Hanyar magance rashin tausayi

Damuwa. Kowane mutum ya saba da wannan jiha ba ta jin kunya ba. Ƙwarewa wani abu ne mai ban mamaki a rayuwarmu. Daga ina ya fito? A ina ne zamu ci gaba da ciki da rashin barci? Akwai dalilai da yawa. Ƙaunar matasa ba tare da la'akari da su ba ko rashin lafiya marasa lafiya, rashin aikin yi ko raunin aikin hannu, mutuwar ƙaunataccen mutum da duk abubuwan zamantakewa - jerin ba su da iyaka. Dukan waɗannan mummunan abubuwa suna da wani abu a na kowa. Abubuwan da suka shafi tunanin mutum ko tunanin ƙaddara zasu haifar da mummunar yanayi da tsoro. Wadannan, su biyun, suna haifar da farfadowa mai juyayi kuma suna ƙazantar da tsarin mai juyayi. Daga nan zuwa ciki - ƙananan mataki.

Dama, damuwa, rashin barci - dukkanin wadannan mummunan cututtuka ne da suke bukatar magance su. Kamar yadda aka sani, saboda "jijiyoyi" mutum zai iya ci gaba da cututtukan cututtuka daban-daban, don haka kowa ya san abin da ake amfani da shi wajen magance rashin tausayi.

Kyakkyawar tasiri a kan tunanin mutum mai tausayi yana sa hankalin ƙaunatattun su, kalma mai kyau a cikin lokaci, ka'idodin kiwon lafiya. Amma ba kullum zai iya samun haƙuri daga damuwa ko da a karkashin waɗannan yanayi ba. Anan zaka iya komawa ga shawarar gargajiya na gargajiya.
Ayyukan da dama da yawa suna neman gano mutumin a cikin matsaloli, lokacin da yake aiki da alhakin. Wannan shine babban dalilin rashin tausayi. Tsarin tsoro zai iya faruwa a lokacin da ake lalata, aiki mai wuya, ruwa. Magunguna, waxanda suke bisa calendula, chamomile, Mint, black currant berries, zai sauƙi yanayin. Calendula, alal misali, yayi yaƙi tare da ciwon kai kuma yana ƙarfafa babban aikin. An shirya noma daga 4 tablespoons na furanni calendula da 200 ml na 40% barasa. Kula da shi har tsawon makonni 2 a wuri mai duhu. Sa'an nan kuma 30 saukad da tincture ya kamata a shafe shi a cikin 50 g na ruwa mai dadi kuma a dauki rabin sa'a kafin cin abinci sau uku a rana.

Idan tsarin na juyayi ya ƙare, zaka iya juyawa menu na kullum tare da seleri, hazelnut, masara. Daga masara za ku iya tafasa alade ko ku ci shi. Daga cikin itatuwan da aka nuna jigon sage - inganta metabolism, hannayensu sun daina girgiza, kuma aikin jima'i na al'ada. An cika jimla uku na sage, ½ kofin ruwan zãfi da sukari an shirya. Yana nada minti 15. Ana amfani dashi don ½ kofin kafin abinci, sau 3 zuwa 4 a rana.

Hanyoyin tunani yana ƙarfafa apricots, walnuts, zuma, tsaba, cranberries, alayyafo, apples, beets, cucumbers.

Tunawa da yawa, sau da yawa ziyartar mutum, yana da tasiri game da tunaninsa. Yi amfani da motherwort. 1 kofin ruwan zãfi na 15 grams na ganye don nace na rabin sa'a, sa'an nan iri. Yi amfani da sau biyar a rana don rabin sa'a kafin cin abinci don 1 tablespoon.

Idan ka haskaka fitilar ƙanshi tare da wari da kayan da aka samo a gaban furannin shuka, to, motsin zuciyarka ya zama tabbatacce.

Don shawo kan mummuna yanayi zai iya irin waɗannan mutane magani, kamar jiko na chamomile kantin magani. Yin amfani da furanni na chamomile da barasa 40% a cikin rabo na 1:10, kiyaye sati a cikin duhu da dumi. Tincture tincture ya dauki, wanke da ruwa, 20-30 saukad da sau uku a rana.

Ba tare da nuna karfi ba, an shawarci mutum ya sha shayi daga oregano. Don 4 teaspoons na ganye - 1 lita, daga ruwan zãfi. Ku ci gilashin 1 sau 4 a rana.

Don kawar da irin wannan mummunan cuta, kamar rashin barci, zai taimaka wa linden, Mint, hops, Lily na kwari, kabewa, turnips da sauran mutane. Jiko na furanni furanni ban da inganta barci da sutures zai sauya, kuma ya rage mita na raguwa. An shirya daga 3 furanni da furanni da aka gilashin dafafi da gilashin ruwan zãfi, yana warming tsawon minti 15 akan zafi kadan. Gurasar zafi ta sha ½ kofin sau uku a rana bayan abinci.

Rashin hankali yana da wuya a yakin. Wannan wani hali ne na rashin tunani ga rayuwa tare da tsinkaye. Ba tare da asibiti ba zai iya yi. Amma don taimakawa a cikin babban magani za a iya kara da kuma wasu 'yan magani magani. Don magance irin wannan mummunan magunguna, zuma, parsnip, jam daga lambun wardi suna da kyau. Daga cikin infusions, balm yana da tasiri - 15 grams da 1 kofin ruwan zãfi, ba 1 tablespoon 3-4 sau a rana.