Shin mace zata iya taimaka wa mutum? Alal misali, idan a cikin abinci, zai kara da samfurori na namiji - ilimin likitanci, sun kara ƙarfin hali. Don haka muka kaddamar da wannan aikin don gano matakan da suka dace da kuma sauƙin karuwan da suka kara karfin namiji. Wajibi ne a gano irin irin abincin da ke samarwa namiji karfi da kuma inganta zaman lafiya, ƙãra libido da kuma kayanene - likitocin wariyar launin fata ya karfafa ƙarfin namiji?
Products don ƙara ƙarfin hali
Kamar yadda muka san quail, kaza da ƙananan ƙwayoyin suna da tasiri a kan tasiri. Kana buƙatar haɗa da ƙwai a cikin abincinka don dafa wannan mai sauki, ba zai dauki lokaci mai yawa, amma zai karfafa ƙarfin maza. Hakan zai kara yawanci idan ba ku da tausananci kuma kuyi qwai da albasa, ya san shi don darajar makamashi kuma yana da aphrodisiac.
Don mutum ya yi aiki mai kyau kana buƙatar cin nama. Ya kamata cin abinci ya zama adadin nama da yawa, za su kara ƙarfin hali, kuma don samun sakamako mai kyau a cikin aiki, zaka iya ba da shawarar girke-girke na Caucasian - qwai na sa ko rago, wanda ake soyayyen tare da albasa.
Abincin kifi da kifaye suna da masaniya akan tasirin da suke amfani da su a kan ayyukan jima'i na maza. Gurasar kifi na iya bunkasa ƙarfin hali - gurasar ciwon daji, dafa abinci ko abincin naman gurasa da kuma miya (gishiri, kakar tare da faski da seleri, zuba 'yan saukad da ruwan' ya'yan lemun tsami, ƙara tumatir da fitar da komai). Boiled mackerel kuma za a iya amfani. Kyakkyawan aphrodisiac a kasashe da yawa na duniya suna caviar da oysters. Kyakkyawan gefen gefen kifi da nama na nama zai zama kayan lambu, suna da wadata cikin bitamin da kuma kunna aiki na gonada, saboda hakan yana iya karuwa.
Sauke kayan girke-girke daga kasashe daban-daban don karfafa iko
Ƙasar da aka fi so da abinci na Italiyanci, akwai likitanci da man zaitun da tafarnuwa, su ne nauyin nau'i na daban-daban. Har ila yau, inganta yanayin iyalan tumatir, musamman gasa da stewed. Mutanen Italiyanci suna sananne ne saboda yanayin su. Tsaba da kwayoyi suna da alaƙa da likitoci, suna da sakamako masu tasiri a kan aiki, saboda gaskiyar cewa suna dauke da bitamin E.
A Indiya, don kara ƙarfin hali, amfani da albarkatun sesame, suna har yanzu gauraye da zuma da ci. Honey ya dace da aphrodisiac - walnuts. Kuna buƙatar ɗaukar nauyin walnuts da zuma, suna buƙatar cinye minti talatin bayan cin abincin kayan zaki. Idan ka riƙe irin wannan nau'in zuma-nut don wata daya, za ka ji jin dadi. A Siberia, shahararren ma'anar karuwancin namiji shine itatuwan al'ul, an ci su, suna sha ruwa, wanda ake jurewa a kan bishiyoyin kudancin da aka rushe.
Tsarin girke-girke na gargajiya sun bada shawara don ƙarawa a cikin abinci kamar yadda zai yiwu - basil, bishiyar bishiyar asparagus, seleri, coriander, faski - ilimin likitanci na jiki, suna da tasiri sosai.
Kowace al'umma na da likitoci, suna iya ƙara libido. A Indiya, sun fi son coriander, ana kara da kullu, Faransanci ba su da maciji daidai da artichokes don inganta aiki, mazaunan Transcaucasia suna da samfurori daga madara mai tsami, a Asiya ta Tsakiya su ne likitanci. Mutanen kudancin sun fi son yin jita-jita tare da ƙarin ɓauren ɓaure, yana kara ƙarfin hali kuma yana rinjayar kodan, hanta da zuciya. A gabas, shayi tare da kayan yaji - ginger, saffron, cloves - yana bugu don ƙara ƙarfin hali.
Za'a iya farfado da sadarwarku ta hanyar ba tare da taimakon wani lokacin ba, amma har da amfani marar amfani da samfurori na likitanci, wadataccen kayan mai da kayan yaji. Babban abin takaici wajen kula da jima'i yana cike da abinci mai gina jiki, idan duk abin da ke cikin abinci, sa'an nan kuma a jima'i, duk abin da zai kasance lafiya.
Idan babu isasshen wutar lantarki, to, don kare kanka, jiki ya fara kashe aikin jima'i. Saboda haka ya bi cewa abincin ya kamata ya dace da bukatun jima'i da kuma kula da lafiya a daidai matakin.
A Indiya, ana ba da kulawa na musamman ga ƙauna, kuma an lura cewa ƙanshin jikin jiki da dandano abubuwan da ke tattare da jima'i sun dogara ne akan dandano da dandano abinci. 'Yan Hindu sun san abubuwa da yawa game da turare, kayan shafawa, man shafawa. Abincin ba wai kawai yana ciyar da motsin zuciyarmu ba, yana ƙin jiki, amma yana da rinjaye yana rinjayar ruhu.
Ɗaya daga cikin abubuwan da ke tattare da dandano na dandano zai iya haifar da jan hankali da farin ciki, ɗayan kuma zai iya haifar da hangen nesa da asarar ƙarfi. Idan an zaɓi samfurori da kyau, za su keta dukkanin hanyoyi a jima'i. Har ma da wariyar wasu abinci yana inganta sha'awar jima'i. An samar da sakamako mai amfani ta Mint, vanilla, kirfa, ƙanshin nama mai naman gishiri, cakulan.
Ana iya raba magunguna a kashi biyu. Kashi na farko ya hada da samfurori wanda ƙarfin rai yake cikin yanayin aiki. Za a tsiro hatsi, samfurori daga gare ta, alal misali, gurasa daga hatsi da aka tsiro, miya daga hatsi. Sun ƙunshi babban mahimmanci na makamashi mai karfi, bitamin daga ƙungiyar E, B, D, da sauran abubuwa waɗanda ake buƙata don cika aikin jima'i. Idan ka dauki abincin daga hatsi da aka shuka don kwanaki 2 ko 3, sa'an nan kuma za a samu jima'i da kuma karfin iko, wannan gaskiya ne.
Ba za ka damu da yawancin girke-girke daga filin dafa abinci ba
Gurasa mai cin abinci daga hatsi
Ɗauki alkama alkama 200 ko 300, wanke shi cikin ruwa. Zuba a cikin farantin, kuma ku zuba ruwa. Ruwan ruwa ya rufe 1/3 na kauri na alkama. Rufe farantin tare da murfi kuma bar a wuri mai ɓoye, a dakin da zafin jiki. Daga lokaci zuwa lokaci, haɗa hatsi don kada saman saman ya bushe. Idan ya cancanta, sama sama.
Bayan kwanaki 2 ko 3 a cikin alkama zai bayyana sprouts. Drain da ruwa mai yawa, kunsa farantin da littafin Cellophane kuma saka shi cikin firiji. Kuma, idan ya cancanta, karbe hatsi daga wannan tasa kuma mirgine hatsi a cikin naman mai nama, yin kananan wuri, fry a ɗan kayan lambu ko man shanu. Ku ci wannan wuri a wuri mai dumi, zaku iya cinye su da zuma. Za ku ji daɗi da dandano. Anyi la'akari da wannan daya daga cikin mafi kyawun samfurori na likita, don bunkasa aiki a cikin hunturu.
Miya daga sprouted alkama
Ɗauka albasa 2, rabin lita na ruwa, 'yan dankali, 2 karas. Yanke albasa, karas da dankali. Duk ya kamata a dafa shi har sai an shirya shi. Lokacin da aka dafa kayan lambu, cire daga zafi kuma saka 2 ko 3 tablespoons na alkama mai tsumbu, kayan yaji da ganye bay don dandana, ba ku bukatar gishiri. Lokacin da ake jakar miya na mintina 15, zai kasance a shirye don amfani. Irin wannan miyan yana kara yawan rigakafi kuma yana inganta karuwa mai yawa.
Cutlets daga sprouted alkama
Shirye-shirye, kazalika da wuri mai laushi. Bambanci shi ne, lokacin da kuka yi naman alkama a cikin nama, ƙara tafarnuwa zuwa gare shi. Sa'an nan kuma mu sanya cutlets da gasa. Nishaɗin waɗannan nama na samfurin kayan cin abinci na yaudara kamar na nama ne. Kuma wasu mutane ba za su iya gaya musu ba.
Sexy scrambled qwai
Cikakken hatsi mai yayyafa, yayyafa ƙwayoyin kaza biyu ko uku, dafaɗa da kuma toya kan man shanu mai narkewa. Samun kayan abinci mai karfi, wanda ke ƙarfafa ikon jima'i.
Milk yana da tasiri a kan ƙarfin. Ya dace da saniya, kawai a haɗe.
Kyakkyawan qwai mai lakabi a man kayan lambu da albasa.
Caviar kifi da abincin teku (shrimps, oysters, mussels), amma waɗannan samfurori na abinci mai gina jiki ya kamata ya zama sabo ne, saboda magani mai zafi da salting zai iya rushe makamashi mai karfi.
An tabbatar da cewa an halicci hormones mata da namiji a cikin jiki idan akwai wadataccen bitamin A, E. Ana kiran su da bitamin na haifuwa da jima'i, suna dauke da hanta, hawan kwai, a cikin dabbobin dabba.
Nama na kananan dabbobi da wasan (quails, hazel grouses)
A cikin sabo ne, nama maras nama na dabbobi, wasu bangarori na makamashin rai ya kasance, yana kara hawan jima'i da kuma ƙaruwa. Mafi yawan karfi yana kunshe a cikin gwaji na ƙananan bijimai kuma idan an yi su soyayye kuma za su ci abinci, iyawa zai kara karuwa sosai. Ba za a yi musu ba, domin za a lalata makamashi mai karfi. Don ƙara ƙarfin aiki yin amfani da jita-jita da goge-bushe tare da man sunflower da tafarnuwa.
Game da nama
Don wasu dalili, sunyi imani cewa idan kana son samun hankalin mutum, kana buƙatar ciyar da shi da nama, amma duk kuskure ne. Da yammacin dare mai dadi, ba'a so a ci nama, zai samo makamashi a cikin narkewa, kuma a lokacin jima'i za ku yi barci a cikin gado. Mutumin da ya ci nama mai yawa, bai dace da cikakken jima'i ba. Ya kamata ya zauna a hankali, don yin abinci mai nauyi, sannan kuma ya yi barci mai kyau. Wannan ma gaskiya ne ga mata, tare da sa ran wani dare mai ban sha'awa ba'a ba da shawarar yin hakan ba kuma wannan ba a cikin wani hali ba za a iya aikatawa ba.
Ta hanyar da mutum yake ci, sun yi hukunci akan yadda yake ƙauna
Glutton - ƙaunatacciyar ƙaunar, ba ta haɓaka muhimmancin darajar da abun ciki na dangantaka mai dangantaka ba, duk abin da aka yi cikin hanzari.
Mai jin dadi, mai dadi ga jima'i.
Gourmet - shi abinci ne hutu, wannan shine abin da yake ƙoƙari yayi a ƙauna, amma zai iya rasa adalcinsa.
Mutumin da yake jagorancin rayuwa mai kyau , rashin kula da abincin, ba cin nama ba, yana ƙoƙarin ba da abokin tarayya ga sha'awar jima'i.
Nazarin ya nuna cewa idan ana samun abinci na soya a cikin nauyin mata, ƙarshen ya zo daga baya. Avicenna yana bayar da shawarwari game da amfani da seleri, karas, juyawa don tsawaita jima'i da haɓaka jima'i a cikin mata. Kyakkyawan ƙaruwa na karas. American dieticians shawara, sau 3 a rana don ci sauerkraut.
Sauerkraut yana ƙaruwa da sha'awar jima'i, jima'i da iyawa, amma kuma yana da sakamako mai mahimmanci. A cikin 200 grams na kabeji ya ƙunshi 20 MG na bitamin C, yana ƙara yawan jima'i, kuma lactic acid ƙara vivacity da inganta metabolism.
Ƙaunar ƙauna yana bunkasa 'ya'yan itatuwa mai mahimmanci a bitamin C, irin su: currant currant, barkono mai dadi, kiwi, Citrus,' ya'yan inabi ne. An samo likitocin pomegranate da apples, suna inganta aikin hormones mata.
A cikin harems languid beauties ci gaba da ci Sweets da 'ya'yan itatuwa, da kuma duk saboda carbohydrates da bitamin inganta jikin jiki da kuma taimakawa wajen yanayi mai kyau.
Ba ya da mahimmanci a hada da tafarnuwa da albasarta a cikin abincin, har ma wata rana kafin cin gashi, ƙanshi daga cikinsu ya kasance kuma a cikin 'yan kwanaki an rarraba ta jiki.
Kusan dukkan kayan kayan yaji suna dauke da ilimin likitancin jiki, domin suna dauke da mai. Waɗannan su ne wasu nau'o'in barkono mai zafi, cloves, mustard, Basil. Kuma anise, cardamom, Saffron, nutmeg, kirfa, Fennel, Ginger.
Honey ya sake jikinsa, yana haɓaka jima'i da kuma kara haɓaka jima'i.
Abokin jima'i shine giya
A nan babban abu da za a tuna shi ne cewa ba'awar ba. An umurci maza su yi amfani da ruwan inabi na Kakotian na ruwan inabin, yana da kyau ga iyawa namiji. Mata suna dace da giya mai kyau, suna kara yawan halayyar mata da kuma makamashi mai tsabta. Abun ƙananan barasa bazai cutar da shi ba a cikin wani wuri mai kyau.
A duk asusun kasar Faransanci sune al'umma mafi ƙauna, an yi imanin cewa aikinsu yana karuwa sosai saboda suna cin nama mai yawa na Camembert cuku, ana bukatar wankewa tare da ruwan kwalba. Asiri shi ne cuku ya ƙunshi furotin mai girma, wanda aka haɗa tare da abubuwa masu ma'adinai wanda aka samo cikin ruwa.
Zai fi kyau kada ku ci
Ba zamu iya cewa game da kayan da ke lalacewa da rashin amfani ga iyawa, saboda yawancin kayayyaki suna cikin abincin yau da kullum. Gurashin makamashi, calas, kofi , ba da tasiri na wucin gadi. Za su iya ƙara yawan sha'awar jima'i na dan lokaci, amma idan ana amfani da su, haɗarin ƙwayar zuciya, thrombosis yana ƙaruwa, matsa lamba akan tasoshin ruwa da zuciya yana ƙaruwa.
Dankali, taliya ne carbohydrates, suna da sauri cikakke, amma saboda ikon aiki sun zama mara amfani. Gurasa abu ne mai cutarwa da kuma amfani ga ikon mutum. Mafi amfani shine bran ko gurasa gurasa, yana dauke da bitamin B, don haka wajibi ne don ginawa. Gurasa mai laushi mai laushi ba ya ba abubuwa masu amfani da jiki .
Sausage, sausages, tsiran alade, kamar su nama ne, amma basu da amfani. Wadannan kayan sun hada da sunadarai masu yawa, masu gyara launi, masu kiyayewa, cewa babu abin da za a ce game da amfanin.
A yanzu ka san abincin da za a kara ƙarfin hali, ya kamata a cinye. Biyan waɗannan shawarwari masu sauki da amfani da waɗannan samfurori, zaku iya ƙaruwa. A ƙarshe, zamu iya cewa ba samfurori ba ne kawai zai shafi rinjaye ba, amma kuma yana shafar yadda zafin jiki, wasanni da iska mai tsabta.