Yayin da ake ciki, mata suna tunanin irin salon su, game da abin da suke ci, abin da suke sha. Abin sha ne na mace mai ciki wadda za ta zama labarin wannan labarin. Mace a lokacin daukar ciki yana buƙatar ruwa mai yawa, tun da jariri na gaba ya ƙunshi 90% ruwa.
Ga wata mace a wannan lokacin, ruwan yana da muhimmanci, saboda ta canza dukkan tsarin musayar. Kwayoyin daji (ƙodoji, zuciya) fara aiki sau da yawa, wannan ya faru ne saboda gaskiyar jiki yana buƙatar yanayi masu dacewa.
Lokacin da mace ke cikin matsayi, shan ruwa a gare ta yana da mahimmanci, shi yana inganta tafiyar matakai. Idan ciki ba tare da lalacewa ba ko kuma wani cin zarafi, to ya kamata a cinye ruwa da misalin karfe 8 a rana. Kuma a cikin yanayin zafi da rashin lafiya, sha ya kamata a kara. Ba lallai ba ne a sha ruwa mai yawa a lokacin haihuwa. A wannan lokaci, kana buƙatar kiyaye ma'auni. Yi amfani da ruwa kamar yadda ya bar jikinka.
Shin ruwan ma'adinai zai cutar da masu ciki?
Amma duk da haka, wane irin ruwa ne mace mai ciki ta sha don kada ya cutar kansa ko jaririnta? Masana kimiyya sun ba da amsa mai ban mamaki cewa ruwa ya zama babban inganci. Ga irin wannan ruwan ma'adinai na ruwa ba tare da iskar gas ba. Irin wannan ruwa zai fi dacewa ga mace mai ciki, tun da yake ba ta dauke da tsabta ba. Zai zama mafi kyau don amfani da ruwa da aka samo daga farfajiyar ƙasa.
An yi imanin cewa idan za a haifi jaririn lafiya, kana buƙatar fara shan ruwa mai kyau rabin shekara kafin haifa. Amma ko da ba ka yi haka ba, kada ka rasa damar yanzu.
Matanmu suna da sha'awar tambaya game da yadda ruwa mai ma'adinai a lokacin ciki yana shafar jariri kuma za'a iya ɗaukar shi a gaba ɗaya?
Akwai ra'ayoyi da yawa game da abin da zaka iya yin hukunci game da ruwan ma'adinai da ciki. Amma a wannan lokacin, masana kimiyya sun fara jayayya cewa tallafi irin wannan ruwa a lafiya yana shafar lafiyar ɗan da ba a haifa ba. Abokanmu sunyi amfani da ruwa na ruwa daga wuraren rijiyoyin fasaha sosai, saboda haka yawancin mu ga cututtuka na yara sun fi yadda mata na waje suke. Bayan haka, 'yan mata daga Faransa, Italiya, Jamus sun sha ruwa da yawa.
Carbonated ruwan kwalba
Kuma ga ma'adinan ruwan ma'adinai na samar da masana'antu, masana kimiyya da likitoci sun ce yana da kyau ga mata a matsayin da ba za su dauki irin wannan ruwa ba. Da kanta, ruwan ma'adinai ya shafe ciki da ciki cikin tafiyar matakai. СО2 shiga cikin jiki yana fara fashe ciki kuma yana haifar da belching, wanda ke damun jariri. Har ila yau, zai iya haifar da rikici a cikin aiki na ciki, mace na iya samun maƙarƙashiya, da maɓallin kwalliya.
Akwai abubuwa masu yawa na carbonated wanda ya ƙunshi aspartame. Yana da wani abu wanda ya fi zafi fiye da sukari. Yana haifar da rushewar hanta kuma zai iya haifar da ciwon sukari, ba kawai a cikin balagaggu ba, har ma a cikin ba a haifa ba. Bugu da ƙari, aspartame yana sa ci abinci, kuma ga mata masu ciki yana da mummunan abu, domin a lokacin da ake ciki, mace kullum yana so ya ci. Sabili da haka, irin wannan giya zai iya cinye siffar ku.
Soda ya ƙunshi phosphoric acid. Zai iya haifar da urolithiasis ko haifar da duwatsu a gallbladder. Matar da ke cikin matsayi kuma haka kodan yana aiki da yawa, kuma idan akwai irin wadannan cututtuka, zai iya rinjayar lafiyar mata.
Kada ku yi amfani da ruwa mai ma'adinai tare da yarinya a lokacin daukar ciki, wannan zai iya haifar da wani nau'i na rashin lafiyar, ga ma mahaifi da kuma yaro.
Kafin ka sha soda, kayi tunanin kasusuwan da hakoran ka. Maganin Mineralka yana da rinjaye a kan hakorar hakorar mace kuma yana kai ga hallaka. Kuma kamar yadda ka sani, hakoran mace - jinginar lafiyar hakora ta jaririnta.
Daga abin da aka fada a sama, ya zama dole a yanke shawarar cewa mata masu juna biyu da kuma ma'adinai mai ruwan sama ba su dace ba. Ana buƙatar mata su dauki ruwa mai ma'adinai (mafi kyawun samo daga wuraren rijiyoyin ƙasa) don kare lafiyar jaririnsu na gaba da kuma nasu.