Bayan isa gaɓar tekun, kuna kallo zuwa hutu mai ban sha'awa tare da yaron a cikin raƙuman ruwa mai tawali'u. Amma duk don wani dalili yana farawa ba haka ba: yaro yana da kyan gani, yana da kullun, yana kwance a gida, kuma har ma yana fara squish da tari. A masifa? Ba komai ba. Ku ciyar kwanan nan don taimakawa gajerun cikin sabon yanayi - kuma lokutan bukukuwa za su sami launuka mai haske.
Bai wa jariri don yin amfani da bakin teku. Yaran yara suna buƙatar haƙuri: kada ku ƙi ko da hutawa daga tsarin mulki. Je zuwa teku a lokaci ɗaya kuma ka daina a duk lokacin da zai yiwu a wani wuri. Dubi sauyawa na wasanni masu aiki da wanka, ba tare da manta game da fashewar ba. Kada ka manta game da barcin rana da kuma abincin abun da ke ciki - za su sake ƙarfafawa da kuma taimakawa wajen magance rashin lafiya.
Kula da kariya ta aminci. Sauke da tan da jariri a cikin safiya da na yamma, da barin rairayin bakin teku ko motsawa a ƙarƙashin wani tsabta mai haske lokacin da rana ta kasance a zenith. Tabbatar yin amfani da samfurori tare da abubuwan kariya mai mahimmanci, ana ɗaukaka su bayan kowane ziyara a ruwa - ƙwayar ƙwayar yara yana da matukar damuwa kuma zai iya ƙonewa a cikin minti biyar a ƙarƙashin hasken rana. Kafin yin wanka, yin wanka a cikin ruwa da shafawa jariri - don haka ka rage girman hadarin sanyi wanda ya haifar da haɓakawa.
Duba tsarin menu da yanayin shan. Kuna buƙatar sha yaron sau da yawa, wannan zai taimaka don kauce wa fashewa mai zafi. Ajiye ruwa mai sanyi mai sanyi, ruwan 'ya'yan itace wanda ba a yanke ba ko kuma kayan lambu mai juyayi. Yaron ya ƙi? Ka yi ƙoƙarin ba shi abin sha a cikin wani nau'i na wasanni ko kuma haɓaka shi da abinci mai kyau - kukis, 'ya'yan itatuwa, mashaya. Ku guje wa kayan daɗaɗɗa mai yawa da kuma juyayi - ya fi son abincin sauƙi, casseroles, lean nama da kifi.