Humidification shine mafi mahimmanci, kuma, watakila, shine mafi muhimmanci na kula da kanka. Hakika, muna ci abinci, saboda muna so mu sake cika makamashin mu, kuma idan fatar ta bukaci abinci? Menene za a yi a wannan yanayin? A irin waɗannan lokuta, fata yana buƙatar abincin jiki, wanda ke nufin mahimmanci mai tsabta.
Idan kana da wrinkles, idan an fatar jikinka bayan hutawa a kan teku, idan ka ji damuwa, kuma kana damuwa game da haushi ko redness na fata na fuska da wuyansa - fata yana buƙatar shafawa a hankali. Don yin la'akari da duk wadata da kwarewa, karanta labarinmu, da kuma bayan karatunmu, kuyi tunani game da irin nauyin humidification da kuka fi dacewa da shi.
Menene za a yi idan fatar jikinka ya fara bushe, ko a wasu kalmomi, fari da aka fara a kan fuskar fuskarka, kamar yadda yake cikin Sahara? Hanya na farko da, watakila, mafi kyau, wanda zai iya zama mai tsabtace fata kawai - shine abincin mai. Ayyukan man fetur a kan fata a hankali, fata kuma ba zai iya shawo kan rashin jin dadi na dogon lokaci bayan man fetur ya shafe, sabili da haka irin wannan hanya a mafi yawan lokuta ana bada shawarar ga wadanda suke jin cewa fatar jiki da wuyansa sun zama bushe.
Idan kana da wrinkles ba tare da jimawa ba, kuma ba a taba juyawa 25 ba, sai a ba da fata ta musamman. Bayan haka, tabbas, ba ku taba tunanin dalilin da yasa wrinkles zasu iya bayyana a lokacin da basu kasance ba? Za mu amsa maka - saboda fata ba shi da danshi. Alal misali, sabuwar hanya ta kula da Ƙungiyar Faransanci (Pharmacy line of cosmetics) sun ƙaddamar da wannan nazari mai tsawo da ƙwaƙwalwar fata a kimanin shekaru 5, kuma, a karshe, ƙaddara abin da, a gaskiya, ainihin al'amarin. Muna ba da shawarar nan da nan bayan karanta labarinmu don zuwa kantin magani kuma ku nemi kasan shahararren harshen Faransanci don kula da kanku, domin akwai tabbas masu samfurin cewa kuna da damar yin amfani da su a gida kuma kuyi damar zabi daya ko wani magani.
Hakanan zaka iya moisturize fata ba tare da taimakon kayan kayan shafa ba, saboda fata yana son ci da kuma gwadawa, a irin wannan hali, me ya sa bai ciyar da shi da 'ya'yan itatuwa da kayan lambu mai ban sha'awa, da kayan abinci na kiwo ba?
Maxi bisa ga banki - mafi yawan kayan gina jiki, masks da ke kan apples da kokwamba - mafi shakatawa, da kefirci na gida - sun fi dacewa da dadi, kamar dai yadda 'yan mata suka ce, sunyi kokarin wadannan masks a jikin kansu. Amma, me ya sa kuka zaba dominku, ƙaunataccen? Wannan, ba shakka, wani al'amari ne mai ban mamaki da kuma na biyu, amma har yanzu yawancinmu suna shirye don kyan kyautarmu don yin sadaukarwa da yawa.
Gwada yin masks a gida da kanka. Shirye-shiryensu bazai dauki lokaci mai yawa ba, kuma zaka iya yin irin wannan maskushe a duk tsawon lokacin, domin basu buƙatar ka ga kima da yawa da kuma yunkuri.
Saya kayan lambu a kasuwar (idan kana da masoya, za ka iya ɗaukar su), sa'annan ka sanya dukkan sinadaran a cikin wani abun ciki, kuyi har sai an kafa mash kuma a yi amfani da wannan cakuda kan dan kadan kuma ya wanke fuska. Ka san dukiyar duk kayan lambu da 'ya'yan itace kamata ya tabbata, saboda ba zato ba tsammani ko dai ba daidai ba ne, kuma fuska zai tafi rashin lafiyan.
Faski - kawar da toxins, beets - ciyar da kuma kare ku daga cutar zuwa yanayin, amma ƙananan beets ya ta'allaka ne a kan cewa yana da dukiya na tace fata, saboda haka ya kamata ku guji beets idan ba ku da shirye don irin wannan gwaji. Apples da cucumbers, kamar yadda muka fada a baya - zai iya tsarkakewa da sautin fata, karas - kuma launi fata, amma dan kadan kadan da beets, yayin da yana da kyakkyawar dukiya - don shirya fata don kunar rana a jiki. Idan bayan an rufe masallacin ku a rana ta gaba za ku je bakin rairayin bakin teku zuwa sunbathe, ku sani, ba za ku iya sauka a cikin raƙuman ruwa ba kuma mafi mahimmanci shi ne cewa kunar rana ta jiki za ta daɗe kuma fata ba zai tafi ba.
Tumatir ne mata masu so a cikin yaki da wrinkles da kuma kula da fata a cikin wani resilient jihar. Tumatir ba wai kawai zai iya cire duk ƙazanta da ƙari daga samar da sebum a farfajiya na fata ba, amma kuma ya ba da launi na fata, radiance, kyakkyawa, cire wrinkles mai kyau bayan hanyoyin dindindin na mashin tumatir.
Don tabbatar da cewa fatar jikinka yana haskakawa da kyakkyawa, kayan aikin fata na gida ba su isa ba. Saboda haka, muna ba da shawara ga ku zuwa ga aromatherapy. Aromatherapy kuma hanya ne mai kyau don moisturize fata, don haka wannan tsari yana da shawarar ga dukan mata ba tare da togiya ba. Don ƙirƙirar jituwa a kula da fata, 'yan mata da yawa da suka saba da ikon warkaswa na aromatherapy sun san abin da ake bukata don fata don raira waƙoƙi da kuma haskakawa da gaske.
Don yin wannan, ya isa saya a cikin kantin kayan magani mai mahimmanci mai, mai mahimmanci mai mai yalwa don haɗuwa da deshers, da kwalba don haxa dukkan waɗannan mai. A'a, ba ma nufin haɗa dukkan mai a lokaci daya, kawai bi duk masu tayar da hankali a gaba don fahimta da fahimtar abin da ke dacewa don moisturizing fata na fuska da wuyansa, da kuma - domin abinci da zubar da ciki. Amma a yau za mu magance batun farko, don haka na biyu ba zai kasance da wani amfani da mu ba.
Fata - yana son dukan abin da ka ba shi, fiye da kullun da kuma ciyar da shi, amma ba duk yana nufin dace da irin fata ba. Wadannan bala'o'i kamar: allergies, redness, rashes, couperose da rosacea bazai taba faruwa da fata ba, ya kamata ka bincika fataka a hankali, kuma mafi kyau, idan ka tafi nan da nan zuwa wani alƙawari tare da masanin kimiyya, inda zai iya taimaka maka gano, yadda irin fata yake da kai tsaye. In ba haka ba, kuna jiran lalacewar lokacin zabar kirim mai fuska, lokacin zabar kayan mai da sauran hanyoyi masu yawa daga abin da ba za ku samu ba kawai ja chee, amma har da rashin lafiyar raguwa.