Duk da cewa yawan lokacin daukar ciki a matasa ya karu a hankali a cikin shekaru 10 da suka wuce, ya kasance daya daga cikin manyan matsaloli na al'umma tare da sakamako mai dadewa ga iyaye mata, da 'ya'yansu, da iyali, da kuma al'umma baki ɗaya.
Hawan ciki shine matsala ta al'umma
Matakan da suka dace don hana daukar ciki na farko sun hada da shirye-shirye don inganta cigaban zamantakewa, halayyar halayen jima'i, da kuma inganta shawarwari da maganin hana daukar ciki.
Yawancin waɗannan dabarun suna aiwatarwa a cikin iyali da kuma al'umma.
Tattaunawa mai mahimmanci, fina-finai tare da wakiltar wakilan magunguna suna taka muhimmiyar rawa a tattaunawar sirri, ta kwantar da hankali game da lafiyar haihuwa, halayen jima'i (ciki har da amfani da kwaroron roba, yin amfani da maganin hana haihuwa). Wannan tattaunawa ya kamata a fara kafin farawa na jima'i kuma ci gaba a duk lokacin da yaro.
Hukuncin akan rigakafin yarinyar da ke ciki yana damuwa da iyaye da likitoci a yau.
Me ya sa a lokutanmu da yawa lokuta na farkon ciki? Akwai dalilai na zamantakewar zamantakewa da tattalin arziki game da daukar ciki na 'yan mata, kuma daya daga cikin mahimmanci shi ne cewa matasan da ke da jima'i ba suyi tunani game da sakamakon ba kuma sunyi wannan tambaya ba tare da damu ba. Harkokin jima'i sune mawuyacin ciki.
Yaran ya kamata su san abin da ke haifar da jima'i, kula da abubuwan da suke da shi kuma su koyi yadda za su kasance masu alhakin jima'i.
Rigakafin rigakafi
Ilimi na iya zama ɗaya daga cikin manyan makamai na rigakafi na ciki. A makarantu inda aka ba da ilimin jima'i, ba za su iya taimaka wa matasa su fahimci halaye na rayuwar jima'i ba, har ma da sakamakonta. Yawancin shirye-shirye suna ba da izinin haɓaka daga jima'i a lokacin yaro.
A mafi yawan ƙasashe, ana cigaba da shirye-shiryen rigakafi don rage yawan haifa na ciki. Wadannan shirye-shiryen suna nufin inganta inganta amfani da maganin hana haihuwa da kuma canza yanayin halayyar yara da ke hade da matashi. Shirye-shiryen ci gaban zamantakewar matasa game da ilimin zamantakewar jama'a da na zuciya shine wajibi ne don kaucewa haɗari da halayyar matasa, kamar su fara yin jima'i, don jin goyon bayan al'umma da kula da iyayensu.
Dalili zuwa ga tuntubewa na farko
Hana hana yin jima'i da jima'i da ba'a so ba kuma ya kamata ya zama aiki tare, tare da iyayen iyaye.
Wajibi ne don karfafa abokantaka tare da takwarorina, hanyarsu ta musamman, zuwa fina-finai da wasan kwaikwayo. Shigo da yaro a cikin wasanni, bari ya gayyaci rukuni na abokai zuwa gidansa don kallon fim ko sauraren kiɗa don kada ya kasance shi kadai don dan lokaci.
Shawarar yarjejeniya
Tsarin hanzari na farko ya dogara ne akan ayyukan masu sana'a na kiwon lafiya wanda ke taka muhimmiyar rawa wajen yin amfani da maganin hana haihuwa. Nasara a cikin wannan zai iya samun babban tasiri a kan yarinyar ciki: abin da ke ciki na ciki shine kashi 85 cikin dari na ma'aurata da suke da rayuwar jima'i na shekara guda ba tare da yin amfani da maganin hana haihuwa ba.
Doctors sun bayar da shawarar cewa dukan matasa su shiga tattaunawar tattaunawa ko tattaunawar sirri game da jima'i. Tattaunawa ya kamata ya hada da cikakkun bayanai game da nauyin halayen jima'i. Wadannan tattaunawa masu aiki zasu ci gaba a duk lokacin samari.
Samun sauƙin maganin hana haihuwa zai iya taka muhimmiyar rawa wajen hana daukar ciki. A yau, shirye-shiryen daban-daban suna cikin wuri don hana ƙurugogin matasan, waɗanda wakilansu suna ba da robaron roba don matasa. Irin waɗannan ayyuka sun taimaka wajen hana yaduwar cututtukan cututtuka.