Har ila yau, irin sheqa ga mutane da yawa yana haifar dashi: a daya bangaren sha'awa, duka bayyanar da kwarewa akan su suyi tafiya, a daya gefen tausayi, tunanin yadda yunkurin yake. Amma dukkanin, maza da mata suna shirye su ce da murya ɗaya cewa takalma masu takalma suna da rabin rabin nasara.
Takalma mata - ba kawai takalma ba ne, shi salon ne, kuma wani lokacin ma wani ɓangare na ma'anarsa. Kowane mace, saka takalma a kan diddige, a cikin wani lokaci an canza shi. Amma sau da yawa, idan ka zaɓi takalma maras kyau, to, canji zai iya zama ba kawai nasara ba, amma har ma da jin zafi. Don haka, yadda za a zabi takalma masu kyau, don kada ku miƙa hadayar ku da lafiyarku.
Har yanzu game da sheqa.
Yawancin lokaci mafi yawan matsala, dangane da saukakawa, takalma ne mai mahimmanci. Amma wannan ba hujja ba ne a gare su su ƙi. Babban abu shi ne sanin wasu dokoki, sa'an nan kuma, irin takalma ba zai haifar da komai ba. Ka tuna cewa dulduƙa ya kamata a kasance a tsakiyar tsakiyar diddige, wanda zai taimaka wajen rarraba jikin jiki tare da kafa. Yana da mahimmanci ba kawai wurin da yatsun din yake ba, har ma da gyaran. Idan ba ku da lokaci don gwada takalma, kun riga kun ji rashin lafiya - nan da nan cire. Ko da kuwa lokacin kauri da tsawo na diddige, dole ne ka tsaya a tsaye a ƙafafunka.
Masu zane na zamani sunyi jayayya akai-akai cewa babban haddige yana ƙarfafa kafa, kazalika da hanya mai kyau don sa adadi ya slimmer kuma cire ƙananan ƙananan girma (sai dai idan ba shakka, kayi la'akari da wannan batu). Amma baya ga al'ada, yana da muhimmanci a yi la'akari da gefen kiyaye lafiyar ku.
Don haka kowace likita kothopedist zai ba da shawarar ka saya takalma biyu: takalma - a kan hanya, ƙwallon ƙwallon - kowane rana. Kuma takalma ba tare da diddige ba suna da lafiya ga lafiyarmu.
Har ila yau, wani abu na musamman wajen sakawa sheqa yana jin tsoro. Kowace yarinya, da farko ta zama babban tayi, za ta same ta daidai da rayuwa. Amma wannan kawai ra'ayi ne na kuskure. Kuna buƙatar lokaci don amfani dashi, sannan kuma saka takalma irin wannan ba zai haifar da matsala ba. Kafin bayyanar farko a cikin hasken a kan diddige sa, ba zai cutar da dan kadan ba don yin aiki. Yi ƙoƙarin ba da lokaci don wannan kuma kada ku yi baƙin ciki. Idan kun yi nasara - aiki zai zama darajar sakamakon.
Bugu da ƙari, da diddige, za a taka rawa ta musamman ta takalma. A gaskiya ma, takalma takalma ne. Yana da ta dogara da ta'aziyya, kuma saukakawa a lokacin saka takalma. Hanya don siffar takalma ya bambanta da kowane kakar, amma akwai ƙananan hanyoyi da ya kamata a yi maka ya fi muhimmanci fiye da yanayin da ake yi. Alal misali, gaskiyar cewa takalma da dogon kafa kada a sawa ta matasan kananan yara, kuma masu da manyan ƙafafu, tun da irin wannan takalma za ta kara ƙarfin kafa. Har ila yau, irin takalma zai yatsata yatsunsu, kuma sanannen sa sanye zai iya haifar da ɗakuwa a cikin gado da sauran nakasar kafa. Ramin a cikin takalmin takalmin zai iya zama mai amfani. Saboda haka, za a ƙarfafa samun iska, wanda zai rinjayi yanayin ƙafafunku, a duk lokacin aikin.
Fitting.
Don zaɓin takalma mai dadi dole ne a auna su sosai. Akwai wasu shawarwari game da tsarin dacewa. Ba za ku iya auna takalma a ƙafa ba. Yawancin lokaci, idan masu mallaka suna da ƙarin girmamawa ga kansu da baƙi, ana buƙatar ku samar da takalma kyauta. Idan kafa ba ya shiga cikin takalma da yardar kaina, yi amfani da cokali mai takalma, kada ku taimaki kanku da yatsunsu, ko kuma kuyi baya. Koyaushe auna ɗaya, kada ka ƙayyade kanka kawai takalma. Kada ku yi shakka ku tsaya kuyi tafiya cikin takalma na shagon. Wannan zai taimake ka ka zabi takalma waɗanda suka fi dacewa a gare ka. Idan kun ji wani rashin jin daɗi, to ya fi dacewa don dakatar da wannan samfurin. Kafin ka fara aunawa, zaɓi samfurin da yawa. Idan kuna son wasu takalma, kada ku yi sauri ku saya su, ku auna sauran abin da kuka zaba. Hakika, zaku iya sanin gaskiya a kwatanta.
Akwai wani abu kaɗan don kada ku yi kuskure kuma ku zabi takalma masu kyau. Samun kantin sayar da kayan shayarwa, tabbatar da tufafi, takalma da kuke jin dadi sosai. Zabi samfuran da kuka fi so da sababbin takalma kuma ku gwada. Idan bayan da ya dace, kun ji a cikin takalminku wanda bai fi kyau ba, a cikin riga an tattake, tsofaffi - da saya saya.
Matsayin al'amura.
Kula da hankali sosai ga girman. Bayan haka, takalma da abin ɗamara, ko kuma tayar da diddige - ba za a taba kiran shi mai dadi ba. Ka tuna cewa kowane mai sana'a, zaka iya saduwa da takalma kaɗan, ko kuma ƙananan ƙananan ƙarami da yawa da aka rubuta a kansu. Idan kana da zabi a tsakanin takalma da ke girgizawa, da kuma takalma waɗanda suke da yawa - ba da fifiko ga farko. Wannan shawara za a iya bayyana ta cewa gaskiyar cewa takalma sukan sabawa dan lokaci kadan. Saboda haka zaka iya tabbatar da cewa nan da nan, takalma za su fada a kan kafafunka, kuma za ka sami takalma na takalma.
Idan kun riga kuka magana game da kayan da za'a yi takalminku, to, mafi kyawun zaɓi na hakika zai kasance fata ko fata. Kada ka manta ka bincika takalma ba kawai daga waje ba, amma daga ciki. Alamar kyakkyawar ingancin shine rashin daidaitattun sutura, sharan gurasar, shafuka, daidaituwa da siffar waƙa a cikin takalma zuwa lanƙwasa ƙafa, da kuma kasancewar wani ƙananan kushin ƙarƙashin sheƙarin.
Kada ku bi kashin kuɗi, in ba haka ba, za ku iya jefa kudi kawai. Kyawawan takalma masu kyau, masu tsada da mahimmanci za su yi maka hidima fiye da ɗaya, kuma ba zasu rasa bayyanar su ba.
Abin da takalma za a zaba, abin da za a sa - yana da maka, babban abu shi ne cewa za ka san yadda za ka zabi takalma mai kyau wanda ya cika duk bukatunka. Sai kawai a cikin wannan yanayin, kullum saka takalma, zai kawo muku farin ciki.