Muna ciyar da rana a kan ƙafafunmu.
Idan muka dawo daga aiki, to, a matsayin mai mulkin, ba mu son yin wani abu. Ƙafafun kafafu, ciwo, kuma wannan baya haifar da yanayi mai kyau. Saki, tayi ƙafafunka, yayyanka ƙafafunka a kan bango, kamar yadda zaka iya a cikin babban kusurwa, irin wannan hutawa zai tabbatar da jinin jini, a wani ɓangare, gajiya zai wuce.
Ɗauki mai ba da fata, saboda wannan, ɗauki 2 tablespoons na gishiri, 15 MG na tsantsa daga Pine, sanya a cikin wani kwano na ruwan zafi. Tausa hannunka tare da yatsunku, suna motsawa daga idon kafa, sa'an nan kuma amfani da wasu kirim mai magani. Za a iya kwantar da hanyoyi tare da inganci, na gina jiki da kuma kirki mai kyau kuma bisa ga dabi'arka za ka iya samo wannan kayan aiki. Cikali yana taimakawa gajiya, moisturize ƙafafu da kuma cike da kyau.
Hanyar don hannaye.
Domin fata a hannayenku don kasancewa mai taushi da taushi, kuyi su tare da tasoshin.
Zuba cikin tasa mai zurfi 2 tablespoons na madara, 2 tablespoons na sunflower man, 1 tablespoon na hannun hannu, ƙara kadan ruwa da dama. Ɗauka hannun a cikin wanka na minti 10-15, to, kuyi tare da adiko na goge baki.
Zuba a cikin kwano 1 teaspoon na ruwan 'ya'yan lemun tsami, 3-4 tablespoons na koko kuma ƙara ruwan zafi. Don minti 7, ƙananan hannayenku, to, ku rufe su tare da adiko.
Kula da hannunka, farawa da safe. Kafin ka tafi waje, amfani da kirim a hannuwanka, zai adana da kare hannunka daga sanyi da iska. Kuma tsawon sa'o'i masu yawa zasuyi aiki, da kuma moisturize fatar jiki.
Lokacin da kusoshi suka fashe.
Ɗauki rabin lemun tsami da 1 teaspoon na gishiri. Hada ruwan 'ya'yan lemun tsami kuma haxa shi da gishiri. Wannan gruel da safe kuma da maraice da kyau sa mai yatsunka, sa'annan ka wanke su da ruwan sanyi. Dole ne a yi wannan hanya wata daya, lokacin da lokacin za a warkar da hannayensu daga fragility, rarrabawa kuma za su zama masu tsabta.
Don ƙarfafa kusoshi da suke da amfani don yin salin gishiri. A cikin ruwa mai dumi, sa teaspoon 1 na gishiri, yalwa da rike hannu a cikin ruwa na minti 20. Dole ne ayi hanya a cikin kwanaki 10.
Idan kusoshi kullun sukan karya, ɗauki bitamin D, A, B.
Nails da suka juya rawaya tare da varnish iya zama fari a hanyar da mata sun ji dadin zamaninsu. Ɗauki wasu saukad da ruwan 'ya'yan lemun tsami da man zaitun, yi amfani da wannan cakuda a kan takalmin auduga kuma shafawa kusoshi. Sa'an nan kuma goge gashin ƙusa da ƙusa fayil. Bayan wannan magudi mai sauki, zaka iya amfani da varnish.
Kyawawan gashin ido.
Domin samun gashin idanu, ba lallai ba ne a yi amfani da mascara don ƙarfafa gashin ido. Tabbas, lokacin da ka zaɓi irin wannan samfurori na samfurori dole ne ka tuna ba kawai game da rikicewa da tsayin ƙarfe ba. Dole ne ku san cewa gashinku yana bukatar abinci mai gina jiki. Kuma a lokacin da sayen mascara kana buƙatar kula da gaskiyar cewa abun da ke ciki shine: bitamin C, A, E, biotin, wani tsantsa daga siliki da cakulan.
Fita daga cikin matsala.
Jin dadi, bushewa, peeling zama babbar matsala da kulawa fuska, kana buƙatar zabi kawai alamar tabbatarwa.
Wadanda suke so su yi amfani da kayan kwaskwarima gida, zaka iya ba da shawara a wanke wanke wanka. Zuba daya teaspoon na flaat oat tare da saman, zuba 3 tablespoons na ruwan zafi mai zafi da kuma bari tsaya ga rabin sa'a. Lokacin da flakes yayi kara, shafa tare da wannan taro fata na wuyansa da fuska. Ka bar shi a kan fuska har dan lokaci, sannan ka wanke tare da ruwan sanyi, ba tare da shafawa, jira har fuskar ta bushe kanta.
Ba tare da rubutun fatar ido da fuskoki ba.
Cire fuska daga fatar ido da fuska da safe zasu iya bambanta wanka. Kyakkyawar tasiri zai shafe kankarar cubes, kamar yadda ruwa zai iya amfani da infusions na St. John's wort, marigold, ruwan kwalba, sage. A cikin maraice, domin ya ba da gajiyar idanu don shakatawa, kana buƙatar yin abubuwa da yawa. Kada ka juya kanka, amma kawai juya almajiranka zuwa hagu, to, zuwa dama da kuma kewaye.
A hadaddiyar giyar ne starry.
Mafi shahararrun 'yan mata na fim din Amurka shine wani abincin da ya sa ya zama kyakkyawa da fata.
Ɗauka 5 bushe ko sabbin mint ganye, yanki ko rub su, yanki 4 peeled matsakaici cucumbers, da kuma yanka daya matsakaici orange, daya karamin lemun tsami. Sanya kome a cikin rami kuma zuba gilashin tabarau 6. Don rabin sa'a saka jakar a cikin firiji, amma ba haka ba, saboda abin sha zai zama m. Tsayar da ruwa. Dole a adana katako a cikin firiji don ba fiye da rana ba.
Kula da bayyanarku, kuma kuna da kyakkyawan yanayi kafin ku kwanta. Yin amfani da wadannan girke-girke masu sauki, masks da cocktails, mace za ta iya kula da ita kyakkyawa da lafiyarta.