Muna sadu da mutane da dama a rayuwarmu, kuma ba shakka, muna kula da yadda sauran mata suke kallo. Akwai 'yan mata masu daraja da yawa waɗanda ba su kula da shekarunsu ba, amma akasin haka - su 10 ne ko ma shekaru 15. Duk da haka, akwai raguwa zuwa tsabar kudin: matasan mata sun fi girma fiye da shekaru.
Me yasa wannan ya faru? Mata da yawa ba su san jerin abubuwan da zasu kara mana ba a shekara.
Early launin toka
Yawancin 'yan matan da ke da shekarun shekaru 17-25 sun gano a kan kyakkyawan gashi gashi. Duk wannan shi ne saboda cututtukan cututtuka, kwayoyin, matsaloli da abinci.
Masana kimiyya sun ce sakon, wanda ya bayyana a cikin shekarun shekaru 30-40, ya ce a cikin jiki, duk abin da ba haka ba ne, misali, babu isasshen alli.
Yadda za a kasance? A gaskiya, amsar ita ce mai sauƙi: ci abinci daidai, shiga cikin wasanni, kauce wa damuwa, tafiya a cikin iska mai sanyi, dauki bitamin, wato, kula da lafiyarka. Daga yanayin ra'ayi na cosmetology, ana la'akari da cewa idan kai ne mai da gashin gashi, kuma gashin gashi ba fiye da goma ba, to, har sai an canza kome ba.
Amma idan kina da gashi mai launin gashi da gashi a kowace hanya ba kayi launi ba - tsayawa da ƙarfi, to, kana buƙatar yin fenti akai. Domin gashin gashi ba zai kara maka kyau da matasa ba. A hanyar, dole ne a ce gashin gashi ya sa mata su tsufa, kuma mai haske a akasin haka, su matasa ne!
Kullum ka kula da kanka kuma a wani lokacin ka zana tushen da suka girma, ko kuma kana iya kunya, wanda ya faru da taurari masu ban mamaki. Jennifer Lopez da Nicole Kidman suka fita cikin duniya tare da launin gashi. Kafofin watsa labaru na duniya sun yi aure don haka suyi sauti, suna gayawa kowa cewa ƙawanin sun tsufa da kitsen. Tashi kuma!
Ƙunƙwarar wuyansa
Ƙarƙashin ita ce ta biyu. A kan wuyanmu akwai fata mai laushi, saboda haka an nuna shi cikin tsufa.
Sau nawa ne kuka yi amfani da kirim a fuska, kuma an manta da wuya? Kuma yanzu lokaci ya zo lokacin da wuya ya tunatar da ku game da hakan. Ka tuna da cewa cinye kullun fata kamar yadda fata ta fuska.
Yana da mahimmanci a saka idanu akan yanayinka - da sauke kai da kai kuma kada ka bar wuyanka ba tare da kulawa ba, zai shafe shi.
Yawancin mu kullum muna zaune a kwakwalwa a ofisoshin: yana da matukar muhimmanci a kula da matsayin baya da kai.
Yi amfani da matashin kai don barci - wannan ba abu ne mai ban mamaki, yi imani da ni ba. Kuma a cikin hunturu, dole ne ku sa shuffai, don haka ba za ku iya kare kanku daga sanyi kawai ba, amma kuma ku kare wuyan ku daga sanyi.
Karfin tarin
Tashin karfi yana cutar fata mu, yana shayar da shi, saboda haka yana nuna tsufa.
Kuma launin ruwan inuwa na fata yana ba da wata mace kamar godokov.Tolko ya dube Zhanna Friske (shekara ta 1974), ta nuna sha'awa sosai ga autosunburn, hotuna ba sa aiwatar da hotuna don ganin ido. Yadda za a kasance? Yi hankali da girman.
Hannun hannu masu kyau
Fata na hannayensu shi ne fafutuka, bushe, fashe da kuma yanayin-duk abin da ke ciki - abin da zai iya zama muni? Kuma idan har yanzu 'yan' 'tsofaffin' '' '' '' '' '' '' '' '' '' Hannuna sukan ba da wata mace, suna ta da murya nawa tawa!
Biyan ƙarin lokaci zuwa fata na hannunka a cikin hunturu - wannan yana da mahimmanci.
Yadda za a kasance? A wanke da yi jita-jita a cikin safofin hannu na roba ko kuma amfani da kariya na musamman.
Amma tare da alamu na alade za ku iya yin amfani da su ta hanyar yin amfani da girke-girke na "kaka" na gargajiya: ɗaukar cokali na shayi mai naman kaza kuma ku haɗa shi da teaspoon ruwan 'ya'yan itace, sa hannunku.
Idan har yanzu kana matashi, amma a hannunka wadannan makamai masu kyau sun bayyana, tabbas za su gudanar da bincike - zaka iya samun wasu matsaloli tare da aiki na magunguna ko hanta.
Idan mukayi magana game da hannayensu, ya kamata a lura cewa dukkanin makamai (yankin gabas) sun kara, kuma ƙungiyoyi sun tafi tare da wata mace tasawa wanda bai kula da tsotse ba.
Rashin haushi
Matsaloli a cikin iyali, matsalolin rayuwa, matsalolin da suke aiki-shin kuna tafiya ne a titi tare da bakin ciki, da kunya ko ɓoyewa? Sa'an nan kuma ya kamata ka san cewa a cikin irin wannan yanayin da mutane ke wucewa suna tunanin cewa kai fiye da shekaru shida ne da kake.
"Hannun idanun" yana kallo, idan zaka iya fadin matsala, wato, ka nuna ta hanyarka da cewa babu wani abu mai kyau a cikin rayuwa, kuma ba za ta kasance ba. Kai ne ke kankare mutane daga kanka.
Menene zan yi? Yi sauki, tunani da kyau, koyo ka fahimci lokacin farin ciki. Sadarwa da kishiyar jima'i, kawai zama "sauki" tare da hali da ruhu.
Ka tuna, tun yana yaro, ka yi farin ciki lokacin da mamotpuskala ka a kan titi ka yi wasa tare da abokanka lokacin da ka sayo sitoci ko sabon kayan wasa? Yana da mahimmanci a tuna da waɗannan abubuwan. Bayan haka, babu abin da ya canza, domin yanzu kuna da yara, kuma ku sayi kayan wasa da sutura ga su, kuyi farin ciki akan abin da kuka yi wa yarinyarku. Kowace rana muna da lokaci mai yawa wanda zai iya ceton mu farin ciki. Ka tuna da wannan kuma idanunka ba za su taba fadi ba.
Bright kayan shafa
Bari mu fara da gaskiyar cewa gyarawa - a cikin kanta wani sifa na wani tsufa kuma zai sa kowa ya tsufa. Sau da yawa, 'yan mata da suka tafi makaranta ba tare da kayan shafa ba kuskure ne ga matasa.Ya gamsu da gamsuwa mai kyau, wata yarinya zata iya zama mace ta ainihi.
Red lipstick, furta idanu, hairstyle a cikin wani shinge style, wani Layer Layer na tushe da foda - wancan ne yarinya ya juya zuwa cikin shekara talatin, ba wanda zai ba ku wani abu. Hakan zai iya zama yarinya, misali, naches. Yawancin 'yan mata ba sa son mai farfajiyar mai haske - sunyi tunanin cewa sun tsufa.
Too ya furta nasolabial folds, kuma, kada ku bar mu ba tare da hankali - ƙara shekaru ba, don haka ku sa su da concealer.
Tufafi ba ta da shekaru ba
Akwai wasu matan da suke sa kaya a cikin su. Suna tunanin cewa dogon lokaci suna ba da shekaru.
Ka yi la'akari da wata yarinya, tana tafiya a cikin tsummoki a ƙarƙashin gwiwoyi ko kuma ga takalma, wata mace ta mace za ta kasance mai tsanani amma ba don shekarunta ba.
Akwai abubuwa cewa a cikin kowane hali na tsofaffin mata, alal misali, ana kiran su: tufafi da "ƙwallon ƙafa", "jaka" da tufafi, tufafi da Allah Pugacheva ya sa, da takalma na gargajiya, wanda aka yi a cikin daidaituwa.
Bugu da ƙari, yana da matukar muhimmanci a zabi launuka na tufafi don haka ba ya da shekaru. Ka tuna cewa launuka ya kamata ya kasance da kyau inuwa da fata, don jaddada duk amfaninta, ba "semblance" da pallor ba.
Babushkin ƙanshi
Hakika, matan da suke jin dadin turare na iya ƙin yarda, amma akwai turare da suke haɗuwa da tsofaffi da mata masu daraja.
Alal misali, Chanel №5 ko "Red Moscow" - waɗannan abubuwan da suka dace za su dace da mata masu girma, saboda kakanninsu sunyi amfani da su.
Saboda haka, idan kun sami sabon ƙanshi kuma kuka ji cewa ba "ku" ba, mafi kyawun ba da shi.
Wrinkles
Wrinkles ne mafi muhimmanci sifa na tsufa. A kowane lokaci, mata suna fama da tsofaffi na fata - masu samar da kayan shafa suna sake yaduwa da sababbin sinadarai, da kuma sauran magunguna. Idan kun kasance yarinya, to, yana da mahimmanci a tuna cewa yana da sauƙi don hana bayyanar wrinkles fiye da fada da su daga baya. Sabili da haka, ko da yaushe amfani da kayan shafa kayan shafawa da kuma cike da fata naka akai-akai. Da zarar ka kula da matasa, mafi kyau zai duba a cikin tsufa.
Binciken jiki a cikin dimples
Akwai ra'ayi cewa cellulite kawai zai kasance a cikin mata masu girma. Amma a gaskiya ma, wannan kuskure ne, wanda shine kuskure, saboda "launi na fata" na iya zama dan kadan. Wata yarinya zata iya zauna a ƙasa, ya kafa ƙafafunsa a kan kafa da kuma tasowa daga kafa na sama zai ga cellulite.
Don magance wannan mara kyau, kana buƙatar amfani da hanyoyi daban-daban: don daidaitawa da daidaituwa, yin wasa da wasanni, don magance matsalolin matsalolin, don amfani da kwayoyin anti-cellulite musamman da masks.