Yadda za a yi aiki yadda ya dace a kan dangantaka don yin rayuwa da farin ciki

Ba kome bane ko kun kasance a farkon dangantaka ko riga kamar wata kwarewa, kamar yadda Farfesa Psychology Alfred Hebert na Munster ya ce, ƙaunarka ta ƙarfafa, jituwa dole ne a cikin yankuna biyar: a cikin jima'i, dangane da kuɗi, sadarwa, cikin dabi'u na rayuwa , a cikin shirye-shirye na nan gaba.

Shekaru 40 yana nazarin iyali mai farin ciki: abin da namiji da mace ke bukata su yi farin ciki tare.
Shin ƙungiyar ku kyakkyawa ne? Ka ƙarfafa shi
Da fatan ya ƙarfafa maƙasudun abubuwan da ke cikin dangantaka!

"Ƙin ƙarfafa harsashin gini, wanda ya fi karfi zai kasance ƙungiya," in ji Farfesa Gebert. Sabili da haka, da farko ka maida hankali kan yankuna uku. Ka yi ƙoƙarin kara girman abubuwan da ke cikin ƙungiya!

"Halitta shekara ce lokacin da ƙauna ta zama ƙauna," in ji Alfred Hebert. "Harkokin jima'i da sadarwa masu kyau suna da kashi 70 cikin 100 na dangantaka mai karfi, kuma ra'ayoyin da suka shafi rayuwar rayuwa, kudi da kuma tsare-tsaren don nan gaba su ne sauran 30%, in ji polls." Idan kana so ka bude numfashin ƙaunarka na biyu, ka kula da sassan jima'i da sadarwa.

Ƙaunarku ba ta da kyau
Domin wannan ya faru, kafin kudi mai yawa, kammala cikakkiyar kasafin kudin tare don tabbatar da haɗin gwiwa.

Raguwa ta yau da kullum saboda kudi shi ne matsala mai mahimmanci na ma'aurata na fara dangantaka mai tsanani. Matsalar ita ce cewa kuna da ra'ayoyi daban-daban game da kudade. Alal misali, kana ajiyewa don ruwan sama, kuma yana tattara kwakwalwa ko tafiya. Wani yana buƙatar kuɗi don jin damuwarsa, wani - don tunanin 'yanci, a kalla, alal misali, don ganewa. Ka yi kokarin yin magana game da kudi, ta hanyar yin amfani da bangare mai amfani. Maimakon "Me yasa ake buƙatar wayoyi guda uku?" Ka tambayi: "Shin hakan yana sa ka farin ciki?" Saboda haka za ka yi kusa, kaifi sasanninta kuma bari ya san cewa kin damu da jin dadinsa na farko.

Saboda rashin daidaituwa a cikin al'amurran kuɗi, mafi yawancin, akwai kishi. "Mafi sau da yawa, wannan yakan faru ne lokacin da abokin tarayya ya fara samun daidaito fiye da wani," in ji Guru Katrin Zundermayer. - Ba ya so ya raba bashinsa kuma a lokaci guda yana kiyaye tsarin kuɗin kasa a karkashin iko. A irin wannan yanayi, abokin tarayya da ƙananan biyan kuɗi yana jin ƙuntatawa da rashin bukata. Hanyar mafi sauƙi da kuma mafi inganci na rarraba kudi shine tsabar kudi guda biyu, jimlar kuɗi da na sirri: wani adadin yana biyan kuɗin haɗin gwiwa, kuma kowane mutum yana biya bashin kansa bisa ga hukuncinsa.

Jima'i
Bisa ga nazarin Jami'ar GigTttingen, kashi 30 cikin 100 na ma'aurata na iya inganta rayuwar jima'i idan sun raba abubuwan da suke da shi tare da abokin tarayya. Shahararren sha'awa shine jima'i inda za a iya lura da ku: a cikin mota ko kan rufin gidan.

Don jin jin daɗi sosai, ba ku da isasshen! "Wani lokaci a jima'i kana bukatar nuna sha'awar gwaje-gwajen, amma 80% ya kamata ya kunshi al'ada," inji Hebert. Kuna iya gwada sababbin tufafi ko gwada "wasan kwaikwayo" da masu lubricants.

Idan kun kasance a kan hanyar yin jima'i, zancen budewa za a taimake ku. Daga cikin ma'aurata, akwai ra'ayi cewa ga abin ban sha'awa shine kawai janyo hankalin juna, wannan labari ne! "Rawar da ake ciki a cikin rayuwa - sakamakon ci gaba da aiki". Shawarar Alfred: magana game da jima'i kamar matar da tilastawa, kamar zuwa fina-finai. Wataƙila lokaci ya yi da za a canja wasan kwaikwayo na mai ban dariya?

Sadarwa
Kuna iya magana game da komai, kuma yana da ban mamaki! Wannan iko yana sa dangantakarka ta kasance mai wuyar gaske ga komai. Ɗaya "amma": kada ka daina kowane mummunar matsalar, matsalolin kamar maganganun wauta sun buƙaci a taƙaita su da kuma manta.

Takwas daga cikin nau'i nau'i goma suna raguwa domin abokan hulɗa sunyi magana kadan: a matsakaicin kasa da kashi huɗu na sa'a guda a rana - yayi gargadin Alfred Hebert. - Yawanci ya dogara ne akan batun tattaunawar. Mata sun fi yawancin abokai, kuma maza suna game da aikin, wasanni da fasaha. Kwararren kwarewa: žasa magana mai banza da wadatar abubuwa! Bisa ga binciken, magana game da mafarkai ko tunani ya sa ma'aurata su fi farin ciki.

Kayan sadarwa ba ya bunkasa saboda rashin fahimta. Kafin abokin tarayya, alal, kawai wani ɓangare na abin da kake faɗa yana zuwa gare ka, kuma kai kanka da ɓataccen ɓangaren fassara kuskurensa, kalmomi. "Ku juya zuwa gare shi," in ji masanin kimiyya. - Ka yi ƙoƙari ka tsara wannan tunani a taƙaice kuma a fili, kamar dai shi ne CMC: "Bari mu je yau a takwas zuwa cinema?" Ko kuma "Ina son wadannan 'yan kunne don ranar haihuwa!". Kuma idan kun saurari shi, ku yi ƙoƙari ku saurare ku kuma kada ku ji tsoro ku sake tambayi: zai dogara ne akan wannan, ma'aurata za su fita daga cikinku. "

Matsayin Rayuwa
Kun kasance a kan wannan tsayin daka! "Amma har yanzu dole ka bar wasu sharpshooters," in ji masanin kimiyya. Ayyukanku na musamman zasu sa rayuwarku ta kasance da haske da kuma bambanci.

Babbar abu - dakatar da jayayya a kan ƙyama. Akwai ra'ayi cewa mutane masu ƙauna suna gwadawa kowace rana daga ra'ayi na ƙananan ƙananan abubuwa. Mu mata ne, muna auna dangantakar "daga cikin", nuna nuna kulawa da hankali, da kuma maza - "waje", kulawa da dabi'un da jima'i. Yawancin lokaci wannan bambance-bambance daban-daban na dangantaka yana haifar da rigingimu. Yi imani da komai a gaba, tattaunawa da lokacin jinkirta, kuma wanda ke taimakawa a cikin ɗakin abinci.

"Gaskiyar cewa abokan tarayya za su kasance daidai da halayyar ƙauna da kuma bi da wannan abu daidai ne labari," in ji Hebert. -50% kama da 50% bambanci - mafi kyau balance. " Amma halin kirki, aminci da amincewa shine mahimman abubuwan da har yanzu kuna bukatar su zama irin wannan. Shi ne tushen kowane karfi mai karfi.

Shirye-shirye na nan gaba
"Shirye-shiryen haɗin gwiwa ya karfafa karfi ga ƙungiyarku," inji shi. Amma gwada kokarin zuba jarrabawar ku a cikin wasu lokuta mafi yawa, abubuwa masu sauki, kamar tafiya na karshen mako ko giciki a kan ciyawa.

Ka mika wuya ga mafarki game da makomar, amma bai raba su ba. "Watakila yana da kusan lokaci," in ji masanin. - Mata sau da yawa sukan tsara dukkan rayuwarsu kuma suna da amsoshin tambayoyi masu muhimmanci, kamar gidaje, aure, yara. Amma da cike da tsare-tsaren ra'ayi ga mutum yana nufin ƙaddamar da kome duka. " A cewar rahotannin, kowane wakilin na uku na jima'i mai tsanani yana ji tsoro. Ka ba shi lokaci. Yawancin lokaci lokacin dangantaka, shirye-shirye don nan gaba ya bayyana ta hanyar kansu.

Ba ku so ku tsara makomar ku gaba! A cikin farkon rabin shekara na dangantakar wannan na halitta: masoya suna aiki tare da juna cewa ba za su iya tunanin wani abu ba. Amma idan kun kasance tare na dogon lokaci, to, rashin shiri na al'ada ne. "Wataƙila a cikin ku akwai makamai biyu na tsoron yaudare," in ji masanin kimiyya. Lokaci ya yi da za a yanke shawara, domin wanda ba ya hadarin - ba ya sha shampin! Ba dole ba ne a yi aure nan da nan don tayar da yara: Abin da ke da muhimmanci shi ne gaskiyar cewa kana so ka zama tare kuma ka yi aiki a kan dangantakarka.