Ana amfani da mu don yin magana da masu kyauta, magunguna don taimako a cikin halin da ake ciki. Duk da haka, babu wani daga cikin mu ko da muna tsammanin duk wannan sihiri yana kanmu. Ka yi tunanin cewa kana tsaye a gaban madubi. Yana nuna duk abin da ka nuna masa. Idan kun yi murmushi, har ma da murmushi, idan kun nuna harshe, madubi ma ya yi. Gaskiya ta kewaye mu daidai ne. Abinda ya faru da mu shine abin da muka tsara. Mu ne masu halitta mu makomar.
Tsarin tunani mai kyau yana aiki sosai. Abubuwan da muke tunani shine farkon ayyukan. Yi ƙoƙari ka fara ranarka tare da waɗannan kalmomi: Yau rana ce mai kyau, komai zai zama lafiya, komai zai fita. Wannan ana kiran saitin magana, wanda muke ba da kanmu. A sakamakon haka, daga safiya, munyi tunanin cewa zai zama daidai a yau, babu abin da zai faru, za ku yi sa'a, ba za ku iya yin hakan ba.
Da farko, ba shakka, zai zama da wuya. Wannan shi ne saboda ana amfani da kwakwalwar mu don kawai muyi tunani ne kawai, tare da motsin zuciyarmu ba shi yiwuwa a canzawa yanzu. Don yin wannan, dole ne a gudanar da irin waɗannan hanyoyin kowace rana don samun sakamakon. Fara kananan. Alal misali, idan wata mummunan tunani ya bayyana a kanka, nan da nan ya fitar da shi kuma ya maye gurbin shi tare da tabbatacce. Bari mu ce "Ina gajiya na aiki", mun maye gurbin shi "amma zan huta da maraice kuma in kalli fim mai ban sha'awa". Irin wannan tsari ya kamata a yi tare da dukan tunanin mummunan, kada ka bari a daya kai ba daya ba, babban abu shine kada ka dame kanka.
Kyakkyawar tunani yana nuna cewa a kowane hali, mutum yana ganin wani abu mai kyau ga kansu. Kuma mafi mahimmanci - halinka da halinka na daidai game da matsalar zai taimaka maka warware.
Karɓar kallo
Bugu da ƙari, gaskiyar cewa za ka iya canja halinka ga rayuwa, kuma a nan gaba, rayuwa da kanta, a cikin ikonka zai rinjayi nasarar nasarar gaba daya. Tsarin tunani mai kyau yana ɗaukar liyafar kallon kallonsa.Da ainihin shine ya fara tunanin abin da ke da shi, abin da kake so ka samu, abin da kake mafarki. Alal misali, kuna so ku sayi ɗaki. Yawan farashin suna da yawa a wannan lokacin, kuma yana da wuyar yin haka. Me za a yi? Kira daidai tambayarku. Yi tunanin tunanin gidan ku nawa. Da yawa dakuna da za su kasance, a wace hanya za ku zauna, a cikin birni da kuma a cikin gida. Kafin ka barci, ka yi tunanin cewa ka riga ka zauna a can, cewa naka ne. Ka yi la'akari da yadda za ka iya bayar, a wace launi, inda za a kasance dakin. Kuna iya sanya kwamfutarka kwamfutarka don kare gidanka na gaba. Bayan an gajeren lokaci, za ku sami bayani game da yadda za ku saya shi, abin da kuke bukata don yin wannan. Babu wani sihiri game da shi. Kwajinmu tana da kyauta na musamman. Zai iya ganin zaɓuɓɓukan zaɓuɓɓukan da ba'a taɓa gani ba a gabani. Amma kana bukatar ka maida hankalinka gaba daya akan sha'awarka. Kuma ku yi imani da mu'ujiza. Kawai kawai a cikin nasararmu, muna motsawa daga matsala.
Tips don kowace rana
Yana da matukar wahalar da wuya in tilasta kaina in yi tunanin gaskiya. A cikin wannan shawara mai sauki zai taimaka.
Karyata kafofin watsa labarai . Yanzu talabijin, jaridu suna nuna nau'i ne kuma ba abin dogara ba ne. Ƙayyade mamayewar rayuwarka.
Smile . Ta hanyar karfi, idan ba ka so, amma akasin haka, hawaye suna zuwa - murmushi. Zai zama mai sauki.
Ka kasance abokantaka da mutane da rai . Me ya sa kake bukatar matsalolin sauran mutane. Ka kasance tare da waɗanda ke da komai da kyau, waɗanda ba su da kukan game da rayuwa.
Yi abin da kuke so . Ayyukan dadin ƙawanci suna ƙarfafawa. Ana amfani da lokaci don su.
Taimaka wa wasu . Ko saba ko koyi, kada ku ki taimaka masa. Duk wannan zai dawo gare ku, amma kadan daga baya.
Shin . Kuna iya karanta littattafai guda ɗari, rubutun akan yadda za kuyi tunanin gaskiya, don haka kada ku koyi. Babu wani abu da zai canza kuma ba zai yi aiki har sai kunyi ƙoƙarin yin wani abu da kanka. Dare!