Masu sanannun kyawawan mata kullum suna shawo kan mata suna kallon nauyin nauyin, saboda karin farashi ba daidai ba ne a kowane hali: hadarin cututtuka da kuma zuciya ya kara ƙaruwa, kuma mace ba ta da kyau sosai. Yawancin lokaci, matan da ke da karfin girman kai, ƙwayoyin suna bayyana kuma sun daina yin imani da kansu. A sakamakon haka, suna samun takaici na zuciya da kuma sha'awar da ba su da karfin zuciya kuma suna son su rasa nauyi don su zama masu girma.
Kusan babu wanda ya san game da amfani da kammalawa (amma yana da daraja tunawa da cewa kammalawa ya kamata ya kasance a cikin daidaitattun abubuwa kuma ba sakamakon sakamakon matsaloli ba).
Forms Saitunan
Yawancin lokaci, domin ya rasa nauyi, matan ba su da wata dalilai na musamman, suna so su kasance kamar kowane misali, 'yan wasa da mawaƙa. Kowane mutum zai iya lissafta nauyin halatta ta hanyar daɗaɗɗa mai sauƙi kuma ya gano ko ya dace ya rasa kansa ta hanyar abinci ko a'a. Nauyin nauyin jiki yana daidai da nau'in jiki a kilo. Ya kamata a gina wannan fassarar a square. Don haka, idan adadinku ya kasance daga 18 zuwa 25, to, kuna da nauyin nauyi kuma koda adadi ya kai 28, to, ana barazanar ku da matsalolin lafiya. Ba za ku iya rasa nauyi ba, idan ba ku tsoma baki tare da kilo. Amma idan tamanin ku ya fi 28, to kuna buƙatar aiki kaɗan a kan kanku, amma a cikin wani hali ba ku ji yunwa.
Lafiya da Karshe
Mutane, wanda nauyin nauyin su ne na al'ada da lafiya, suna da wuya su sha wahala daga cututtuka masu sanyi, saboda fatalwar mai tsaftace jiki. Saboda haka jiki ba shi da karfin jiki, amma kamar yadda nazyvestno, wannan yana daya daga cikin mahimman lamurran sanyi.
Tashin ciki da Karshe
Mata, wadanda suke da sauƙi, sun fi sauƙin magance nauyin yaro, saboda irin waɗannan abubuwa kamar yadda estrogens suke samarwa a jikin nama. Kuma a nan bai isa hudenkimdevushkam ba, don haka ciki ya fi ƙarfin hali kuma aikin haifuwa ba ya aiki kamar yadda muke so. Idan kana so ka jure wa danka a amince, to ka dakatar da cin abinci.
Juriyar juriya da cikawa
Masana kimiyyar Ingilishi, saboda godiyar su, sun gano cewa zuciyar mutane masu fama da mummunar yanayi sun kasance kamar yadda ya kasance. Abin da ba za a iya fada game da mutanen da ke da nauyi na al'ada ba. Sabili da haka, karin fam yana hana ciwon zuciya, wanda zai iya faruwa ne sakamakon sakamakon aiki mai ban tsoro ko rashin haɓaka.
Mutane tare da nauyin nauyin da ba su jin kunyar wannan kuma suna jin dadin kansu da kansu suna da yawa sosai gay da tabbatacce, saboda haka suna da abokai da abokai da yawa. Kuma waɗanda suka tafi a duk lokacin da basu yarda ba, suka kuma yi musu rauni, ba su da wani abu ga wasu, babu wanda yake so kuma bai girmama su ba, duk da cewa suna da mafita.
Bayyanar da kammalawa
Mataye masu ban sha'awa suna kallon yara da yawa fiye da su: fuskar ta kasance mai laushi har ma a cikin shekaru 50, wanda ba za'a iya faɗi ba. Hannunmu sun riga sun kai shekaru 30, wanda yana da wuya a yakin. Wadannan matan da suka rasa nauyin ba a hankali ba, amma a hankali, za su iya kasancewa tare da dullun, suzari fata da jiki, da fuska.
Amma ga maza, sun fi sha'awar mata masu girma da kuma 'yan mata masu kama-da-ƙira suka rasa shi. Saboda abin da ke faruwa? Hakika, mata suna ƙoƙari su yi kyau ga maza. Delov shi ne cewa a hankali mutum ya zaɓi yarinya wanda zai iya haifa kuma ya haifi ɗa mai lafiya. Wannan shi ne muhimmiyar halitta, saboda haka duk ƙoƙari na gyara wannan gaskiyar zai zama mara amfani. Bugu da ƙari, siffofin lush suna da karin jima'i, don haka lokacin da kake cin abinci, ka tuna cewa ba zai zama ba kawai zai ci gaba da ciki ba, har ma da kirji da ganima.
Ba buƙatar ku rasa nauyi kawai saboda kuna da girman kai, za ku iya inganta lafiyar ku a wasu hanyoyi. Ƙauna da karɓar jikinka kamar yadda yake, kada kuyi jihadi don girman "mujallu". Ku dubi kanku, amma ku tuna, babban abu ba bayyanar ba ce, amma jin daɗin kirki!