Mutanen da suke da fataccen fata, suna lura da bushewa da kuma juyo da yawa fiye da sau da yawa, kuma, baya ga haka, akwai irin wannan nau'i a matsayin mahaifa. Sa'an nan kuma bushewa ba zai shafi fatar jiki ba kawai, amma kuma cikin jiki. Kuma tare da shekaru, wannan matsala ta zama mafi gaggawa.
Dalilin fata peeling
Harshen peeling zai iya taimakawa wajen sauyin yanayi, yanayi da wasu dalilai, ba kawai lokacin da fatar jiki ke iya zuwa bushewa ba. A kowane zamani, an nuna mu ga irin abubuwan da suka faru kamar sanyi, iska, hasken rana, iska mai bushe a cikin yanayin hunturu da yawa. Wadannan dalilai suna haifar da fata a sau da yawa sau da yawa fiye da wani abu.
A wani wuri na biyu shine cututtuka, allergies, inflammations, wanda zai iya bayyana saboda tsire-tsire masu tsire-tsire, abinci, guba ko magani. Kusan, cuts, scratches da raunuka na iya zama dalilin.
A lokuta da fatar jiki ba kawai zai iya tattakewa ba, amma har ila yau, yana da muhimmanci ya nemi shawara ga wani gwani. Ana iya lalacewa ta hanyar kamuwa da cuta, don haka baza'a iya yin amfani da magani ba.
By hanyar, wasu kayayyakin kiwon lafiya da ake amfani dashi ga cututtuka na fata za su iya tsokani peeling. Wannan shi ne al'ada, kazalika da sake dawowa da tsabtace jiki, amma tabbatar da sanar da likitan game da shi.
Dalilin da ya sa fatar fuskar fuska ne
Babban mahimmancin dalilin fatar launin fata shine jin dadi. Kuma abu na farko da za a yi shi ne don tsaftace shi sosai. Abu na farko da kake buƙatar kawar da abubuwan da ke waje, irin su wanke da sabulu, kuma je zuwa yin amfani da ganyaye mai laushi, lotions, madara, kumfa da gels don wanke.
A lokuta inda ba za ku iya watsar da sabulu gaba daya ba, to kana buƙatar amfani da sabulu, wanda ya dogara ne a kan mai moisturizer, ko mai, alal misali, zaitun. Bayan tafiyar wanka, kada kuyi kanka da tawul, amma kuna buƙatar samun fuska, kuyi tare da tonic, kuma nan da nan ku yi amfani da moisturizer don kada fata ya bushe nan da nan.
Idan kana da fatar fata, kauce wa amfani da kayan shafawa dauke da lanolin ko barasa. Lanolin a cikin wannan yanayin na iya haifar da rashin lafiyar, kuma barasa ya bushe fata.
Idan, bayan wanka tare da ruwa, fatar jiki yana kangewa, to, yana da darajar ƙoƙarin yin amfani da kowane kayan lambu don ya tsarkake fata. Alal misali, sassan saitame ya rushe kuma ya kawar da impurities.
Ya zama wajibi ga fatawar fata don amfani da kariya mai karewa wanda ya dace a wani lokaci na shekara. Amma tuna cewa ya kamata a yi amfani da shi fiye da minti 30 kafin ka fita.
Lokacin da ka zabi kirma ga fata, to sai ka kula da abin da mafi yawan ya ƙunshi kitsen mai. Wadannan abubuwa zasu shawo kan evaporation daga danshi daga fatar jiki, suna sanya wani shinge wanda zai kare fata. A cikin matsananciyar yanayin, mai yiwuwa ya zama jelin man fetur, ko jariri. Amma ka tabbata ka tuntubi likita idan fata ya ci gaba da kwashe bayan yin amfani da moisturizers.
Hanyar da za a kawar da bushewa da kuma fata a kan fuska
Don kauce wa fata a kan fuska yana da kirki mai dacewa tare da bangaren hydrocortisone. Abubuwan irin wannan bangaren bazai zama fiye da 0.5% ba. Wajibi ne a rika magance matsalolin fatar jiki akai-akai: tsawon makonni biyu sau ɗaya a rana, amma kada ku yi masa magani tare da irin wannan magani, tun da yake hydrocortisone yana da nau'i na kwayoyi, ba kayan shafa ba.
Kowane mutum ya sani cewa hanya mafi aminci da mafi sauki don kawar da wannan matsala ita ce girke-girke.
Kuna iya yin daya daga cikin hanyoyi masu sauki. Don yin wannan, haɗa zuma tare da ruwa, kuma bayan tsaftace fata tare da abin da ake so, zubar da fuskarka tare da ƙungiyar motsa jiki, tsaftacewa yatsunsu a hankali a sakamakon matsalar zuma. Wannan hanya ce mai kyau don exfoliate matattu kwayoyin. Bayan wannan hanya, wanke fuskarka tare da ruwa mai tsabta, toshe tare da tawul kuma nan da nan amfani da moisturizer.
An adana dukiya mai kayatarwa da man shanu da madara. Cook da oatmeal a kan madara, to, ku ji dumi (1 tablespoon) tare da kirim mai tsami ko man zaitun da zuma (1 teaspoon). Wannan cakuda ya kamata a yi amfani da shi a fuska, ɗauka da sauƙi. Riƙe mask don 10-15 minti kuma kurkura tare da ruwan dumi.
Ba lallai ba ne a yi amfani da oatmeal mai dadi, ko kuma kawai za a iya nada flakes a cikin kofi. Don mask za ku buƙaci 1 tsp. da wadannan nau'o'in: zuma, man zaitun, kwai yolk da alamar ƙasa. Ana amfani da wannan cakuda a fuska da kuma rub a kan layi a cikin madauwari motsi. Rike na mintina 15 da kuma wanke da ruwa mai dumi.
Scrubs, dafa shi a gida bisa ga girke-girke na mutane, kada ku cutar da fata, ba kamar mafi yawan saya ba.
Yayinda kake yin amfani da kofi, shayi na shayi daga baƙar fata mai shayi, ɓangaren sababbin kokwamba, apple, kankana. Suna aiki da kyau idan ka shafa fuskarka a kan layi.
A matsayin wankewa yana mai kyau gurasa mai gurasa, idan an shayar da madara. Aiwatar da gruel zuwa fuskarka kuma kurkura tare da ruwan sanyi bayan minti 20.
Masks don kawar da bushewa da fata fata
Masks da kayan lambu suna da kyau don magance fatar jiki. Wajibi ne a kara da oatmeal, ku haxa su a daidai sassa tare da karas, ku tsoma da cakuda da madara da kuma sanya shi duka akan fata. Rike na mintina 20, to, ku wanke da ruwa mai dumi.
Karas a cikin wannan girke-girke za a iya maye gurbinsu da dankali mai dankali, kuma a madadin madara, yi amfani da kwai gwaiduwa. Bugu da ƙari, za ku iya cakuda kirim mai tsami tare da kokwamba mai tsami (kirim maimakon kirim mai tsami ko kefir), ko kuma wani abincin banza tare da ƙarin man zaitun. Bayan an wanke mask din, dole ne a yi amfani da moisturizer lokacin da fatar jikin ta rigaya.
M don amfani da masks da amfani da kayan kiwo da ƙura a cikin hunturu.
Ya kawar da kayan ado na fata na launin flax. Don yin wannan, ɗauki 2 tablespoons. raw da kuma zuba ruwan sanyi (tabarau biyu), dafa har sai sakamakon ya zama gruel. Sa'an nan kuma zubar da broth, sanyi da kuma amfani da fata na minti 20. Kurkura tare da ruwa mai dumi.
Idan fatar jikinka ya bushe, kodadde kuma mai laushi, to, mashin ƙwayar mustard tare da man fetur zai taimaka. A sha 1 tbsp. man, 1 tsp. mustard, ƙara kadan ruwa Boiled. Aiwatar da wannan cakuda don mintuna 5 a fuska kuma wanke da ruwa mai dumi. Idan fatar jiki ta fadi, an bada shawara don kawai sanya mustard don minti 4-5, kuma bayan sun wanke, dole ne a yi amfani da cream a nan da nan.
Mafi dacewa don moisturizing da kuma fata fata ne mai kyau mask daga man kayan lambu (2 tablespoons), zuma (0.5 tbsp) da yolks (2 inji.). Dukkan wannan dole ne a karaka a hankali, dan kadan mai tsanani a cikin wanka mai ruwa kuma a sanya cakuda a fuskar yadudduka. Aiwatar da kowane layi tare da lokaci na minti 5. A cikakke, yi amfani da 3-4 yadudduka kuma riƙe na minti 20. Zaka iya wanke irin wannan mask tare da taimakon ruwa mai dumi, amma ya fi kyau a yi amfani da kayan ado na linden, shayar da buffer a cikin broth.
A cikin layi daya tare da abincin jiki na fata, kana buƙatar yin wani abu na gyaran masks. Ya kamata a yi su a kai a kai sau 2-3 a mako, har zuwa sau 30 a duka.
Gina na abinci don bushe da fata
Tashin fata yana shafar yawancin ma'adanai da bitamin a cikin abincin. Musamman ma wannan ya shafi bitamin B don cika lalacewa, kuna buƙatar cin naman kifi, qwai, hanta, kayan kiwo, kayan lambu kore da burodi marar yisti daga hatsi, da kwayoyi, 'ya'yan itatuwa da shinkafa.
Hakanan zaka iya daukar nau'o'in bitamin da ma'adinai iri daban daban, amma ka tuna cewa abinci mai gina jiki ya ƙunshi dukan abubuwa da ke bukata ga jiki, har ma a cikin sauƙi mai sauƙi.
A kowane hali, tare da mai karfi mai laushi, ku kasance da kwanciyar hankali, kada ku firgita. Dole ne mu sami dalilin da yakamata, ko, idan ya cancanta, don tuntuɓi likita don fara aiwatar da zubar.