Yawancin mata matasa ba sa amfani da kayan shafawa ko amfani dashi kawai lokaci-lokaci. Sun yi imanin cewa samfurin ƙyallen launin fata zuwa kayan samfurori zai cutar da shi kawai. Kuma suna da zurfin kuskure! Yanayin yanayi na zamani, rashin lafiyar ilimin halayyar yanayi da yanayi na megacities ya bayyana yanayin su. A lokacinmu, yarinyar da ta riga ya zama 20-30 ya fara fara kulawa da fata. A kan yadda za'a kiyaye fata daga wrinkles, kuma za a tattauna a kasa.
Kada ku ji tsoron kayan shafawa
Akwai mata da suka yi alfaharin cewa ba tare da taimakon kayan shafawa na musamman ba sun yi kama da matasa kuma suna da kyau a shekaru masu yawa. Amma waɗannan su ne banda. Sharuɗɗan sune karin prosaic. Kullun fata yana da sauri fiye da yadda zaka iya tunanin, don haka kana buƙatar tunani a gaba game da matakan tsaro. A matasan, yawancin mu suna tsoron creams, masks da lotions, ba da son "nauyin" fata sosai. An tsananta mana kullum ta hanyar imanin cewa fata yana amfani dasu sannan kuma a duk lokacin da za'a buƙaci da yawa. A ƙarshe, fata baya dakatar da amsawa ga abubuwa masu aiki na kayan shafawa. A gaskiya - wannan labari ne kawai. Babu kayan shafawa ba zai haifar da kwaskwarima ba, kuma idan aka yi amfani da shi daidai yana taimaka wajen kiyaye fata daga wrinkles.
Na farko da ake kira ga kayan shafawa shi ne, a matsayin mai mulkin, a lokacin yaro, idan akwai matsaloli tare da kuraje da kuraje. Bayan haka, idan yanayin ya inganta, mun manta game da kayan shafawa na dan lokaci. Amma a banza. Hakika, yanzu akwai samfurori na kwaskwarima ga ƙananan fata, wanda aka tsara don yaki da matsalolin shekaru (matashi), da kuma kare fata daga farawar wrinkles.
Yaushe kake buƙatar fara fara kula da fata?
Game da fata, a matsayin mai mulkin, kawai fara kula da 35-40 shekaru. A wannan lokaci, yawancin wrinkles na farko sun riga sun bayyana, saboda haka dole ne ka motsa kai tsaye zuwa "manyan bindigogi" - ma'ana don magance wrinkles. Idan ka fara yin amfani da kayan shafawa kafin, ana iya dakatar da tsarin wrinkles na tsawon shekaru. Kuma a sa'an nan zai zama sauƙi don yaƙar da su. Ka lura cewa an cire gurasar farko a cikin sauƙi. Amma sai mataki na gaba zai fara - kawar da baya, zurfin wrinkles. Sa'an nan kuma kowane mace yana zaton: "Akwai alamomin da za a iya kauce musu? Shin zan iya jinkirta bayyanar su? "Ya juya cewa a. Domin ba fata mai tsabta ba yana kara da matsaloli da yawa da yawa. Kayan shafawa yana aiki mafi kyau lokacin da basu da wrinkles ko kuma lokacin da kawai suke gani. Babban sakamako na wadannan matakan shine rigakafi. Yawancin creams suna kawar da wrinkles daidai da sauri, amma a yanayin cewa fata yana da kyau. Kuma wannan, rashin alheri, ba koyaushe ba ne.
Don zaɓar kayan shafawa masu dacewa, kana buƙatar fahimtar hanyoyin da ya yi da kuma duba tsarin tsufa na fata. Idan ba tare da wannan ilmi ba, sayen kayan shafa mai tsada, baza ku cimma sakamakon da ake so ba. Saboda haka yana da kyau a san cewa matakan tsufa za a iya haɗuwa tare da daukan hotuna a rana, tasirin abubuwan kwayoyin halitta ko ƙungiya ta ciki.
Kare kanka daga rana
Game da canje-canje da ke faruwa a jiki, yana da muhimmanci a fara fara kula da fata a farkon lokacin yiwuwa. Tun daga lokacin tsufa, wajibi ne a nemi yin rigakafi. Sabili da haka, a matsayin yaro, dole ne a kiyaye shi daga hasken rana mai tsanani da kuma radicals free radicals, wanda aka kafa ta hanyar daukan hotuna zuwa hasken rana. Kada ku tan ba tare da yin amfani da cream mai kiyayewa tare da tace. Musamman ya shafi yara. Yara za su iya zama a waje, amma kada a fallasa su kunar kunar rana. An tabbatar da cewa kunar bakin ciki a lokacin yaran yana kara yawan haɗarin bunkasa ƙwayar malanoma a cikin manya.
Kare fatar jiki daga rana har ma a cikin yini mai hadari! Ultraviolet yana shiga cikin yanayi kuma yana rinjayar mu. Wannan, ban da farkon bayyanar wrinkles, yana haifar da hadarin osteoporosis a cikin mata a cikin menopause. Lokacin da shekarun ya kai 50, haɗarin yanayin ci gaba da ciwon daji da ƙwayar fata yana girma da sauri.
Zaɓi cream mai guji
Kariya daga yanayin yana samuwa ta creams tare da takamaiman UV a kayan shafawa da antioxidants, wanda ke kare fata daga free radicals. Ana amfani da kowane cream kowace rana, koda kuwa kakar. Dole ne ya kasance yana da kyawawan kaddarorin, saboda - kamar yadda aka juya - mafi yawan cutarwa ga yanayin fata yana shafan shi kullum cikin yini.
Hakanan ya kamata ya kirkiro abun cikin ruwa a cikin fata kuma ya hana lalata fata. Kyakkyawar moisturizer, sabili da haka, yana da rigakafi, dogon lokacin bushewa da fata. Zai iya tsoma baki tare da halayyar wasu matakai na rayuwa da kuma hanzarta tsufa da fata. Bugu da ƙari, bushe fata kai tsaye shafi na zurfin wrinkles. Dehydrated fata yawanci yakan dubi mafi girma, wrinkles karuwa da kuma launi canjin.
Yin gwagwarmayar wrinkles
Bayan lokaci, ko da mafi kyawun kayan shafawa da kuma hanyoyin da ke aiki mafi muni, gajiyar fata ta haifar da sannu a hankali. Wannan kuwa shi ne saboda masu karɓar salula suna da alhakin maganin matsalolin da suka faru, wanda ba shi da mahimmanci ga abubuwan da ke samar da wadannan abubuwan gina jiki. Ko da magungunan anti-wrinkles mafi kyau shine mafi alheri ga mace mai shekaru 40 da mace fiye da 60 shekaru. Hakanan shi ne don ziyara zuwa zane-zane masu kyau da kuma sauran hanyoyin da za a bi.
Yau, farkon fara yaki da wrinkles ana karba. Tabbas, wannan baya nufin fara amfani da kayan shafawa a shekaru ashirin. Duk da haka, bayan alamun farko na tsufa (yawanci game da shekaru 30-35), ya kamata ka yi aiki don kiyaye fata na fuskarka - wrinkles ba za su tafi da kansu ba, amma suna ninka da zurfi.
Kayan shafawa aiki a hanyoyi daban-daban. Akwai kwayoyi wanda za'a iya amfani dashi. Lokacin da, bayan daina dakatar da amfani da cream, ka lura cewa yanayin fata yana damuwa - mai yiwuwa wannan shi ne saboda gaskiyar cewa al'ada ya taso. Wannan zai iya haifar da yin amfani da kayan shafawa. A wani ɗan lokaci, ka watsar da duk wani aikace-aikacen kayan shafawa, sannan ka sake gwadawa, amma riga wani ma'ana.
Yawancin kamfanoni masu kwaskwarima sun raba kayayyakinsu tare da shekaru - don haka akwai kayan shafawa ga mata mata arba'in da ashirin. Wannan yana bada hotunan dacewa don ya shafi fata, saboda kowane shekaru yana da dokoki da alamu. Idan, duk da haka, wrinkles sun bayyana da yawa a baya kuma tsabta fata ya dubi tsofaffi ya kamata - tabbatar da kayi amfani da kwaskwarima more rayayye. Masanin ilimin binciken kwayar halitta zai gaya maka cewa wannan shine halayyar tsufa. Sai kawai fata fata zai iya amfana daga gare su, kuma, idan ya cancanta, gano abubuwan haɓaka.
Ka'idar fata tsufa
Matsayin fatar jiki wanda ba a kai ba, yafi yawa a ƙarƙashin rinjayar abubuwan muhalli, wanda zai haifar da lalacewar. Masana kimiyya sunce idan muka cire duk wani abu mai cutarwa a fuska, ba zai canza ba a cikin shekaru hudu na rayuwa. Tabbas, ba za ku iya ware kanka daga yanayin ba, amma waɗannan ra'ayoyin sun nuna muhimmancin matsalar.
Ana bayyana yawancin layin a yankunan da ke cikin haske na dogon lokaci. Wannan shi ne fuska da hannayensu. Wadannan dalilai suna da alhakin kashi 80 cikin 100 na dukkanin canjin fata har zuwa shekaru 45-50, wato, har sai da mazaunin! Saboda haka, girman kututtuka an kafa a ƙarƙashin rinjayar haskoki na ultraviolet da tasirin muhalli masu haɗari.
Genes na tsufa
Babban canje-canje a cikin fata yana haifar da tsufa. Sa'an nan abin da ake kira asarar ƙwaƙwalwar ajiyar salula, ko ragewa a iyawar kwayoyin halitta don amsa daidai zuwa matsaloli masu girma. Akwai ragu a cikin yadda zafin jiki na jikin fata yake. Shirin samarwa don tallafawa sabon fiber ya zama mai hankali. Sa'an nan, ƙarfin ikon sakewa na epidermis kuma ya raunana.
Tare da tsufa, kwayoyin da suke cikin samari suna ba da damar bunkasa tantanin halitta, ci gaban su da kuma aiki, sun fara aiki da ƙasa sosai. A nan, ana nuna alamun masu taimakawa, babban aiki wanda shine a rage jinkirin tafiyar matakai daban-daban. Bugu da ƙari, jiki da fata sukan jinkirta girma, kuma wannan shi ne abin da ke ɗaure shi kuma ya fara farfadowa da tsari. Tana yi wa mazauni, lokacin da mace ta fara jin daɗin cututtuka daban-daban. Lokacin da wannan ya faru ya dogara ne akan hanyar da ta gabata, amma, babu shakka, halayen dabi'u da haɗin kai ma suna da mahimmanci.
Retinol - wani mataimaki a kare adar fuska daga wrinkles
An samu babban ci gaba a cikin samfurori ga magunguna masu tsin-tsami - bitamin A. Retinol shine ainihin daya daga cikin siffofin retinoids mafi kyau, wanda aka samo daga bitamin A kuma yana tasiri sosai akan fata. Retinol ta kawar da alamun fata na tsufa, wanda aka haifar da daukan hotuna.
Cosmetics tare da sauran retinoids sun fi amfani da su a cikin tsabar maganganu na dogon lokaci. Har ila yau, suna yaki da bayyanar cututtuka na tsofaffin fata. Kuma abin da ke da ban sha'awa - waɗannan kudade suna dace da ƙwayar fata da kuma mafi girma. Musamman idan kana da fatar jiki wanda bai dace da rana ba, ya kamata ka yi amfani da kayan shafawa tare da retinoids don cire duk lalacewar da hasken rana ke ciki a gaba.
Ka tuna!
Hana hana tsufa na fata yana da mahimmanci ba kawai don kyakkyawa ba, har ma don lafiyar jiki, saboda yawancin ciwon daji ke nunawa a fatar jiki. Na farko, alamun farko na tsufa sun bayyana, sa'annan kuma manyan canje-canje sun faru a kan fata, wanda a lokaci zai iya canzawa.