Tun lokacin da aka fara ciki cikin jikin mace, sauye-sauye mafi karfi shine "raging", wanda zai haifar da halayen hormones. Saboda su, jikin mace yana cikin rikici, ba tare da samun dama don shakatawa ba. Wannan kuma ya shafi halaye na halayyar kwakwalwa da halayyar mutum na gaba.
Kuma duk wani dalilai da ya hana mata masu ciki don yin barcin barci da dare, lallai lallai lallai ya kamata su rabu da su. Bayan haka, barci na al'ada a cikin mata masu ciki shine mabuɗin ci gaban jaririn. Idan, kafin kafin juna biyu, mahaifiyarsa ta yi barci tare da sauƙi, to, tare da karuwa a cikin yanayin yanayi mai ban sha'awa, dalilai na barci marar barci ya zama karin.
Dalilin da yasa matan masu ciki ba su iya barci ba
Sakamakon rashin barci a lokacin haihuwa yana cikin yanayin tunani. Alal misali, tashin hankali mai tsanani, musamman ga waɗanda suke sa ran farawa. Yana da tsoro wanda ake ci gaba da haɗuwa, tare da abubuwan da suka faru a nan gaba. Kuma mawuyacin wahala, wanda ba ya bar barci mai kyau. Don kaucewa irin wadannan matsalolin da ke tsananta maka, kada ka boye waɗannan tsoro daga 'yan kauna. Ka yi kokarin raba tare da su kuma ka tambayi tambayoyi: ƙaunataccen mutum, 'yar'uwata, aboki mafi kyau. Better har yanzu tare da uwarsa da kaka. Kada ka yi jinkirin tambayarka game da damuwa da likitanka. Ka tuna cewa amsoshin da za su dace za su ta'azantar da ku kuma za ku fahimci cewa babu wasu dalilai na musamman don damuwa. Bugu da ƙari, yana da muhimmanci don shirya tafiyar tafiya sau da yawa. Kada ka yi ƙoƙarin yin aiki da kanka a hankali da jiki. Amma tare da karuwa a gestation - aiki na jiki za a iya ƙarawa idan ba ku da pathologies na musamman.
Amma akwai wasu dalilai na ilimin lissafi da suka hana yin barci na mata masu juna biyu. Safiya na al'ada ba zai yiwu idan mace mai ciki ta sha wahala ba. Yayinda jaririn yake tasowa, mace ta karu da yawa daga cikin mahaifa da kuma ciki, kuma hakan yana da wuya a sami matsayi mai dadi don barci. Bugu da ƙari, jariri ya fara zama mai aiki kuma yana taimakawa wajen barcin barci. Yawancin mata masu ciki suna iya samun ciwo a kasan baya da baya. Har ila yau, ƙwayar mahaifa, da girma a cikin girman, yana ƙara matsa lamba a kan mafitsara, wanda zai haifar da urination na dare da dare. Bugu da ƙari, mahaifa yana motsawa a kan huhu, yin numfashi mai tsanani kuma zai iya haifar da rashin ƙarfi. Yawancin iyaye masu tsammanin suna hana barcinsu saboda barci a kafafun kafa ko kuma shan wahala daga launi da ke fitowa daga alamu a ciki. Matsayi mai mahimmanci don hana barcin barci, yin canji a cikin tsarin narkewa cikin mata masu ciki - zai iya faruwa sau da yawa a cikin ƙwannafi. Amma kowane mahaifiya ya kamata yayi tunani game da jariri kuma ya koyi yadda zai dace da canje-canje daban-daban.
Abin da za ku yi idan kuna barci a lokacin wani lokaci mai ban sha'awa
A wannan yanayin, kyakkyawan yanke shawara ga mace zai bukaci barci, yadda jiki yake bukata. Gaskiyar cewa kowa ya sani cewa rashin barci yana cutar da mahaifiyar da yaro. Don yin wannan, kada ku yi sauri ku je barci da wuri, amma ku tafi cikin titi da yamma ku ji daɗin iska, don haka barci mai zurfi yana da ƙarfi, tun da irin wannan tafiya yana taimakawa ya bar barci da sauri. Bugu da ƙari, sha gilashin madara mai dumi kuma kai shawa. Barci a kan gado mai matsakaici-matsakaici da kuma akalla sa'o'i takwas a rana. Kada ka manta ka bar iska ta shiga kafin ka kwanta. Mata waɗanda ke cikin gida yayin da suke ciki suna iya hutawa a yayin rana. Yana da wuya ga waɗanda suke aiki. Amma ta hanyar bin wasu dokoki, zasu iya jure yanayin rashin lalata.
Alal misali, idan a cikin rana yafi zama a cikin iska, to, baza ku so ku barci kadan. Don samun isasshen lokaci don barcin dare, shirya tsarin yau da kullum a hankali. Ya kamata aikin ya zama isasshen iska. Ƙananan suna a cikin kamfanonin ƙyama da kuma wuraren da ake shan taba. Kar ka kasance mai himma a aikin - yi karin hutawa.
Ina so in lura cewa mafarki na al'ada ga matan da suke tsammanin yarinya ya zama dole. Dole ne mace ba ta jin kunya don hutawa ba. A lokacin tashin ciki, kulawa da yanayin mutum da lafiyar shi shine aikin da ya fi muhimmanci ga mace.