Yayin da hutawa, kar ka manta cewa yaron yana cikin sababbin yanayi wanda ba shi da sanin shi. Ita ce mahaifiyar da za ta iya taimakawa jariri ta yi sauri da kuma guje wa matsala.
Lambar hukumar daya. Samun farko zuwa bakin rairayin bakin teku
Saurin hutawa shine, na farko, mai yawa rana. Kuma, kamar yadda ka sani, hasken rana ba kawai yake amfani ba. Mafi m fata na jaririn yana da matukar damuwa. Kare ta kafin tafiya zuwa rairayin bakin teku. Abokan taimakonku sune launi na bakin teku, panamka da sunblock. Kada ka manta game da matsalolin lokaci: a kan tekun za ka iya zama kawai a cikin safiya da maraice.
Sabili da haka, kada ku barci tsawon lokaci a lokaci, tafi tare da jariri zuwa rairayin bakin teku: numfasa iska mai iska kuma ku ji dadin amfani da rana.
Doctors ba su bayar da shawarar yara a cikin watanni 6 da suka fallasa su bude hasken rana.
Lambar lamba biyu. Tsarki ya tabbata ga ruwa!
Ko da yaronka, saboda ya tsufa, kawai yana riƙe da ƙafafunsa, dole ne ya bi tafarkin ruwan: tekuna, koguna ko tafkuna. Mafi yawa daga cikin majiya karfi ba tare da tsoro ba su amsa ga ruwan sanyi. Kada ka ƙidaya cewa gashin kanta zai fito daga kandami: dole ne ka tsara wannan tsari. Yana da kyawawa cewa a farkon kwanakin (lokacin haɓakawa) jaririn yana kan rairayin bakin teku fiye da minti 10-15, kuma a cikin ruwan har ma da ƙasa. Da farko kallo, yin watsi da tafiya yana da lafiya, amma saboda ƙananan ƙarfin ƙungiyoyi, jariri zai iya zama karuwa sosai.
Ɗauki bakin rairayin bakin teku tare da tufafin tufafi: kayan kwalliya, kwallon kafa da panamku. Bayan yin wanka a hankali shafa kuma canza ranar jariri. Zaka iya ci gaba da hutu a wurin shakatawa ko yankin daji.
Lambar hukumar uku. Na rinjaye
Rashin hasken rana zai iya zama masu laifi ba kawai don lalata fata ba. Rashin murya daga cikin yanki na iya haifar da rudun ruwa. Babban dalilin wannan yanayin shi ne saka manta da shawarwarin don lafiya. Mazanci sukan dogara da lamarin da labarun sauran iyaye: sun ce, ba su da iyakokin kansu ko yaron a wani abu ba. Don ƙwaƙwalwar gida, ba ku buƙatar lokaci mai yawa - isa ya zauna na mintina 15 a hasken rana kai tsaye. Ya kamata a sanar da ku idan crumb ya zama mai tsanani don barci ko jariri ba zato ba tsammani ya fara kuka saboda babu dalili. Yi hankali ga nauyin (mafi alhẽri a cikin inuwa): mai laushi mai kaifi ko, a wasu lokuta, furci mai launi - alamar alama cewa za a bar bakin teku. Baya ga sunstroke, jaririn kuma zai iya karbar fashewa mai zafi - yanayin zafi wanda ke haifar da overheating na jiki. Za a iya samu ko da a cikin inuwa (musamman ma idan yaron ya sa tufafin haɗi). Magungunan zafi na bugun jini yana da rauni sosai, rashawa, damuwa. Yawancin lokaci ana zubar da busa da ciwo da zawo, ƙwayar jikin jiki ta kai 40 C.
Tips ga iyaye a kan kiyaye lafiyar yaro: ɗaukar ƙurarru a cikin ɗaki mai dadi (yanayin zafi mafi kyau shine 18-20C), da kuma sanya tawul din rigakafi a goshin goshi. Ka ba ni ruwan sha mai dumi. Dama a cikin kananan rabo, amma sau da yawa. Idan yaron ya riga yayi magana, tambayi inda yake takaici. Ruwa, rashin zafi da zazzabi yana buƙatar gaggawa gaggawa.
Lambar tuntuɓi huɗu. Idan ciki ba shi da lafiya
Yakin zafi, canji na ruwa da abinci zai iya zama alhakin ciwo gastrointestinal ko dyspepsia. Tsuntsaye mai tsabta da sauri, da kuma raunin da yake jawowa cikin ƙananan ciki shine ainihin bayyanarsa. Yaro ya kamata a cikin sanyi. Bari ya sha mafi. Bayan kowane "tafiya zuwa bayan gida" ƙara 50-100 ml na ruwa. Ka ba da crumbs sorbents (enterosgel, kunna gawayi) da kuma tsayar da shi na kwana uku a kan rage abinci da ban da juices, Sweets da kuma sausages. A tsawon lokacin malaise, saka idanu da zafin jiki na jaririn, kuma kuma ya kula da cikakken aikinsa. Idan ka lura cewa jariri ya zama marar haushi, yana jin kadan, yana da kujerar kore tare da wari mai ban sha'awa ko jini, ya tabbata ya nemi likita.
Lambar lamba biyar. Bitten, stung, fashe
A lokacin hutu, baza ku tsira daga ƙananan matsala ba. Daidaita haɗuwa da kayan aiki na farko da ayyukanku na ayyuka zasu gyara halin da ake ciki. A cikin zafi, bi da maganin antiseptics ko da ƙananan, a farko duba, raunuka. Zazzabin iya zama ƙura! Kuna buƙatar 3% hydrogen peroxide, wani bayani na kore, iodine ko betadine. Rigar da kwari za su taimaka gel fenistil, da gruel daga soda tare da ruwa, a zubar da jini. Wurin ƙona da aka samo daga tuntuba tare da jellyfish, wanke da ruwa mai tsabta kuma ya shafa tare da fenistil. Rashin kwari na ƙwayar cuta zai iya haifar da rashin lafiyar jiki. Yi la'akari da ƙuntatawa: idan akwai raguwa ko mummunan kumburi a cikin ciji da waje, ba da wata ƙwayar tsofaffin kwayoyi na likitan maganin antihistamine, yi amfani da fenistil zuwa ga ciwo kuma kira likita a hankali!
Abu na karshe da kake son tunani game da rashin lafiya a lokacin hutu, amma kada ka rasa tsaro! Kafin tafiya zuwa wata ƙasa, za a ba ku da jaririn asibiti. Tambayi abin da aka haɗa a cikinta. A matsayinka na mai mulki, inshora ta tanada tanadi kyauta ta farko. Saka bayani tare da afaretan yawon shakatawa, kan lambar wayar da kuke kira don kiran likita, da kuma yadda za ku biya kuɗi a asibiti (don samun adadin kuɗi). Rubuta daga tarihin lafiyar yaro, cututtuka da aka canjawa gare shi, da magunguna da ya dauka har yau, da kuma maganin su. Irin waɗannan tambayoyin, a matsayin jagora, kowace likita ta kafa su a lokacin binciken farko. Shirye-shiryen ku "takardar shaidar yaudara" ba zai taimaka ba a cikin mummunan halin da ake ciki. Da samun taimako na farko tare da ku, za ku iya bayar da taimako na farko ga karapuza kanta, ko da kafin zuwan likita. Don ba da kyauta ba da yaronka, ya kamata ka san yawancin shekaru. Kada ka watsar da umarnin daga miyagun ƙwayoyi, kuma zaka iya sau biyu duba kanka!