Aiwatar da tafarnin tafarnuwa

Tafarnuwa, da farko, an san shi a matsayin mai mahimmanci a kayan abinci, bitamin da tsire-tsire. Ya ƙunshi selenium, sodium, silicon, calcium, phosphorus, potassium, iodine, mai mahimmancin mai, inulin, sulfur, bitamin B, A, C, E da D. Tafarnuwa za a iya dauka daidai da daya daga cikin maganin maganin rigakafin da zai iya ƙarfafa rigakafi da kuma magance cututtuka da cututtuka masu ƙumburi. Yawancin lokaci ne a lokacinmu don amfani da man fetur, da kuma samfurori da haɓaka, suna dauke da magunguna masu kyau. Gilashin tafarnuwa mai haske ne kuma sau da yawa yana amfani da shi a tausa, shafawa da inhalation, kamar yadda numfashi yake da kyau.

Tabbas, na farko, an yi amfani da tafarnuwa da tafarnuwa don yin rigakafi da cututtuka masu yawa da tsofaffi da yara, irin su tracheitis, mashako, mura, ARVI da sauran irin cututtuka na numfashi. Bugu da ƙari, yin amfani da tafarnuwa zai iya daidaita tsarin aikin narkewa, kawar da cututtukan cututtuka na hanji, dysbiosis, gastroenterocolitis, maƙarƙashiya da gastritis. Bugu da kari, waɗannan samfurori suna da kyawawan kayan abincin tonic da kayatarwa, taimakawa wajen inganta ci abinci, inganta ruwan 'ya'yan itace da kuma inganta metabolism. Man gel zai iya taimakawa wajen kafa matakai daban-daban a cikin jiki, musamman, don daidaita yanayin jijiyar jiki, shayar da kayan abinci daban-daban da kuma tallafawa aikin membranes.

Masana sun ba da shawara ga mutanen da ke fama da rashin barci, ciwon kai, hawan jini, cholecystitis, hepatitis, rickets, osteochondrosis da kuma cututtukan cututtukan da ke hade da rauni na kasusuwa. Nazarin binciken da aka gudanar yana tabbatar da tasirin tafarnuwa a cikin yaki da ciwon daji, da kuma don rigakafin su. Wannan shi ne saboda gaskiyar abin da ke jikin kwayoyin tafarnuwa da tsire-tsire ta tsoma baki tare da aikin ciwon enzymes.

Bugu da ƙari, an yi amfani da tafarnuwa da samfurori da amfani a cikin kwakwalwa kamar halitta mai sifofi wanda zai iya sake dawowa, sake sakewa da kuma sake farfado da ci gaban kwayoyin fata. Man fetur shi ne wani ɓangare na hanyar tsarkakewa da pores, maido da ci gaban ɓacin rai, kayan kula da gashi, da kayan aikin da zasu bunkasa gashin gashi da kuma yaki da asararsu.

Masana sunyi jayayya cewa yin amfani da tafarnin tafarnuwa yana da sakamako mai tasiri a kan aikin tsarin kwakwalwa, da kuma magunguna, wanda ya ƙunshi tafarnuwa, kwaskwarima da kuma inganta yanayin murfin murfin, rage karfin jini, inganta kwakwalwar jini, daidaita yanayin zuciya da ƙananan lipoproteins jini.

Tafarnuwa, kazalika da man fetur, ana amfani dashi a cikin maganin gargajiya don kawar da haɗarin helminthic, da ciwon sukari, da guba, guba, rheumatism, cystitis, gout, nau'i-nau'i na takardun fata da kuma edema na kafafu. Amma kafin yin amfani da man fetur don likita ko magunguna, ya zama dole ka tuntuɓi likitanka game da sashi da amfani da wannan samfur.