Ka gashi. Kula da su a cikin sanyi ya kamata ya zama da hankali sosai, kamar sanyi, canjin yanayin zazzabi yana da mummunar tasiri akan yanayin gashi.
Biyan shawarwarinmu, za ku warware matsalar na tsare gashinku da gashi. Kula da su bazai buƙaci ku yi kokarin da ya dace ba, kuma watakila yin hunturu lokacin da kuka fi so a shekara.
Kare gashi daga sanyi. Samun zuwa titin, tabbatar da kunya da hat, scarf, hood. Sanyayyun salo zai samar da kariya.
Yi amfani da kayayyakin launi, a cikin gida - fatar gashi; zai zama ƙarin hanyar kula da su, kuma zai kasance da amfani ga fata da huhu. Duk wannan tare yana da tasiri na kariya daga zafin jiki lokacin shigar da titi kuma shiga cikin dakin daga iska mai sanyi.
Ruwa yana da matsala maras kyau, wanda ya rushe curls, ya sa gashi ya damu da raguwa. Yana da matukar muhimmanci a tuna da alamar gashin ku. Don hairstyle, yi amfani da almakashi mai zafi. Yi amfani da samfurorin kula da gashi, ruwa da mai. Mun bada shawara don amfani da gashin gashi mai tsabta 1 - 2 sau a mako guda na minti 1 - 2. Ko da a cikin dumi mai dumi, amma rana mai iska, amfani da hanyoyi don salo na hunturu.
Yaya za a kare kanka daga mummunar illa da na'urorin da ke rage yawan iska? An san cewa iska mai iska mai zafi yana da mummunar tasiri, da rashin damuwa akan gashi. Mun bada shawara cewa ku rataya tawul ɗin rigar kusa da baturi (murhu) don dare. Wannan zai kara zafi da kuma kawar da abubuwa masu ban sha'awa.
Yi amfani da mutane magunguna don gyara gashi:
• man fetur (rubbed a cikin ɓacin rai);
• Gurasa gurasa (dan kadan a cikin ruwan zafi, an rarraba katako a gadon da gashi);
• Masks-honey masks (Mix da kwan, a tablespoon na dumi zuma da kuma ɗigon zuma, yi amfani da shi duk a kan gashi).
Duk waɗannan hanyoyi suna daukar lokaci daga rabin sa'a zuwa 3 hours, amma yana da daraja, saboda gashi yana da haske kuma ya zama mai biyayya.
Kuma mafi (ba murmushi). Kofar maraice, wanda tsofaffin kakanninmu ke sawa, ya halicci microclimate na musamman a kan gashi, wanda ke kare gashin daga bushewa.
Ka tuna da goge fuska. Idan kana da lokaci kuma ka yi hakuri, to wanka gashi sau ɗari a cikin hudu a kowace yamma. Sakamakon zai zama ci gaba a cikin jinin jini da gashin gashi da rarraba kitsar mai mai ciki tare da tsawon gashi, wanda zai hana su daga bushewa da dare, yayin barci.
Wani muhimmin mahimmanci na kulawa da gashi shine biyan kuɗin rashin rashin bitamin. Abincin hunturu mai tsanani yana damun yanayin gashin mu. Sabili da haka, abinci mai gina jiki yana da mahimmanci. Jiki da gashi suna bukatar bitamin rayuwa. Alayya, faski, broccoli, ruwa, kifi, kifi, 'ya'yan itace da kuma furanni suna da amfani sosai. Lura: shayi na shayi yana da amfani fiye da baki, kuma abin sha mai sauƙi shine mai sauƙin tsabtace ruwa (akalla 1 - 1.5 lita kowace rana).
A ƙarshe, game da adana gashinka. Sakamakon launi na hunturu (alal misali, samfurori na Wellaflex) ya ba ka izini ka ci gaba da gashinka har ma a karkashin kullun hunturu mai sanyi, wanda, idan an cire shi, da sauri take ɗauka na ainihi.
A cikin labarin "Kiwon kula da su", mun gaya yadda za mu kula da kuma kare gashin ku.