Yau, yawancin sau da yawa a Rasha akwai irin abincin da ba'a samuwa a baya ba. Haka nan ana iya fada game da nau'o'in kayan lambu. Ana amfani da man fetur a abinci a ko'ina. Mutane daban-daban suna amfani da irin man fetur. Daya daga cikin mafi shahararren shine man fetur. A yau, ana amfani da shi sosai a cikin samar da abinci na baby.
Dukiya na man
Yawancin masana sunyi la'akari da man fetur da ya fi amfani da man zaitun yanzu. Menene amfani da man fetur? Maimaitaccen man fetur ne sanannen, na farko, domin a cikin shi ma'auni na kayan abinci shine mafi daidaitaccen kuma daidai. Akwai ra'ayi kan cewa man fetur din yana da dandano mai dadi. Duk da haka, yana da kuskure don yin tunanin haka. Mai yiwuwa ne kawai kayan lambu man da ke aikatawa tare da m iyawa shi ne waken soya. Man fetur da aka rage ya bambanta, sama da dukkanin, mai nuna gaskiya. Bugu da ƙari, ba kamar guda mai kayan lambu na waken soya ba, wanda ƙarƙashin rinjayar iska zai iya samun wari mai ban sha'awa, man fetur, yana godiya ga fasaha mai kyau, yana kiyaye ƙarancin jiki da kuma dubawa.
Man fetur da aka ƙware yana da sanannun sanadiyar fat. Acids Omega-3 da Omega-6 suna da tasiri sosai akan lafiyar jiki. Mun gode musu, an inganta aikin ƙwayar gastrointestinal da kuma tsarin sigina. Sautin ƙararrakin ƙwayar jini yana karuwa sosai.
Oil a cikin baby baby abinci
Mutane da suke cin man fetur na yau da kullum, ba za su ji tsoron jini ba, saboda abubuwan da wannan kayan lambu ya hana thrombogenesis. Bugu da ƙari, a cikin jikin irin waɗannan mutane, matakan da ke cikin ƙwayoyin ƙwayoyin cuta suna ragu sosai. Za su iya yin alfahari da karfi. Bugu da ƙari, acid mai, man fetur na da yawancin bitamin, wanda, kamar yadda aka sani, taka muhimmiyar rawa wajen karfafa lafiyar mutum. Daya daga cikin bitamin shine bitamin E. In ba tare da shi ba, tsarin endocrine na mutum zai fara aiki da rashin lafiya, tsarin kwayoyin halitta da kwayoyin jijiyoyi sun raunana. Ɗaya daga cikin tablespoon na rapeseed man a rana gaba daya rufe da bukatar oragnism a cikin bitamin E.
Bugu da ƙari, abubuwan da ke sama, man fetur da aka ragu ya ƙunshi abubuwa da dama cewa jikin mutum bai iya daidaitawa ba; phospholipids, linoleic da acid linolenic. Wadannan abubuwa zasu taimaka wajen rage ƙwayar cholesterol a cikin jiki kuma ƙarfafa ganuwar jini.
Na gode da dukkanin halayen da ke sama, man fetur ya zama sanannun. Kuma musamman ma yana da amfani ga yara. Wannan shine dalilin da ya sa ake amfani dasu da yawa a cikin samar da abincin baby. Yana cikin ƙuruciya, lokacin da jiki ke tasowa sosai, kuma yana cin ƙarfin makamashi, don haka yana da muhimmanci a samu duk abubuwan da suka dace. Man fetur da aka rage a cikin abincin baby ya cika dukkan bukatun kananan karamin kwayoyin a bitamin da kuma acid mai.