Matsaloli
Sashin ciwon sukari, alamomi a cikin mata masu ciki, gestosis yakan faru ne kawai a lokacin daukar ciki kuma ba su da alaka da lafiyar uwar. A cikin lokacin jira na na biyu da na yara, bazai iya bayyana ba, musamman ma daga lokacin da zaku gane likita za su kula da yanayin ku. Abin da ya sa har ma a lokacin da ake shirin jariri yana da muhimmanci a tattauna dalla-dalla tare da likita a lokacin da aka fara ciki. A wannan yanayin, maimaita haihuwa ba da wuya a gaji rikitarwa na tsohon.
Kwayoyin cututtuka
Mataye da yawa da suke jiran ɗan fari suna koyon yanayin malfunctions a cikin zuciya, kodan, endocrin da wasu tsarin kawai a yayin da ake ciki, lokacin da aka kori hanyoyin da aka ɓoye. Iyaye masu wariyar hankali, a matsayin mai mulkin, suna da masaniya akan kasancewar dukkanin cututtuka na kullum. Sakamakon su na lokaci yana rage haɗarin yiwuwar rikicewa. Yayin da ake shirin sake sake ciki, baya ga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, tabbas za ka iya tafiya ta cikin dukan masu sana'a - dole ne su tabbatar da cewa yanayinka yana biya, kuma jiki yana shirye ya dauki jariri. Zai fi kyau muyi gwaje-gwaje don hormones don kauce wa hawan hawan hauka.
Mawuyaci
Halinsa ba shi da tabbas kuma duk da haka ba a iya kwatanta shi ba. Zaka iya ciyar da yawancin ciki na farko a cikin ɗakin bayan gida kuma ba ka da wata jijiyar motsa jiki a karo na biyu (kuma a madadin haka).
Varinose veins
Haɗarin bayyanarsa ya tashi a karo na biyu da kowane hawan ciki, musamman ma idan ba ku kula ba don kauce wa bambance-bambance a karon farko. Kwayoyin da suka riga sun yi nauyi sun zama mafi muni, kuma asterisks na jijiyoyin sun fi sauƙi. Don dalilan prophylaxis, sa tufafin matsawa, kuma tare da furtaccen magana kafin zuwan, tabbatar da ziyarci phlebologist. Yanayin cutar zai iya zama nau'i daban-daban, har zuwa zurfin zurfin jinji da kuma kasancewar haɓuka. Abubuwan da za su iya kasancewa da haɗuwa.
Edema
Za a iya hade su ba kawai tare da ciki, amma har da cututtukan zuciya da koda. Idan hannuwanka da ƙafafunka sun kumbura kuma suna waje daga ciki, zai fi kyau a tuntubi likitan zuciya ko likita.
Binciken baya
A matsayinka na mai mulki, suna da karin bayani. Dalilin shi ne a cikin wannan ya raunana tsokoki. Tare da izinin likita, ci gaba da aikin jiki: karfafa karfi na baya na yin iyo, yoga da pilates. Ka guje wa nauyin nauyi da kuma ɗaga kowane irin nauyin nauyi - bari baby ya rantse a hannun mahaifinsa. Koyas da kullun da kansa don shiga cikin gadon kwakwalwa kuma ya zauna a cikin jaririn. Idan kana buƙatar wani abu don tashi, kada ka karkatar da baya: ajiye shi madaidaiciya, ka durƙusa kawai gwiwoyi. Kuma idan ma a ciki na farko da ka yi aiki ba tare da bandeji ba, yanzu zai iya amfani da kai. Yau, shekarun da yawancin matan da suke ci gaba suna da shekaru 35 da haihuwa. A wannan lokaci, hadarin cututtukan kwayoyin halitta yana ƙaruwa, amma ba'a nuna kowa ga shawarar mutum ba. Alamun cikakke ga hanya shine kasancewar a cikin iyalin ƙananan halayen chromosomal, duka daga gefen matar da miji, da dama da aka canjawa wuri. A wasu lokuta, muna lissafin hadarin ƙwayoyin cuta na chromosomal riga a farkon farkon shekaru uku na ciki - bisa ga wasu sigogi daban-daban: ƙwarƙwarar jaririn, kwanakin da mahaifiyarsa da gwajin jini. Idan haɗin kan iyakar haɗari 1: 250, muna ba da shawarar yin amniocentesis - tare da taimakon wannan hanya yana yiwuwa a faɗi daidai ko yaron yana da lahani ko a'a. "
Lokaci lokaci
Ana buƙatar shekara guda don tabbatar da cewa an dawo da jiki bayan haihuwa ta haihuwa kuma mahaifa ya koma sauti. Zai zama da kyau a jira tare da zanewa bayan sassan cesarean, don haka maganin a cikin mahaifa zai iya warkar. Wannan lokacin yana dauke da lokaci mafi kyau tsakanin tsokoki biyu. Uwa ba ta kula da nono ba, barci mafi kyau kuma ya sake samun ƙarfi. Akwai kawai "amma": kuna so ku sake komawa takardun ku da kuma barci marar barci? Da zarar lokaci ya wuce bayan haihuwar haihuwa, mafi wuya shi ne yanke shawara da za a ci gaba da ci gaba da jariri. Da shekaru, haɗarin cututtukan cututtuka na karuwa.
Kusan shekara 1 an dauki lokaci mai wuya ga uwar. Duk da haka, idan haihuwar farko ba tare da rikitarwa ba kuma yanayin jiki yana da kyau, babu ƙuntatawa. Abu mafi muhimmanci shi ne ya warkar da raguwa gaba daya, kuma kyallen takalma ba a lalata (za su fi wuya a shimfiɗa a haihuwa). Yi shirye-shiryen cewa diapers da kuka da yara zai zama sau 2. A gefe guda, da yawa iyaye mata sun fi so su ci gaba da wannan mataki a cikin kira daya, koda kuwa an jinkirta shi a lokaci. Tare da jariri na biyu, zaka iya dogara da ƙarin taimakon taimakon mijinki. A wannan batu, pops, a matsayin mai mulki, suna da nasaba da rawar da suke takawa - suna taimakawa wajen yin wanka, ciyarwa, har ma ba su yi watsi da canji na takardun ba.
Tsarin ciki
• Ko da idan kun kasance cikakke lafiya a farkon ciki, je wurin likita ko likita na iyali kafin zuwan gaba kuma kuyi gwaje-gwaje na musamman. A cikin jikinka, wasu canje-canje zasu iya faruwa da zasu iya rinjayar hankalin ciki. Rashin halayen cututtuka na ƙwayar cuta yana ƙaruwa a cikin mata fiye da shekaru 35.
• Zai fi kyau a cikin cikakkiyar ganewar jiki, idan bayan haihuwar haihuwarka ta sami matsala da yawa. Wannan na iya nuna cewa akwai cututtuka masu tsanani waɗanda suke bukatar a warkar da su ko kuma a biya su kafin a yi zane.
• Tabbatar ziyarci masanin ilimin likitancin mutum, musamman ma a lokacin ciki tsakanin ka da zubar da ciki ko kuma ka kamu da cutar. Daga cikin wadansu abubuwa, likita zai bincika mahaifa da ovaries don cysts da myomas. Myoma, wanda yake ƙarƙashin mucosa, na iya tsoma baki tare da daukar ciki na gaba kuma kara haɗarin rashin hasara. Za a iya yin amfani da kwayoyi tare da dysfunction na ovaries.
• Yana da kyawawa don ganin likitancin likita. Matan zamani suna da yawan thyroid dysfunction. Yana da kyau a gwada mijin don kasancewa da kamuwa da cutar da za a canja wurin jima'i da, da cututtukan ƙwayoyin cuta.
• Kada ka manta ka ziyarci likitan hakori. Caries da cututtuka daban-daban na zamani sune matsalolin kamuwa da kamuwa da cuta wanda ke yadawa cikin jiki kuma yana iya yaduwa da jini ga jariri. A wasu lokuta, mahaifiyar da ke gaba ta zama maganin rigakafi tare da adrenaline, wanda hakan ya raunana sakamako, saboda haka yana da mahimmanci don daukar ciki don ya warkar da hakora kuma ya sanya gums don haka. Mene ne zamu iya fada game da ganewar asirin rayukan X, wanda zai iya rinjayar tasirin. Ko da kafin tsarawa, ta hanyar yin amfani da baki (idan ka tuntubi shawara ta mata za a tambayika don samar da takardar shaidar) - maganin warkarwa, cire plaque da dutse. Kuma kar ka manta da dokokin tsabta.
Lokaci
A mafi yawan lokuta, an haifi jaririn da sauri. Bayyana gaji (babban lokacin aiki) a cikin primiparas zai iya zuwa sa'o'i 12. Iyayen da aka damu sun riga sun bude wuyansa, don haka tsarin zai iya daukar mataki na 6-8. Kuma ba kome ba ne shekarun da suka wuce tun lokacin haihuwar jariri na farko - in ko tafi - jikinmu yana tunawa da haihuwar haihuwa da kuma hawa motar. Hakanan ya shafi tsoka na farji da kashin pelvic - sun riga sun aikata duk waɗannan canje-canje.
Sensitivity
Cikin ciwon bugun ƙofar ga duka yana daban. Ko maimaita haihuwar sun kasance mafi mahimmanci ko žasa, ba za a iya yin annabci ba. Yawancin iyaye mata, suna jin duk laya na haihuwar farko, a karo na biyu suna zaɓar maganin jini. A gefe guda, kafin haihuwar haihuwar haihuwar mata, mata suna fama da tsoro, kuma shakatawa mai dadi yana taimakawa rage ciwo.
Jiki motsa jiki
Domin maimaita haifuwa ta zama sauki da sauri, to lallai tsokoki na kashin kasusuwan suna cikin sauti. Idan sun raunana, mahaifiyar ba zata iya cikawa ba kuma bayyanar jariri yana da rauni sosai. Zaɓin zabin shine fara farawa tsoka daidai bayan haihuwa na farko. Bayan makonni 4-6, mahaifiyar uwar tana bada shawara a shawo kan kulawar bayanan, wanda dole ne yayi la'akari da yanayin ƙwayar ƙwallon ƙwallon ƙwallon. Idan tsokoki suna da karfi da kuma na roba, ba a buƙatar gabatarwa na musamman. A duk sauran lokuta, ya kamata a magance su ta daban. A cikin manyan likitoci wannan batu na jagorancin wani likita-physiotherapist. A cikin farji, an saka wani firikwensin firikwensin, wanda ke haifar da ƙwaƙwalwar gaɓoɓin ƙashin ƙasa. Allon yana nuna yadda suke raguwa. Wata mace tana jin waɗannan tsokoki kuma zasu iya sarrafa kansu. Sa'an nan kuma za mu zaɓi wani zaɓi na musamman wanda zai taimakawa mayar da tsohon sauti. A matsayinka na mai mulki, yawancin zaman, to, waɗannan darussan za a iya yi a gida. Su masu sauki ne. Kuma idan kun koyi yin amfani da tsokoki a kan ku, to, mohsette ya karfafa su da gidajensu. Dandalin fasali yana da tasiri a kowane lokaci bayan haihuwa, ko da bayan shekaru da yawa. A kan zaɓinsa, tuntuɓi likitan ilimin likitan kwalliya. Koyar da tsokoki na kasusuwan da ake bukata ba kawai don sauƙaƙe tsarin haihuwa ba. Sun kasance marasa galibi ga kowane mace: suna tallafawa gabobin jiki a wuri mai kyau, hana mahaifa da mafitsara daga sauka, kare kariya daga cututtuka na furotin na farji da kuma taimakawa duka abokan tarayya su sami jin dadi.
Harbinger na haihuwa
Iyayen da ke da kwarewa sukan manta da shirye-shiryen jaririn don su zo duniya - ba a iya gane haihuwar farko ba. Sau da yawa, jin dadin lokacin shine kawai lokacin da aka bude baki. Abin da ya sa bayan makonni 36-37 na ciki, idan kun ji wani ciwo mai zafi a cikin ƙananan ciki, ba dole ba ne a yau da kullum, yana da kyau a tuntuɓi likitan ɗan adam. Sai kawai ya iya tantance yanayin yanayin haihuwa da kuma shirye-shiryen mahaifa, kuma ku ƙayyade idan ƙungiyoyi sun yi amfani (kuma za ku zama mahaifi a sake), ko kuma an rufe baki, kuma za ku iya koma gida ba tare da jin tsoron haihuwar a hanya ba.
Tightening
Lokaci na aiki ga dukan mata ya bambanta, amma waɗanda suka haifa suna da yawa. Uwa ta san yadda za ta numfasawa, lokacin da yadda za a turawa da kuma jin daɗin jin maganganun ungozoma. Yunkurin da ya dace don rage haɗarin rushewa - wani abin da ya faru a cikin iyayen mata marasa fahimta. Koma daga cikin mahaifa zuwa nau'i. Bayan an dawo da shi sau ɗaya, hadarin zub da jini yana ƙaruwa kaɗan. Ya zama mahaifa ya zama mai kari kuma ba ya kwanta da sauri. Duk da haka, wannan tambaya ne, a maimakon haka, don ƙarin kula da likitoci fiye da dalilin damuwar. Ana kwance mama daga asibiti lokacin da mahaifa ya zama mai zurfi kuma babu hadarin jini, a matsayin mai mulkin, a'a.