Ƙananan sunadarai.
Hormone dopomin, wanda ke da alhakin motsin zuciyar masoya, don sha'awar sha'awa, babu lokaci mai tsawo. Shekaru uku kawai ana ba ku da ƙauna mai ban sha'awa, bayan haka hormone ya bar kwakwalwarmu.
An maye gurbinsa da sabon hormone da ake kira oxytocin. Yana samar da dangantaka mai kyau a cikin 'yan mata, ƙauna, alhakin, girmamawa. Lokacin da ƙauna mai ƙauna ya bar, ƙaunar ƙauna ta zo. Duk da haka, mutane da yawa sun gaskata cewa dangantakar su ta ƙare da kuma kisan aure, wanda ya zama banza. Domin a lokacin wannan lokacin muna bunkasa sha'awar yin amfani da sauran rayuwarmu tare da abokin tarayya da kuma ƙaunar ƙaunarsa.
Zaman zaman rayuwar iyali yana bukatar haske da ƙarfin zuciya, don haka yawancin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin kwayoyin halitta da kuma endorphin sun kara yawan jini, kuma rayuwa tare da mijinta ya sake dawowa lokacin da yake jin dadi, jin daɗin da ya ɓace.
Zaka iya taimakawa kanka a hanya mai sauƙi: fara fara murmushi! Ko da murmushi mai ban sha'awa zai haifar da kwakwalwarka don samar da kyamara - serotonin. An san cewa duk abin farawa ne da tunani. Yi gyara da kanka ga gaskiyar cewa kana mai farin ciki, cewa komai yana da kyau tare da ku, ku zauna tare da mijin ku ƙaunatacce, kuma kwakwalwarku za ta fara yin abin da ya dace da wannan, aika da hanzari da kuma bunkasa haɗari na jin dadi. Ƙirƙirar hankalinka!
Ka tuna yadda ya kasance.
Yana da matukar muhimmanci a tuna da dukan abubuwan kirki da suka faru a rayuwarka. Abin sha'awa na maraice na yamma, tafiya a cikin wurin shakatawa, abubuwan hauka, taron farko - duk wannan zai taimake ka ka tuna abin da zuciyarka ta samu a wannan lokacin.
Gwanin sa zuciya na sabon kwanan wata, na farko da sumba, da zabi na tufafi na yamma - irin wannan tunanin zai sake haifar da jin dadi a jikinka. Shirya maraice na yamma don ku da mijinku kuma ku keɓe shi ga tunanin ku.
Kasuwancen gidan waya, kyauta, hotuna masu siffantawa zasu taimake ka ka tuna da yadda kake ji da abubuwan da ka yi ƙauna da mijinki.
Menene yake son a yau?
Ka tuna yadda ya kasance da kuma nazarin abin da ya zama. Waɗanne halaye ne suka bunkasa a cikin shekaru, kuma menene ya rasa kuma yadda ya canza. Mafi kyau ko mafi muni? Nauyin jiki zai taimaka wajen gyara kyautar biyan kuɗi zuwa ɗakin shakatawa da kuma tafiya ta yamma zuwa filin shakatawa mafi kusa. Ku ciyar da karshen mako a cikin iska, ku shiga cikin wasanni masu gudana: skis, skates, skates da yawa.
Shin, mijinki ya zama ƙauna a gado? Yi magana da shi game da shi, tunatar da shi yadda yake da sha'awa da kuma ƙaunar da yake da shi a farkon farkon dangantakarka. Zai yiwu, wani abu ba ya dace da shi a cikin wannan? Bari ya magana game da shi.
Ku shiga cikin rayuwarsa: ku kasance da sha'awar kasuwanci a aiki, nasara, raba burinsa don kama kifi, duba kwallon kafa tare. A takaice, ba da karin lokaci tare don darasi na biyu.
Holiday.
Don kwantar da motsin zuciyarku da kuma jin dadinku, sake maimaita layinku! Je zuwa gabar tekun a cikin wani dakin dadi kuma ku ji dadin juna. Yi hutu hutu. Kada a ƙayyade ga yin kome ba a kan rairayin bakin teku, ziyarci zane, tsara tsarin al'adu.
Kuma zaka iya zuwa hutu dabam. Na cin amana, ba shakka, babu wanda zai iya magance shi, amma me yasa wannan ba zai iya faru ba a cikin rayuwa ta rayuwa? Bayan kashe lokaci sau ɗaya, zaku iya raba ra'ayoyin ku da juna kuma, ba shakka, zama kunya.
Babu damar barin? Don haka shirya wani biki a gida! Gudanar da abincin dare mai dadi don biyu, ko kuma tafiya a karshen mako zuwa gidan hutawa. Za ku sami hutu na hutu.
Ku kasance tare!
Matsala ta kowa, alal misali, matsaloli na kudi, rashin lafiya na dangi, zasu iya haɗu da ku kuma su kusantar da ku. Taimakon motsa jiki da sa hannu suna da matukar muhimmanci a rayuwar iyali.
Ka yi tunanin na biyu idan ba ka da miji mai kyau? Yaya kuka ji a lokacin? Idan daga irin wannan tunani za ku fara ziyarci baƙin ciki, zafi da tsoro, to, har yanzu kuna son mijinku.
Ƙara yabo ga mutum. Yana da muhimmanci a gare su su san cewa wani yana godiya da shi, yana da alfaharin nasarori, nasarori a aikin. Ka gaya masa compliments. Shin kawai jima'i jima'i cancanci sauraron abubuwa masu ban sha'awa?
Hadin gwiwa ba aiki mai sauƙi ba ne. Don ci gaba da tafiyar da rayuwa ta rayuwa mai dadi da jin dadi yana yiwuwa, yana da muhimmanci don sanin wasu asiri.