Rashin sha'awar jima'i shine matsala da ke shafar yawan mata fiye da yadda kuke tunani. Yawancin su suna damu da gaske, saboda ba za su iya gamsar da abokin tarayya ba, kuma suna jin tsoro saboda hakan don karya dangantakar da shi. Duk da haka, basu fahimta ba, kuma ba su sani ba, cewa matsalolin jiki da na zuciya zasu iya shafar libido kuma zai iya haifar da irin wannan hali. Wasu abubuwa, irin su girman kai, da damar shakatawa, da kuma sanin jikinka zai iya taimakawa a cikin wannan halin.
Menene dalilan da mata ke da sha'awar jima'i?
A mafi yawancin lokuta, rashin irin wannan sha'awa yana cikin yanayin ilimin halin mutum. Rashin jin dadi da rayuwarka, damuwa ta hanyar aiki, biyan kuɗi da matsalolin kudi, damuwa game da 'ya'yanku har ma da tsoron tsoron jima'i na abokinku zai iya rinjayar sha'awar mata. Bugu da ƙari, abubuwan da ke motsa jiki na rashin sha'awar mata, na iya kasancewa ne sakamakon canjin hormonal a jikin mace, a matakin testosterone, wanda ke da alhakin sha'awar jima'i da kuma estrogen, jima'i na jima'i na mace. Hanyoyin hanzari a matakin isrogen a lokacin juyewar juyayi kuma bayan jinsin halitta zai iya sa mace ta zama m. Akwai dangantaka mai zurfi tsakanin maza da mata da sha'awar jima'i, musamman ma a lokacin da ake yin wannan matsala zai iya zama mafi mahimmanci. A wannan lokacin, jikin mace yana dakatar da samar da estrogen, wanda hakan zai kara rashin yiwuwar cututtuka, wanda hakan ya rage karfin jima'i.Ta yaya za ku mayar da sha'awar jima'i?
Mataki na farko, ba shakka, zai kasance zance tare da likitan ku, wanda zai taimaka wajen gane ko rashin sha'awar jima'i yana danganta ne kawai tare da matsalolin waje na jiki. Sau da yawa, ganewar likita na likita zai iya magance wannan matsala, watakila mahimmancin magani zai iya dawo da sha'awa ga jima'i. Alal misali, yana yiwuwa don ƙara yawan hawan na mata ta hanyar shirye-shirye na musamman, tsayayyar jikin mace ta hanyar halitta, mai mahimmanci a cikin wannan yanayin shine tsarin hanyar farfadowa wanda yake mayar da ma'auni na hormonal.Lokacin da jikinka yake lafiya da kuma motsin zuciyarka daidai, za ka ji daɗin shirye kuma bayyanar sha'awar jima'i a ƙarƙashin waɗannan yanayi ya fi dacewa. Wata hanya ta magance matsalar ita ce ƙoƙarin kafa wata tattaunawa ta gaskiya tare da ma'aurata.
Bugu da ƙari, yi ƙoƙari ya cire damuwa, ya janye daga kulawa kuma ya zama mai farin ciki na minti daya, ba da damar jin dadin lokacin zumunci da ƙaunataccenka.