Hanyoyi na gida bisa ga girke-girke na mutãne zasu taimaka wajen bunkasa ba kawai abinci mai ladabi ba, har ma don karfafa tushe - mai laushi. Kula da gashi da kullun a gida baya da wuya. Kowannenmu, mata, za mu iya zama mafi kyau idan muka ba da wani ɓangare na lokaci mai daraja don satar gashinmu tare da taimakon magungunan gida.
Don wannan dalili, ya kamata ka wanke kanka lokaci-lokaci ta yin amfani da kayan ado na 400 grams na bran haɗe da nau'i biyu na ruwa. Don shirya broth, dole ne a dafa shi sau biyu kuma ya cika. Ana kara ruwan magani a cikin ruwan don wanke gashi.
Amfanin da yafi dacewa mafi yawancin mata musulmai suke amfani shine wanke kansa da magani. Idan gashin bayan wanka yana da wuyar gaske, za'a iya wanke su da ruwa mai tsabta sau da yawa, sannan a yi amfani da balm don mintina kaɗan na 'yan mintuna kaɗan, sa'annan a wanke gashi a cikin ruwa.
Don mayar da karfin da inganta girman gashi, hanyar yin gyaran tar a cikin ɓoye yana taimakawa sosai. Irin wannan warkar da aka warkar da shi an shirya shi ta haɗuwa da tar da man zaitun a daidai wannan rabbai. Wannan hanya za a iya yi sau ɗaya a mako. Gashi bayan irin wannan masks zai zama lokacin farin ciki, fure, ci gaban su da karfinsu ya zama mafi mahimmanci.
Wanke kanka tare da jiko na ƙwayoyin cuta, yana taimakawa tare da asarar gashi. Don shirya cakuda, kana buƙatar zuba teaspoon na yankakken nama tare da gilashin ruwan zãfi kuma nace na minti 20.
Don ƙarfafa tushen gashin gashi, an bada shawara don yayyafa ruwan 'ya'yan itace a cikin fata, gauraye da barasa da kayan ado na tushen burdock. Bugu da ƙari, za ku iya yin rubutun da albasarta a kowace rana, wanda zai samar da haske ga gashi kuma karfafa shi. Gaskiya, irin wannan kayan aiki yana da maras kyau "amma": gashi zai ji ƙanshi kamar albasa. Saboda haka, yana da wuya cewa wannan kayan aiki zai dace da mata masu rayuwa.
Ɗaya daga cikin dalilai na asarar gashi zai iya zama rashi a cikin jikin abubuwan da ake bukata, kamar silicon. Ana iya cika nauyinta ta cinye kayan lambu da kayan 'ya'yan itace da fata, cucumbers, faski, strawberries, da gurasa da bran.
A wani abin da ba shi da mahimmanci dandruff, an bada shawara a wanke gashi tare da sabulu na ichthyol. Idan dandruff yana da karfi, zaka iya shafa fata tare da cakuda mai tsarkake kerosene da man fetur. Recipes sun tsufa kuma sun tabbatar.
Girina ta ce idan ba ku yanke gashin ku ba tun daga haihuwa, za su yi tsayi da tsawo. Don wanke su daga ƙuruciya shine magani mai mahimmanci. Ban sani ba, gaskiya ne, ko kuma camfi, amma wata alama game da gaskiyar yara shine cewa idan ka yanke gashinka zuwa shekara daya, to sai ya yi magana da dare.
Don ƙarfafa gashi, zai yiwu tare da taimakon tinctures daga sabbin ganye da asalin tsire-tsire da ciyawa.
Mix 100 grams na burdock tushe, lyubistika, nettles kuma ƙara 4 tablespoons na tarin a cikin tabarau 4 na ruwan sanyi. Tafasa na mintina 15, to, don lokaci ɗaya, sa shi ya huta. Sanya kayan da ke ciki da kuma rub a cikin tushen gashi.
Brew 1 tablespoon na nettle, gilashin ruwan zãfi da kuma nace, zai fi dacewa a thermos. Hanyar tana kunshe da shafa da jiko cikin tushen gashi sau daya a mako, domin watanni 1-2. Siffar ƙanƙara za ta ƙarfafa, tushen zai zama mai karfi da lafiya.
Gasa sabbin ganye daga yarrow kuma kuyi ruwan 'ya'yan itace da safe da maraice kowace rana. A sakamakon haka, gashi zai zama mai haske, mai haske da silky. Domin mafi kyawun sakamako, an bada shawarar yin 3 hanyoyi.
Kuma kun san cewa:
- Gudun gashi bayan wanka yana biye da tawul mai dumi, ba gashi ba;
- Ya kamata a yi amfani da shamfu ga dabino, kuma ba ga gashi ba. Sa'an nan kuma ku shige shi da ruwa kuma sai kawai ku yi amfani da kai;
- Kafin ka wanke gashinka, dole ne a haɗa su da kyau;
- Kada ku haɗa gashin gashi, saboda wannan yana lalata su.
Tsawon fata takalma zai taimakawa mayar da gashin gashinka da ƙarfinka. Ana yin amfani da massage da goge don ciyarwa da safe da maraice, tare da hada gashin gashi a wurare daban-daban, ta danna goga zuwa kai - sakamakon ba zai cigaba da jira ba.
Massage na takalma, yana da tasiri mai tasiri akan gwangwadon sifa kuma yana da amfani sosai ga kowane irin gashi. Ba'a da shawarar yin wina idan akwai cututtuka na fungal a kan fata ko kuma burbushi daga raunin da ya faru.
Bisa ga ƙarfafa jinin jini da inganta kayan abinci mai gina jiki, ƙarfafa kayan aikin massage suna samun kawai idan lokacinta na yau da kullum yana da minti 10-15.
Don kaucewa lalata gashin gashi tare da alkaline mafita, ya kamata ka yi amfani da samfurori mai laushi, da lubricating su da gashi.
Kamar yadda kake gani, akwai shawarwari masu amfani, da aka jarraba su a aikace kuma suna ba da babbar tasiri wajen karfafa gashi, yana ba su kyakkyawar kyau da haske.