Menene za a yi idan gluten ba shi da ƙwarewa ga jiki?

Idan jikinka yana da wuyar nutsewa, ba yana nufin cewa yanzu ba za ku iya cin abinci ba. Babban abu shine neman madadin. Ciwo a cikin gidajen abinci, mai kwakwalwa a cikin ciki bayan cin abinci, samar da gas, riba mai yawa, rashinwa wasu daga alamun rashin lafiya na rashin lafiya da rashin haƙuri maras amfani - rashin yiwuwar gano kwayar dake samarda alkama da sauran hatsi. Kuma dukkanmu wasu lokuta sukan tambayi kanmu: me za muyi da rashin damuwa da jiki?
Veronika Protasova mai shekaru 38, mai jarida daga St. Petersburg, ya sha wahala da ciwon ciki na shekaru masu yawa kafin ta san ainihin ganewar cutar ta. "Na fara jin yunwa, saboda duk abincin ya sa ni wahala mai yawa," in ji ta. "An yi nazarin ni na dogon lokaci, kuma lokacin da aka cire ciwon ciki, ƙwayoyin koda da kuma miki duodenal, likita ya ci gaba da cewa, hanyata ta kawai yana da damuwa da fushi da kuma bada shawara ga ni kayan abinci wanda ake la'akari da haske. "

Alal misali, taliya , amma sun ƙara yawan wahala. Da zarar ta yi magana da wani aboki kuma ya ambaci cutar kutsawa da cewa 'yar'uwarsa ta ciwo. Veronica ya tambaye ni in gaya mata sunan likitan da ke kula da 'yar'uwarsa. Daga bisani, bayan ya wuce gwaje-gwaje, sai ya zama a fili cewa matsalar ta rashin jin daɗi ta kasance rashin lafiya - rashin wahalar da ake yiwa gurasar.
Ga wadanda suka sha wahala daga cututtukan Celiac, wadanda suke cike da abinci sun lalata ƙwayar hanji. Wannan yana haifar da gazawar wasu abubuwan gina jiki da sauran cututtuka. Duk da haka, akwai lokuta idan jiki yana da wuyar yin amfani da gluten, akwai dukkan alamun cutar celiac, amma gwaje-gwajen ba su tabbatar da shi ba. A wannan yanayin, ana ba da shawarar cewa kada ku ci kayan abinci daga hatsi dauke da gurasar.

Da farko, ana iya ganin cewa irin wannan cin abinci ba shi yiwuwa a lura: gurasa ma yana cikin abinci irin su hatsi, shinkafa, hatsi da sauran kayan da ake ganin sun kasance lafiya. Ko da abinci mai sita ba abu ne kawai daga dankali ba, amma wani lokaci daga alkama.
Bayan cin abinci na Veronica an kafa shi, sai ta rubuta wani ɗan gajeren rubutun kuma ta buga ta a kan shafinta. "Ina neman sababbin kayayyaki, a matsayin kasada." Ina jin kamar ɗan farauta. " "Kada ku damu cewa lokacin da kuka koyi game da rashin lafiyar ku da kuma bada shawara daga likitan ku game da abinci mai gina jiki, za su yi mamaki sosai." Bayan lokaci, za ku sami abubuwa da yawa da ke da sha'awa waɗanda za ku iya amfani da kuma cewa ba ku cikin wasu yanayi zai kula.
1 a cikin 133 mutane suna fama da rashin lafiya ko rashin jin tsoro, ko da yake mutane da yawa ba su sani ba game da ganewarsu. Kwayar cutar tana da wahala a gane, saboda bayyanar cututtuka - gajiya, gajiya, ciwon kai, gashin fata shine alamu na sauran cututtuka. An yi imanin cewa mata suna fama da cutar shan taba fiye da maza. Duk da haka, wannan bayani ba za a iya gwadawa ba, domin mata sukan ziyarci likitoci sau da yawa, wannan shine dalilin da ya sa suna da yawan cututtuka. Mutanen da ke dauke da cutar celiac wani lokaci suna shan maganin cututtukan da ciwa, kuma wani lokaci daga maƙarƙashiya, asarar nauyi da kuma lalata. Bayan sun kawar da gurasar daga abincin su, suna daidaita nauyin su, kuma dukkanin bayyanar cututtuka sun ɓace.

Binciken ya nuna cewa hada kwayar cuta da cututtuka na endocrin, ciki har da ciwon sukari da ke fama da Ixlin da ciwon halayen ka, irin su cututtukan Graves. Ya bayyana cewa wannan guguwa na iya haifar da mummunar cuta a cikin mutanen da ke fama da cutar celiac. Kuma ga mutane da yawa yana da mahimmanci a san abin da za ku yi idan kuna da damuwa ta jiki.
Saboda haka, masana da dama sun ba da shawara ga kowa da kowa don bincika kasancewar cutar celiac. Idan kun kasance akalla kadan da ake zaton kuna cikin wadanda ke fama da rashin lafiya, ba tare da bata lokaci ba, ziyarci gastroenterologist. Jarabawar jini zai iya gane wannan ciwo da sauƙi, ta hanyar sauƙin canza abincinka, zai inganta inganta rayuwarka.