Koyo don yin hakuri saboda yanayi masu ban mamaki

Kamar yadda sau da yawa yakan faru: karamin rikice-rikice, duka mambobinta sun rabu, sun faɗi juna da juna. Kuma abinda ya fi damuwa shi ne cewa babu wanda ya tuna, saboda abin da suke jayayya. Ko kun kasance masu laifi, a gaskiya kuna jin laifi. Ya kamata mu nemi hakuri, amma jin dadi, ba daidai ba ne yadda za mu yi daidai ... Ta yaya za mu koyi yadda za mu nemi hakuri a cikin yanayi masu ban mamaki? Ta yaya za ka nemi gafara ga mutum idan ka ji laifin abin da aka yi? Lalle ne, neman gafara ba sauki ba ne. Lokacin yaro ne zan iya gudu daga "Ba zan kasance ba", kuma fiye da sau ɗaya a rana, kuma ku tabbata - gafara! Tsoho ka zama, mafi wuya shine a ce "Kafe mini, ka tuba ...".
Masanan kimiyya sun ba da shawara da dama hanyoyi yadda za a sauƙaƙe rayuwarka, idan kana da hakuri. Koyi ya yi hakuri saboda yanayi masu ban mamaki, kuma wannan zai taimaka maka kada ka zauna a wawa, kuma ka yi kyau a kan mutum.

Shin wani abu ya faru?
Mutane da yawa suna ganin cewa yana da wuya a tilasta kansu su nemi gafara, koda kuwa halin da ake ciki ya buƙace shi ba tare da komai ba. Ko da yake suna jin laifi, suna tsoron tsoron kansu ko wulakanci, ko wanda ba a manta ba ya ci gaba da nuna hali kamar dai babu abin da ya faru. Ba da damu ba daga wannan yana jin cewa ya fi muni - halin da ake ciki ya kara tsanantawa. Yi hakuri ga mutum idan ka ji laifi, wannan zai saukaka rai.
To, idan ba za ka iya kawo kanka ga kalmomi masu ƙaunar ba, to, misali, a wurin aiki ga abokin aiki wanda ba a taɓa taɓawa ba a jiya, kuma ya ce:
"Bari mu je cafe. Ina son in sha shayi tare da ku - Ina jin ƙishirwa. Yau za ku yi ban mamaki! "Babu shakka kowa bayan irin wannan gaisuwa na sada zumunta za ta ci gaba da sulk ... Bayan shayi, za a dakatar da halin. Kuma zaka iya yin magana a hankali, kallon idanunta: "Kafe mani. Na fadi wani abu ba daidai ba a jiya. "
Rashin haɓakar wannan hanyar: ƙwarewar waje na halin da ake ciki na ƙuri'a bazai iya faranta wa wanda aka yi laifi ba. Kuma ya yanke shawara: mai laifi shi ne mutumin da ba zai iya fahimtar ciwo ba.

Rubuta haruffa
A yau, 'yan mutane suna iya yin korafin game da rashin damar yin tuntuɓar mutum ko wani mutum. Ba za ku iya ba da hakuri ba lokacin da kuke saduwa, kuna duban idanunku? Babu ƙarfin rike da tattaunawa ta wayar tarho? Kada ka yanke ƙauna! Akwai sakonnin sms da e-mail! Musamman lokacin farin ciki: zaku iya tunanin ta kowace kalma, da mahimmanci gina rubutun saƙo. Za ku ji jin dadinku ta latsa maɓallin "aika". Samun yin koyi don neman hakuri a cikin mummunan halin da ake ciki ba kawai yana motsa rai ba, amma yana taimaka wajen sake sabunta abokantaka na dogon lokaci.
Rashin wannan hanyar: dole ne ku yi jira don amsawa daga mai gabatarwa. Idan amsa ba ya biyo baya ba, za ku fara yin hasara a zato: me ya sa ba ku amsa ba? Sakon bai isa ba? Ba a karɓa ba? Wanda kake jin tausayi, yana tunanin cewa ka mika wuya kuma ka nemi gafara a rubuce, ka ji tsoro ka dubi idanunsa?

Tare da bude ido
Kuma me ya sa ba za a rataye shi ba kuma kada ka zo ka nemi gafara idan yana da kuskurenka? Abu mafi mahimmanci shi ne bi bin kalmomin kawai ba, amma har ma da muryar murya da intonation. Ka guji kalmomin pompous pompous - suna sauti marar kyau kuma suna damu da gaskiyar mutumin da ya furta su. Dole ne ku yi magana da matsala, ku yi magana a hankali kuma sannu a hankali. Bari kalmomi su fito ne daga zuciya. Ka ce musu, "Ku dube shi a idon wanda kuka faɗa musu."
Idan ha'inci yana da zurfi sosai, kada ku yi tsammanin za a gafarta maka nan da nan. Ko da sun ce suna gafartawa. Taimako gafararka ta ayyuka. Musamman idan lalacewar da aka haifar ba kawai ta haifar da halin kirki ba. Ya kamata mutum ya fahimci cewa kana jin kunyar kunya kuma kun kasance a shirye don mai yawa don gyarawa.

Hanyar dabarar ita ce ta zama abin kunya. A nan akwai gwagwarmayar haruffa. Mutum mai sauƙi zai ba da farko. Amma wannan hanyar ba shine mafi nasara ba. Kuna iya fushi da juna har tsawon shekaru, kuma a duk shekarun nan, ku tuna: "Me kuma ba mu raba ba?"