Yara da wasanni: dokoki guda uku masu muhimmanci

Ayyukan jiki shine muhimmin bangare na cikar jaririn. Yaya kuma lokacin da za a saba da wasanni? Dalibai na yara sun amsa: tun daga yara, amma - idan an lura cewa an lura da abubuwa uku.

Ayyuka don yaro ya zama mai sauki. Zai fi dacewa da farawa tare da ainihin kayan motar - tsalle, squats, aiki mai tafiya da sauki. Kowane darasi dole ne a haɗa shi tare da hutu - zai taimaka wa yaron ya sake samun ƙarfin.

Hanyoyin wasan kwaikwayo na gymnastics ita ce mafi kyawun hanyar kula da yaro da kuma motsa shi ya yi karatu. Gasar wasan kwaikwayon, kwaikwayo na gait da dabbobin dabba, siffofi na yanayi zasu samar da kwarewar "ladabi mai kyau". Yaro zai san: wasanni ba kawai amfani ba ne, amma har yanzu yana da ban sha'awa da ban sha'awa.

Ƙarin kaya - mafi kyau. Gidan wasanni kyauta ne mafi kyau ga iyaye masu kulawa. Amma, idan sarari a cikin gidan ba haka ba ne, zaka iya kaya kayanka don caji. Gilashi mai launi, kwaskwarima masu launi daban-daban da diamita, ƙugiyoyi da ƙananan yara su ne ƙananan abubuwa da za su sa sha'awa da farin ciki a cikin yaro.