Pear tare da zuma da kirin Pear shine, watakila, ɗaya daga cikin abincin da aka fi so a yara da manya. Ko da ba ka magana game da yawan amfanin da yake kawowa ga jikin mu ba, zaka iya ƙaunace shi kawai don dandano mai ban sha'awa. Abin takaici, ba koyaushe yana iya shuka wannan 'ya'yan itace mai banƙyama a kanka ba, saboda pear yana da tsire-tsire masu tsami da tsinkaya, saboda haka yawancin mu saya pears a manyan kantunan da kasuwanni. Kuma ba koyaushe sun isasshe cikakke kuma mai dadi. Duk da haka, kada ka yi sauri don jefa 'ya'yan itatuwa marasa' ya'yan itatuwa ko cire su har dan lokaci ba tare da fatan za su fara da kansu ba. Yana da kyau don shirya daga gare su wani abin dadi da amfani. Alal misali, ƙuƙwan pears tare da kirfa da zuma. Wannan abin zaki mai ban sha'awa mai ban sha'awa wanda ke nuna wani abin ƙanshi mai kyau zai sami jin dadin kowa da kowa, kuma a cikin azumin azumi zai zama kyakkyawan tarin gada da yau da kullum. Musamman mahimmanci wannan tasa, waɗanda aka hana su a sukari - masu ciwon sukari, da kuma iyaye na yara masu fama da diathesis. Kwaran da aka yi ba shi ba ne kawai ba illa a gare su, amma har ma da amfani, saboda an bayar da shawarar ga pear da kirfa ga mutane da irin wannan cututtuka. Suna da tasiri mai amfani akan pancreas kuma rage sukari.
Sinadaran:- Pear 5 inji mai kwakwalwa.
- Honey 3 tbsp. l.
- Lemon 0.5 kwakwalwa.
- Cinnamon foda 3 tsp.
- Mataki na 1 Don shirya tasa, ɗauki pears biyar, zuma, kirfafa da lemun tsami.
- Mataki 2 A wanke pears, kwasfa da tsaba, a yanka a cikin bariki.
- Mataki na 3 A cikin karamin gurasa, sanya yankakken yanke da kuma sanya ruwan 'ya'yan itace da rabin lemun tsami akan su.
- Mataki na 4 Sa'an nan kuma ƙara zuma da kuma haɗuwa da pears domin an ladafta zuma.
- Mataki na 5 Ya yayyafa yayyafa da kirfa.
- Mataki na 6 Gasa a cikin tanda na C 200 zuwa minti 15-20, pears ya zama taushi. Ku bauta wa kayan zaki ta zub da ruwan 'ya'yan itace, wanda aka saki a lokacin aikin yin burodi.