Haramta maganin kafeyin a cikin abincin baby

Muna manta sau da yawa cewa tsarin tsarin yara ya bambanta da namu. Wannan ya shafi ba kawai ga yara ƙanana ba. Alal misali, hanta mutum ya ci gaba da girma da kuma ci gaba har zuwa shekaru 16-18. Saboda haka, cin abinci na yara, ko da ba su yi la'akari da kansu ba yara, ya kamata ya bambanta da na tsofaffi.

Ya kamata a tuna da cewa kwayoyin yara sun fi hankali fiye da na tsofaffi suna cin abinci. Tsarin da kuma janyewar wasu abubuwa yana da nuances, wanda dole ne a nuna a cikin abincin. Amfani da wasu samfurori ya kamata a iyakance, ko gaba daya haramta. Haramcin maganin maganin kafeyin a cikin abincin baby yana da matsala da gaske saboda wannan abu zai iya samuwa a cikin samfurori masu yawa waɗanda suke da kyau ga yara. Ba zamu iya sarrafa duk abin da 'ya'yanmu suke ci ba a makaranta, fiye da yadda ake bi da su a wata ƙungiya.

Ana samo maganin kafeyin a cikin tsabta daga irin waɗannan kayan kamar kofi, shayi, koko. Ana samun caffeine mai yawa a cikin cakulan cakulan, cola. A hanya, wasu kofi na wasu lokuta ba su ɗauke da maganin kafe mai yawa a matsayin shayi ba, saboda masana'antun suna ƙoƙarin rage farashin abincin da ake samar da su kuma suna kara dukkan nau'o'in tsirrai zuwa ga kofi kadan.

Yanayin ya fi rikitarwa da abin sha kamar cola. Sun ƙunshi mai yawa maganin kafeyin, don haka talla ba ƙarya ba ne, kuma amfani da su yana inganta yanayin da kuma kara yawan makamashi. A cikin abubuwa masu yawa, ana iya kiyaye caffeine a boye, kuma ba a nuna su a kan lakabin ba. Nazarin kai-tsaye sun nuna cewa a Amurka, kimanin kashi 70% na duk abincin da ake amfani da su na carbonated suna da maganin kafeyin a cikin abin da suke ciki. Ya zuwa yanzu, abubuwa sune mafi alheri a gare mu. Duk da haka, ɗaya daga cikin mutane goma yana iya dandana abun ciki na maganin kafeyin a cikin abin sha.

Yin amfani da ruwan sha, wanda ya hada da maganin kafeyin, yara sukan karbi sukari. Yana da tushen nauyin kima da cututtuka na hakori. A lokaci guda a abinci mai gina jiki a zamaninmu, madara da madara - tushen asalin gina jiki da kuma sauƙi mai sauƙi digestible.

Tsayawa ga haramtacin maganin kafeyin a cikin abincin yara ya kamata ya kasance saboda yana haifar da farin ciki daga tsarin mai juyayi, yana shafar zuciya da jini, yana da nishaɗi. Yarin yaron yana sha maganin maganin kafeyin sosai fiye da yadda yake a cikin manya. Sabili da haka, ko da magungunan ƙwayar cuta yana da mummunan sakamako. Hakika, kada ku hana yaro ya ci daya ko biyu cakulan cakulan, yana da kyau fiye da lollipops. Amma kada ka juya amfani da cakulan cikin al'ada kullum.

Caffeine yana ƙaruwa cikin girman zuciya (yana fadada karin a kowane ƙwaƙwalwar zuciya) kuma tana da tasiri mai yaduwa. Saboda haka, a ƙarƙashin matsa lamba, sau da yawa yakan taimaka wajen sha kofi. Amfani da maganin kafeyin yana amfani da jiki a cikin wannan jiha na dogon lokaci, da kuma barin caffeine ta biyun yana haifar da ciwon kai, damuwa, damuwa, saurin yanayi, tsoka da tsoka, tashin zuciya da yanayin da ya dace da mura.

Ƙaunar tsarin mai juyayi zai iya nunawa a cikin karuwa da yanayi da kuma ragewa. An san cewa sanannen barke yana taimaka wajen magance matsalolin. Duk da haka, idan yaron ya ki yarda ya tafi barci, yana da haɓaka, mai haɗari, watakila shi ne kuskuren caffeine. Saboda haka, cakulan ko kopin koko da dare zai iya haifar da sakamakon haka kamar kofin kofi.

Rashin maganin maganin kafeyin a kan tasoshin ya shafe su. Rashin lalacewar ƙwayoyin motsa jiki na iya haifar da ciwon gwiwoyi da kuma basur.

Tare da ƙi na maganin kafeyin, da hankali da kuma karfin gudu ana ragewa sosai. Sabili da haka, kofi na kofi na kofi ba ya taimaka mana mu tashi ba, yana dai mayar da jikin mutum kawai. Tsaida ƙwaƙwalwar kwakwalwa da jijiyoyin jini na faruwa akan kwana daya bayan da aka ƙi amfani da maganin kafeyin yau da kullum da kuma na tsawon makonni biyu. Samun amfani da maganin kafeyin yana da sauri sosai, har ma na mako guda.

A cikin yara, yin amfani da maganin kafeyin zai iya haifar da mummunar cututtuka na rashin lafiya. Alal misali, tsohuwar tic (tsofaffi na tsokoki na jiki, sau da yawa kallon ido ko lebe babba) sau da yawa ya bayyana idan anada caffeine a cikin abincin yara. Haramcin maganin kafeyin yana haifar da gaskiyar cewa kasan ya tafi.

Caffeine zai iya shigar da abincin baby ba kawai kai tsaye ba. Idan a lokacin shayarwa uwar zata sha kofi, musamman ma yana damu da halitta, kofi na kofi, caffeine zai shiga madara.

Matsalar haramtacin maganin kafeyin a cikin abincin jiki na yara shi ne cewa yin amfani da maganin kafeyin abinci a cikin abinci yana haifar da yara ba kawai jiki ba, amma har ma dogara ne a hankali. Yaron bai iya haɗa abin da ya faru na wannan ko wannan jiha ba tare da abin da ya ci kafin ya ci. Ko da wasu tsofaffi ba su iya fahimtar dogara ga katako da kofi ba.