A kalma "cin amana" mutane sukan yi la'akari da cin amana a cikin iyali. Kuma ko da yake cin amana, karya ne, ƙiren ƙarya - sunaye na mace, wanda ya fara cin amana shine mutum. Rashin tausayi ga miji shine gwaji mai wuya ga mace psyche. Yawancin mata sun fada cikin irin wannan yanayi mara kyau, kuma wannan lokacin shine mafi muni da wahala a gare su. A wannan yanayin, kuna so ku doke zalunta, a lokaci guda kuka da dariya a hankali. Ko da yake a wani lokaci ka fahimci cewa ba za ka iya ba kuma ba za ka so ka zauna ba tare da wannan mutumin ba, cewa kai daya ne, kuma ba za ka iya tunanin yin rayuwa ba tare da shi, duk abin da ya juya cikin jahannama. Kuma wanene daga cikinsu zai iya zama mafita? Yadda za a haɗiye cin zarafi, hawaye da jin tausayi, yayin ci gaba da zama tare? Ko kuma tafi tare da kai da aka yi girma?
Babban tambaya: shin za ku iya gafarta wa kasuwa? Ba kowane mace ba zai iya yin hakan. Amsar wannan tambayar ya dogara ne akan yadda kuke son gafartawa ga ƙaunataccenku. Idan mijinki bai kasance mai "mafarki" ba, kuma wannan kuskure ne na kuskure, to, zaka iya gafarta mata. Kowane mutum na da wasu "zunubai". Sai kawai wannan matsala: ta yaya za ku manta da wannan duka, ta yaya za ku tilasta kan ku daina irin wannan tunani mai tsanani kuma ku fara sabon rayuwa daga fashewa?
Yawanci nauyin farko na mace shi ne yaɗa wani abin kunya. Babu wani abu mara kyau a wannan, zai iya taimakawa wajen taimakawa tashin hankali, amma abin kunya dole ne a yi la'akari da shi, don haka kada ku kasance cikin matsayi mara kyau kuma kada ku ba da dama ga ƙaunataccen kuyi tunanin cewa yana da cikakkiyar dama, bayan ya sami ku maye gurbin "a cikin wani mummunar ƙeta."
Kada ka shiga cikin kanka, ka sami wani abu ka yi. Kuna so kuka, kuka? Voite, yerite, ta zalunta, ta tsage abubuwa biyu, amma a cikin wani hali ba sa ɗaukar ciwo a kanka, bayan wani lokaci zai fito a cikinka a cikin wani irin rashin lafiya. Amma gwadawa don tabbatar da cewa a irin yanayinka babu yara a nan, kuma, haka ma, marar laifi.
Halin na cin amana shine fansa, bisa ga ka'idar '' yanci ''. Amma samun samun karfin halin kirki ba shi yiwuwa ya faru, tun da yake fansa ba koyaushe ba ne mafita ga halin rikici. Kun bar kadan? Ana fitar da dukan fushin? Yi ƙoƙari ku yi tunanin cewa wannan bai faru da ku ba. Sadarwa tare da mai cin hanci kawai a lokacin mafi dacewa, kuma ba lallai ba ne a je wani wuri mai nisa. Ku tafi sayayya, ku saya wa kanku wani abu da ba ku iya samun dama ba na dogon lokaci, amma kun yi tsammanin. Yi wa kanka jin cewa ranka yana dumi. Je zuwa abokai waɗanda ba a taɓa gani ba don haka. Yi hankali a kan aikinku, kawai kada ku ci gaba da shi, ko kuna iya karya. Zabi abin sha'awa, kamar misali: salon mai kyau, cinema, mafi kyawun tafiya.
Kada ku ji tausayin kanku! Yi aiki tare da kanka! Ka yi kokarin fahimtar kanka: menene ka yi kuskure, watakila ka biya kadan hankali a gare shi, da kuma jinkiri da yawa lokaci zuwa rayuwa? Ko wataƙila ka tsaya kallon kanka? Bayan haka, yana buƙatar mace wanda ya taɓa jin kunnuwa da kunnuwa, ba mai dafa da kuma mai tsaron gidan ba. Ka yi kokarin fahimta! Biyan hankali ga mijinki. Yana yiwuwa yana da kwarewa masu yawa da ka dakatar da lura da lokaci, yi la'akari da shi kuma akalla wani lokaci yana tunatar da shi cewa idan ba shi da rai a gidanka, ba tare da shi duk abin da zai rushe ba, duk abin da zai fadi. Idan ka daraja aure, ka yi ƙoƙari ka biya karin mijinta ga mijinta. Zuwanka zuwa gare shi yanzu ya fi hatsari fiye da haka, saboda zai iya haifar da rushewa. Sai dai an ba mace da wulakanci, kuma ta ɗaukaka mace. Kuma ta yaya mace za ta iya yarda da rashin amincewa? Zai yiwu ya fi kyau yin haka?
Lokaci ya yi da za ku yi tunani a zuciyarku kuma ku gwada abin da yake a ciki - ƙauna ko ƙi? Idan cin amana da miji ya faru a kowane lokaci a rayuwarka, to, ya kamata ya sake mayar da ita a sake da kuma sake shan azaba? Amma idan wannan shi ne kawai akwati, to, kana buƙatar yin la'akari da wadata da fursunoni. Idan akwai ƙaunar, to, watakila. Ya kamata a yi la'akari da yanayin a matsayin cikakke - ya gafarta wa mijinki kuma ya fara komai daga sabon shafin. Ba saboda yawancin yara bane, amma don kare zaman lafiya da jituwa a cikin iyalinka. Saboda haka, ko da yaya ka kasance da wuya, kada ka tunatar da mijinka game da cin amana. Bayan sulhu tare da shi, kada ku rika sarrafa kowane mataki, sake amince da shi. Kasancewa da mutunci tare da mutunci a irin wannan, wani lokaci ba sauki, yanayi ba, don haka iyalinka bazai shan wahala ba. A cikin iyalai da yawa, cin amana ya faru, ya faru kuma zai faru, ko da a cikin rijiyar. Yanzu kun fahimci yadda mace zata iya dacewa da rikici.
Ya ku ƙaunatattun mata, rayuwar iyali mai kyau, dangantaka mai kyau tare da mijinki, fahimtar iyalinka, tsawon lokaci, ƙauna da ƙauna, komai. Ka yi tunanin abin da ke faruwa a cikin iyalinka sau da yawa.