Wadannan kwayoyin sa'an nan kuma, za a ba ku da hawaye, da ƙwaƙwalwa da ƙura.
Idan kana so ka sami fata mai laushi, kana so ka ci gaba da matasanta da lafiyarka na dogon lokaci, sai kawai hanyar ruwa ɗaya ba zata isa ba. Fatar jiki yana bukatar peeling - wannan "tsaftacewa na yau da kullum".
Ana samar da shafuka, ga jiki da fuska. Wadannan nau'o'in biyu sun ƙunshi aiki, wanke kayan da abubuwa masu gina jiki, masu shayarwa da taushi. Bambanci tsakanin shafuka shine cewa a cikin takardun fuska, ana amfani da ƙananan barbashi - m da karami fiye da kafafu da jiki. Ga masu yin ginin masana'antu suna amfani da gel ko kwaskwarima yumbu da cream (emulsion). Don ƙwayar mai yalwa da mai laushi, kudaden da aka sanya a kan laka ya fi dacewa, sun kunshi kwakwalwa da kuma cire luster m. Don ƙwayar bushe da ƙura, ya fi kyau a zabi kirki mai tsafta. Ma'aikatan gel kamar su ne na duniya. Hanyoyin ƙafar ƙafa na ɗauke da sinadaran da kuma kariyar kayan da za su rage kumburi da suma.
Yadda za a yi amfani da scrubs
Dole ne a yi amfani da goge fuska kafin lokacin barci. Tsaftace fuska, ta hanyar, kamar yadda muka saba da shi, yi amfani da fata mai laushi mai sauƙi da kuma tausa fuska, na minti biyu a madauwari, raɗaɗin taushi. Muna motsa tare da magunguna, daga tsakiyar goshin zuwa temples, kuma daga tsakiya na chin muna tafiya zuwa lobes na kunnuwa. Kada ka tsabtace fata a kusa da idanu. A ƙarshen hanya, za mu wanke wanka da ruwa mai dumi kuma muyi amfani da kirim mai magani.
1. Fatar bayan fata ya kamata ya zama santsi da sabo. Idan kana da redness a kan fata, wadda ba ta wucewa da minti daya ba, fatar jiki da ƙonewa, to, irin wannan kullun ba ya dace da kai.
2. Hannun kafa don ƙafafu da hannayensu suna da kyau a yi a lokacin layi da gyare-gyare, don jiki, dole ne a yi amfani da gwaninta bayan shan wanka ko ruwan sha don farawa fata. Dole ne a biya basira da hankali ga yankunan matsala, wato gefuna, sheqa, buttocks, hips, arms babba. Bayan daji, yi amfani da cream ko madara ga jiki.
3. Kada kayi amfani da goge sau daya ko sau biyu a mako, saboda fata baya rasa kariya ta jiki. Tare da fata bushe yana da matukar muhimmanci. Idan kana da matsala da matsalar fata, kana buƙatar amfani da goge sosai a hankali kuma ba sau da yawa sau ɗaya a mako.
Za ka iya shirya a gida tsaftacewa tsabtatawa, daga waɗannan samfurori da suke samuwa a gidan:
Ana wanke mask din zuma
Bari mu narke teaspoons biyu na zuma a cikin wanka mai ruwa. Ba za mu kawo zuma zuwa yanayin zafi ba, za mu cire shi daga zafin rana, bari ta kwantar da hankali, kuma mu kara da teaspoon na alkama da kuma ruwan 'ya'yan itace daga rabin lemun tsami. Da mask ya dace da m da pimply fata. Yana haskakawa, yana ciyarwa da kuma sabunta fata, kuma saboda gaskiyar cewa yana dauke da alkama bran, yana da tasiri mai mahimmanci.
Milky-oatmeal, taushi mai laushi
Ɗauki 2 ko 3 teaspoons oat flakes, kara su a cikin kofi grinder ko a cikin wani blender. Ƙara cream ko madara a can don yin irin wannan taro mai tsami. Za mu sanya shi a kan tsabta da damp fata na wuya da fuska, ɗauka da sauƙi tausa. Kuma a cikin minti goma za mu wanke shi.
Kokwamba goge
Grate kokwamba a kan grater, sa'an nan kuma ƙara da shi tablespoon na flakes Herculean ko tablespoon na oatmeal, bari mu na minti 20. Aiwatar da fuskar fuska a cikin motsi masu haske na mita 5 zuwa 7. Gumama yana da dumi, sa'an nan kuma kwantar da ruwa.
Carrot-oatmeal goge
Bari mu fitar da ruwan 'ya'yan itace daga karas daya, toshe shi tare da oatmeal, bari taro ya kara. Za mu sanya cakuda a fata kuma bayan minti 10 ko 12 za mu wanke shi da ruwa.
Curd goge
Ɗauki teaspoon shinkafa da kuma motsa shi a cikin wani kofi. Mix shi ½ teaspoon na man zaitun da biyu tablespoons na gida cuku. Kafin aikace-aikacen, an shayar da cakuda.
Coffee Scrub
Za mu tara kofi na kofi bayan shan kofi. Za mu tabbatar cewa ba a bushe ba, yana da kyau a bar ruwa ya fito daga sama. A cikin wannan kofi kofi ƙara 'yan saukad da na cedar nut man fetur. Wannan cakuda a madauwari, ƙwayoyin haske za a yi amfani da fatar jiki da fuska fata. Bayan minti 5 ko 10, wanke shi da ruwa mai dumi.
Coffee-gida cuku goge
Tattara gurasar kofi, sanyi da kuma haɗuwa tare da adadin kitsen gida. Za a yi amfani da gogewa zuwa fata na fuska da madauwari, hasken haske, tausa shi. Bayan minti biyar ko minti goma, za mu wanke tare da ruwan dumi.
Sweet goge
Mun haxa fakiti na kirki mai tsami, da sukari biyar na sukari, kuma nan da nan amfani da wannan goge akan fuska. Kusa da sauƙi ka wanke da ruwa mai dumi.
Gishiri gishiri don jiki
Gishiri wani nau'in halitta ne wanda ke kare fata sosai, yana maida lafiyar lafiya da kuma tabbatar da shi. Ba'a ba da shawarar yin amfani da gishiri tare da fushi ko ƙananan fata. Yi amfani da shafuka bayan ka ɗauki ruwan sha.
1. Gyara da gishiri
Mix gishiri a teku tare da man zaitun ko man fetur. Bari mu bar wannan cakuda a kan fata don kawai 'yan mintoci kaɗan don hatsin gishiri zai iya narke, sa'an nan kuma wanke fatar jiki kuma ya sha ruwan da goge.
2. Kashe tare da gishiri
Muna shan shawa, bayan shawagi, zamu tattara gurasar gishiri a cikin dabino mai tsami kuma fara farawa fata a minti biyu ko uku a cikin motsi. Sa'an nan kuma wanke gishiri, shafa fata ya bushe ya kuma yi amfani da cream moisturizing.
Oatmeal goge
Ga kowane nau'i na fata, goge gashin oatmeal. Ɗauki dintsi mai yalwa a hannun hannu, yin wanka da fuska na minti biyu, to wanke da ruwa a dakin da zafin jiki. Idan kana da fatar gashin gashin gashin gashin fata shine mafi alhẽri ga jiƙa a madara.
Gura don fata mai laushi
Ɗauki gurasar shinkafa da oatmeal daidai, toka su a cikin wani mai sifi, ƙara da yadurt ko yogurt, don samun kwanciyar hankali. Yi kwanciyar hankali ka kuma rike cakuda don minti 5, to, bari mu wanke kanmu da ruwan sanyi.
Gudura don kulawa da fata
Ɗauki tablespoon na oatmeal, motsa tare da rabi tablespoon na madara foda, zuba kadan zafi madara, rufe tare da murfi kuma bari mu tsaya ga wani 7 ko 8 da minti. Kuma wannan ruwan magani mai dumi za a yi amfani dashi a matsayin mai gogewa.
Yanzu mun san yadda ake yin tsaftacewa ta yau da kullum. Amma ya kamata ku sani cewa idan kuna da ƙwayar fata yana da fata, to ba za ku iya yin amfani da sutura ba, wannan zai kara matsalolin ku.
Tare da m fata, kada kayi amfani da kwayoyi masu dauke da: nutshells, gishiri, apricot duwatsu, saboda waɗannan barbashi na iya haifar da fushi da kuma karka fata.
Idan abun da ke ciki na gurasar ya ƙunshi kayan kiwo, yana da kyau ga fata, tun da yake acid lactic acid yana yalwata launin fata.
Kuma kwayoyi, berries da 'ya'yan itatuwa suna ba fata fataccen ma'adanai da bitamin.