (minti 20 na rawa yana rage 160 adadin kuzari)
Bari muyi magana game da abin da bai kamata ka yi ba, jagorancin kullun, don haka kada ka gajiyar da rawa.
Da fari, a lokacin da raye-raye, kada ku kunyata kuma kada ku ji kunya game da siffar ku. Don kawai naka, kai ne mafi kyawun, har ma a wani lokaci na so, ba zai kula da alamun cellulite ko zuwa wrinkles a ciki ba.
Abu na biyu, ka tuna, domin nunawar ba zai isa ba don koyi 'yan kaɗan a gaban madubi. Baza a riki ba, amma rawa inda aka haɗa ƙungiyoyi kuma aiki.
Abu na uku, aiki da ƙungiyoyi don jikinka ya tuna da su. Dukan jikokin jiki da kuma maganganun fuskokinku suna shiga cikin shi. Murmushi a kan fuskarka, kallo mai mahimmanci yana da matukar muhimmanci.
Kuma, na huɗu, cewa ba akalla wasan kwaikwayo ba kamata yayi tsawon lokaci ba (ba minti 4 ba)
Gudun dan iska a gida, yana dakatar da yawa saboda tsoron wannan yanayi, ko da idan kana da mai kallo a cikin ɗayan. Don yin wannan, akwai mafita mai sauƙi amma tasiri. Yi la'akari da wasan kwaikwayonka a cikin wasan, kuma idan ba a gargadi mutum ba kafin a fara, za ku samu mamaki. Idan ka fahimci rawa kamar wasa, tsoron yin hakan zai wuce.
Bugu da ƙari, a cikin ɗakin ɗakin gida, akwai kamunansu. Sun kasance a gaban abubuwa daban-daban, misali kayan haya. Teburin, kujera, kofaffiyar gida, bango na katako, wani makami - wadannan abubuwa zasu taimaka wajen yin wasa a cikin wasan kwaikwayo. Yi amfani da tunani kuma mafi mahimmanci zama kanka, kuma kada ku kwafi kowa. Ka tuna - ya riga ya zaɓe ka.
Yanzu bari muyi magana game da abin da ya sa gidanka yafika - mai girma.
Tabbatar da kanka ta da muhimmanci. Wani mutum yana son ku ba kawai ba, amma jikin ku. Kuma sha'awar buga shi, sabili da haka, ba shakka, zai haifar da ƙauna kawai.
Zaɓi kiɗa na musamman ko launin waƙa wanda kuke haifar da sanarwa mai ban sha'awa.
Yi hankali da zabi takalma. Kayan takalma mai mahimmanci wani zaɓi ne mai rasa. Amma idan ba ku da tabbaci a cikin kwarewarku kuma kuna jin tsoron matsala, to, za ku iya kuma ba tare da su ba. Tsarin mulki mai sauƙi ne - zabi takalma, ya kamata su kasance ba tare da sutura ba, kuma safa a kan ku. Kuma idan ka ki takalma takalma, to, komai zai yi kyau ba tare da su ba kuma ba tare da yatsun kafa ba, amma tare da mai haske. Kuma zai zama mai girma.
Abinda kuka fara? Ba m. Don koyon dabaru na rawa don ganinwa, kamar fim din "Zunubi da rabi," kuma yin aiki kadan kafin madubi. Bugu da ƙari, za ka iya saya diski tare da darussan ladabi ko ka halarci darussan da suka dace, ka ɗauki wasu darussan rawa. A yayin da kake yin abun da ke ciki, ka tuna, dole ne ya dace da kiɗa da ka zaba.
Kuma abin da za a sa. Abunku da takalma ya kamata ya zama sabon launi daban - mutum ya kamata ya ga wannan a karon farko. Kayan kayan aiki ko shawl zai zama kyakkyawan kari ga hotonka. Yana da mahimmanci cewa kayan ɗamara a kan tufafinka suna ba ka izini ka da kyau. Bayan haka, ainihin abinda ke cikin wannan rawa ba shi da gaggawa don ɓoyewa, bari ya jira, sha wahala.
Kar ka manta game da hasken da ya dace. Hasken haske na ƙananan fitila ko kyandirori zai sa ku fi kyau kuma ku daidaita zuwa yanayin jin dadi.
Kuma mafi mahimmanci ka look, ka lebe. Zai kula da wannan. Kuma idan kun fara rawa bayan wani abincin dare tare da gilashin ruwan inabi mai kyau, to, za ku yi nasara kuma maraice wanda ba zai iya mantawa ba.
Saboda haka, idan ka yanke shawarar yin kyauta ga mijinka a matsayin nau'i na gida a cikin aikinka, to, kada ka ji tsoron kada ka sami sana'a. A cikin wannan kyauta, babban abu shi ne, wannan zane yana da shi kadai. Sabili da haka, halin da ake nufi da abin da aka gani za a tabbatar.
Kiɗa, kayan da kake yi da tufafin da aka zaɓa da kyau za su haifar da yanayi mai kyau a gare ku da kuma shi. Idan mijin ya shaida maka a cikin tunaninsa, to, gwada kokarin ƙirƙirar hoto. Zai yi mamaki da mamaki. Duk a cikin ikonka kuma mafi mahimman abu shine tunawa game da keɓancewarka kuma game da shi mai kallonka. Ya kamata rawa ya zama abin mamaki. Kuma babban abu shine kada ku damu kuma kada kuyi tunanin ko zai yi aiki ko a'a. Yi ƙarfin hali, domin yana jira ne kawai a gare ku. Halin fuskar mai kallonka zai iya zama mai tsanani, amma ainihin abin da idanunsa ke kaiwa gare ka.
Abin kunya zai ɓace idan kun fahimci cewa ku na musamman kuma mai kallo na musamman, kuma rawa yana dogara ne kawai akan tunaninku kuma ko ta yaya za ku motsa - zai zama lafiya, kamar yadda yake kawai a gare shi. Kuma idan kun sanya masu sauraro ku shiga cikin rawa - kunya za ku wuce. Ka tuna da mutumin da zai karbi duk abin da ke daga gare ku - domin shi ne kawai a gare shi.
Yaya wannan rawa ya bayyana. Ya zo mana daga zamanin d ¯ a kuma an ƙaddara shi ga alloli. Dance - daukan hotuna yana da hali mai tsarki. Dan rawa a Indiya suna rawa a cikin waja. An sanya bayaders bayin masu bagadin. A lokacin wasan kwaikwayo na yin rawa don cike da kwarewa da kuma turaren turare. Bayaders suna kallon bayyanar su, musamman game da kyawawan ƙirjin su.
A Misira, akwai matan Alema - sun kasance ma'aikatan Osiris. Almae lokaci ɗaya ne mawaƙa, masu rawa da mawaƙa. An gayyace su har ma don bukukuwan iyali. Almahu ya wanzu a tsakanin Yahudawa. Akwai shaida na mai bishara Markus game da rawa na Almea a haihuwar Hirudus. A Babila sannu-sannu da hankali sun samo asali ne daga abubuwan jin daɗin tsarki a cikin jama'a.
A Girka a cikin 4th - 3rd ƙarni BC, Heterizm ya shahara. Shahararren hetaera mafi shahara a Girka - Ful wanda ya fi so shi ne wanda ya fara shawo kan cutar.
An haifi zamani a cikin Faransa a tsakanin ɗaliban makarantu. Wurin yawon shakatawa Mata Harri ne ya yi nuni da cewa, ya koyi hanyoyin da ke nuna gabas. Isadora Duncan, dan wasan Sergei Yesenin ya rawace tare da koda.
A halin yanzu, ana samun kwakwalwa a ko'ina cikin shirye-shirye na kowane kungiya. Sabili da haka tsiri ya zama ya fi rawar jiki fiye da 'ya'yan itace da aka haramta. A cikin kowace ƙasa, nunawar suna da nasaba da kansu. A cikin Amurka da Kanada striptease a matsayin abin haɗin gwiwa zuwa abincin dare, a Australia a cikin iri iri iri nuna boyewa. Kuma a cikin Jamus akwai alamu da yawa da suka nuna cewa sun fara gudanar da antistriptiz lokacin da mace tsufa ta yi rawa, rawa, kuma ana biya ta. Kuma kawai a cikin kasar Faransanci waƙar rawa aka ɗagawa zuwa matsayi na fasaha.
Bari mu ƙayyade - wani tsinkaye ne abin da kuke tunani game da shi. Abu daya ya bayyana, idan kun yanke shawarar sha'awar saurayinku, to, ku ba shi wannan kyauta. Kyauta na musamman irin wannan kyauta zai fito ne daga mijin da ya zauna tare da kai har shekaru da yawa kuma ya yi imanin cewa ya san ka sosai. Saiti zai sanya wani ra'ayi mara kyau a gare shi kuma a cikin dangantakarka za a sami sabon abu da sabon abu. Muna fata cewa ba za ku taba tambayi wannan tambaya ba: "Ina jin kunya in yi wa mijin raɗaɗi, menene zan yi?"