Don masu farawa, bari mu ga, me yasa yake da wuya a gare mu muyi aiki a cikin aiki bayan bukukuwan? Ya zama kamar kuna da hutawa, kuna da barci mai kyau, ya karbi kuzari, don haka ya kamata ku tafi tare da farin ciki, amma a'a. Abinda yake shine shine muna canza yanayin rayuwar mu. Idan a cikin kwanakin aiki kuna ƙoƙari ku kwanta a gaban, kuna ci a wasu hanyoyi, to, bukukuwa suna kawo cikas ga mulkin ku. Ka je barci da yamma, tashi da yamma da maraice, ka yi farin ciki tare da abincin da ke da dadi mai kyau da ba za ka ci kowace rana a rayuwarka ta yau da kullum ba. Kuma idan ka huta a makiyaya, to, duk abin da, rubutawa ya tafi. Kwananka yana jin dadin hutawa, ya ci sauran abincin, don kwantar da hankali, kwakwalwarka yana da maƙwabtaka, ba ya son komawa ofishin sutura ga abokan ciniki maras kyau da kuma mai kula da cutar. Yana da kyau a gare ku, kun ce. To, tare da ma'anar matsalar, mun gama, yanzu ya kasance don fahimtar yadda za a iya kawar da shi. Ta yaya sauri da sauƙi don shiga cikin yanayin aiki? Mun wuce zuwa shawarwarin nan da nan.
Don haka, idan kun kasance a cikin kasashe masu dumi a ranar hutu na Sabuwar Shekara, kuka shiga rana, amma kuna da komawa cikin birin snow, ina ganin cewa yanayinku ya kasa kasa. Don haka, na farko da mahimmin shawara. Yi ƙoƙarin shirya shirin ku a cikin hanyar da bayan da kuka dawo yana da wasu kwanaki kafin ku je aiki. Wannan zai ba ka zarafi don karramawa a kanka, daidaita zuwa yanayin aiki kuma tafi aikin. Ka yi tunanin cewa a jiya ne kawai ka yi rawa a kan rairayin bakin teku a ƙarƙashin ƙwayar wuta, kuma a yau kana zaune a ofishin. Kyakkyawan hoto. Sabili da haka, mafi kyawun barin 'yan kwanaki don zuwa hankalinka. Aikin aiki, kar ka yi la'akari da kasuwanci, har ma fiye da haka kada ka yi a gida. Kada ku kira abokan aiki, kada ku duba adireshin ku. Bari aikin ya kasance a aiki. Hakan ne lokacin da aikin aikin aikinku ya fara, to lallai za ku bude buqatarku kuma ku fara kira abokan ciniki. Kuma har sai - chick. Hakanan, zaku iya yin haka don haka ya fi sauki a gareku ku shiga tsarin mulki, kuyi kokarin tsara hanyarku don yin aiki kusa da ƙarshen mako, ranar Laraba ko Alhamis. Saboda haka jikinka zai iya daidaitawa cikin yanayin aiki. Kwanaki biyu kawai kana da karshen mako kuma! Bugu da ƙari, bayan dawowa daga hutu, yana da daraja kwana biyu da za ku ciyar a gida, kada ku dauki bututu lokacin da kuka kira abokina da budurwa, saboda binciken game da yadda hutu ɗinku ya wuce ya sake tsoma ku a cikin lokacin da suka gabata, kuma ku sake da wuya a daidaita zuwa yanayin aiki . Idan har yanzu har yanzu ka ɗauki bututu, to ya fi kyau ka tambayi abokinka game da yadda ta yi amfani da ita, sannan sai ka yi maka alheri, ka gaya mini cewa lokaci ne a gare ka. Anan yana daya daga cikin matakai masu mahimmanci: yadda za a shiga cikin yanayin aiki a sauri da sauƙi. Bugu da ƙari, a waɗannan kwanakin lokacin da kuka dawo daga hutun, yana da daraja farawa don kwanta kuma ku tashi a cikin yanayin kamar yadda kuke yi a kwanakin aiki na yau da kullum. Yi kyau tashi da wuri, amma zaka iya hutawa a rana. Amma da sauri za ku shiga tsarin mulki.
Sabili da haka, muna ci gaba da gano yadda sauri da sauƙin shiga cikin yanayin aiki. Yana da muhimmanci a kula da abincinku bayan ya dawo daga hutu. Tabbas, a gidajen cin abinci don abincin dare da abincin dare, ka yardar da kanka ka ci abinci mai dadi da cutarwa, tsarin abincinka ya canza gaba ɗaya daga yadda kake ci a gida. Lokacin da kuka dawo, kokarin tabbatar da cewa sauyawa daga abincin da kuka ci don hutu zuwa ga abincinku na yau da kullum yana da santsi. A wannan lokacin yana da matukar muhimmanci a saurare jikinka, zai gaya maka abin da yake so. Zaka iya ci gaba da yin amfani da kayan dadi, yanzu a cikin karamin tsarin mulki, a hankali rage su ba. Har ila yau, kada ku yi sauri zuwa ga motsa jiki bayan hutu, ku yi wasan kwaikwayo don rage jinkirin ƙananan kilo. Ba wai kawai cewa jikinka ba a kafa don wasanni ba, don haka yanayinka zai fāɗi a kasa. Ku yi imani da ni, har yanzu za ku sami zarafin yin samuwa, musamman ma lokacin bazara ba zai zo nan da nan ba. Yanzu kun san wani karin bayani, yadda sauri da sauƙi ya shiga cikin yanayin aiki bayan lokutan bukukuwa.
Ko da koda ba ku ciyar da bukukuwan Sabuwar Shekara ba a bakin rairayin bakin teku, amma kawai kuna tafiya tare da abokai, kuka ziyarci, kuna buƙatar bukatarwa. Har ila yau kuna buƙatar lokaci da wasu ƙoƙari don dawowa cikin yanayin aiki. Bayan lokuta, ya kamata ku kula da yanayin jin daɗinku, wanda yake a lokacin hutunku, tare da mafi sauki kuma mafi yawan araha. Saboda haka, ruwan cakulan zai taimake ku (kawai kada kuyi jima'i, in ba haka ba adadi zai sha wahala), koren shayi da kore albasarta, daga sage ko saya sage tincture, ku ci 'ya'yan itatuwa, musamman banbanci. Har ila yau, don kula da yanayi mai kyau da jin daɗin rayuwa za ku bukaci bitamin da multivitamins. Za su tallafa wa ƙarfinku kuma su taimaka wajen kula da yanayi mai kyau. Ba mummunan ba don ci gaba da kasancewa mai kyau na taimakawa ginseng, lemongrass ko eleutterococcus.
Saboda haka, mummunan rana ya zo, kun je aiki. Yi amfani da kayan dadi na da daɗin dadi da safe, yin kyan zuma mai ban sha'awa, sa kiɗan kiɗan da kake so kuma yi hanzari don samun shirye. A aiki a rana ta farko, kada ku yi sauri don dukan aikin, yana da kyau a raba aikin zuwa sassa. A ranar farko, yi kadan, rana mai zuwa - dan kadan. Ya kamata a ƙara kaya a hankali, in ba haka ba yanayinka zai faɗi gaba daya. A cikin makon farko bayan bukukuwan, ba wajibi ne don shirya shawarwari mai zurfi, tarurruka, bayarwa na aikin ba. Zai fi kyau a dakatar da shi a baya. Ta yaya sauri da sauƙi shiga cikin yanayin aiki bayan majalisa na zama na hakikanin masu aiki. Shin, ba ku kuskure ya zauna a cikin aikin lokaci ba! Bai kamata ku yi hanzarin komawa gida ba, ya fi kyau kuyi tafiya, samun iska mai sauƙi, idan cin kasuwa ya karbi halinku, to ku je gidan shagon don sababbin abubuwa, musamman ma sabuwar shekara, kuna buƙatar sa sabon abu. Yana da mahimmanci don motsawa cikin dakin kafin ka kwanta, bari gidanka ya cika da sanyi da sanyi, saboda haka zai fi jin dadin ka bar barci.
An sani cewa mutane da yawa, musamman ma mata, suna shan damuwa bayan sun dawo daga hutu, lokacin da babu abin da ke so, lokacin da duk abin da yake da mummunan hali, lokacin da akwai matsala masu juyayi idan kana son komawa inda kake. A wannan lokaci, ya fi dacewa ya dame kanka, don yin abin da ke kawo farin ciki da jin dadi. Kuma kada kuyi haka tare da jin dadi, lokacin da kawunku ya cika da tunanin ku dawo daga aljanna zuwa duniya. Idan kana da sha'awa, to, ka kula da su, bari kanka a wannan lokaci ya zama kyauta. Gaba ɗaya, a wannan lokacin, gwada tunanin žasa. Ka san, ko da ma a wani lokacin ma yana buƙatar hutawa. Idan kana zaune a wurin aiki kuma ba ku da damar samun damuwa a wannan lokaci, to, ku zo da kwarewa kadan da zasu taimake ku damewa ko da a aiki. Sau da yawa suna kallo a cikin taga, damuwa, wariyar ruhohi mafi kyau, karanta shafin da kukafi so ko zauna a kan wani shafi mai ban sha'awa a gare ku. Idan lamarin ya zama mummunar, kuma kuna jin cewa damuwa yana zuwa, to, ku je kantin magani ku sayi kayan magani na magani wanda zasu taimake ku ku huta da kwantar da hankali. Game da abin da shayi ke da kyau ga waɗannan dalilai, mun riga mun rubuta. Soothing decoctions da teas ne mafi alhẽri a sha a daren, a aikin ba a ba da shawarar ba, tun lokacin da za ku yi raguwa. Ya kamata a lura da cewa rashin tausayi, rashin tausayi da mummunar yanayi ba su da kyau bayan sun dawo daga hutu. Ya kamata ku jira wasu kwanaki, yayin da kuka sake shiga yanayin aiki, kuma yanayinku bazai lalace yayin kallon hotuna daga hutu ba.
Yaya sauri da sauƙi don komawa zuwa yanayin aiki? Bayanan ƙarin ƙarin shawarwari da zasu taimaka maka sake farfadowa da kuma warke daga bukukuwa. Tsaya zuwa kiɗan kiɗan da kake so, kada ka sanya ƙararrawar ƙararrawa mai ƙarfi, kiɗa mai rikici, bari tada tasa kasancewa mai jinkiri da m. Saita ƙararrawa tare da ƙara karuwa a ƙara. Duk da haka, kada ka zabi musamman jinkirin da ƙarancin karin waƙa, yana da mafi kyau idan akwai rhythms na haɗarin kiɗa da ka ji akan hutu. A rana ta farko a aiki, yana da darajar yin rabin yini yana ƙoƙarin saka abubuwa a wurin aiki. Yi wannan a hankali kuma ba tare da hanzari ba. Kashe duk abin da ba ka buƙata, canza tsarin aikinka. Wannan tsari zai taimaka maka wajen daidaita yanayin aiki. Mutane da yawa a cikin kwanakin farko sunyi raunana kuma sun gaji, kamar dai sun yi rashin lafiya. A halin da ake ciki, matakin jin tausayin mutum ya karu, kuma hannun ya tashi ya kira maigidan ya nemi izinin rashin lafiya. Yi shawarar, ba shakka, a gare ku, amma ku sani cewa lokaci na biyu da za ku dawo zai zama da wuya da wuya fiye da na farko. Haka ma ba abokin gaba ba ne. A cikin kwanakin farko za ku iya yin wannan aiki mai ban sha'awa: yi tunani kan hutu na gaba. Yi shawarar inda kuma tare da wanda za ku je, ga abubuwan da kamfanoni masu tafiyar tafiya ke ba, zaɓin hotel. Ko kuma, idan aikinka zai ba da damar, to, ya fi dacewa don tsara ƙungiyar kowane biki.
Kuma a ƙarshen yadda sauri da kuma sauƙin komawa tsarin mulki, Ina so in ba da wasu shawarwari ga wadanda suke shugaban, da kuma shugaba da kuma shugaban. Da fari dai, yana da daraja cire sassan kamfanoni, idan an yi shi a ofishin, yana da daraja cire duk kayan ado waɗanda zasu tunatar da ma'aikata game da hutun, mafi kyau idan mai tsaftacewa ya yi haka a lokacin karshen mako. Idan ka yanke shawara don shirya sabbin ma'aikata, sa'an nan kuma ya fi kyau a yi shi a mako guda, dukansu, ma'aikata a sababbin wurare ba zasu fara aiki a cikakken ƙarfi ba. Kada ka ƙirƙiri babban adadin aikin a farkon kwanakin farko, bari ma'aikatan su sannu a hankali su shiga yanayin aiki, yin aikin aiki. A ranar farko ta aiki, zaka iya shirya haɗin gwiwar tare da ma'aikatan, don kowa ya iya magana game da yadda ya ƙare a karshen mako. A cikin kalma, yi haka, kamar yadda kalma yake cewa: "Farin ciki shine lokacin da kake farin cikin tafiya, kuma ka koma gida." Abun aikinku shine sashi na farko.