1. Flowering. Duba a kusa: abin da launuka ke kewaye da kai? A cikin kwanciya dukan launin toka da launin ruwan kasa da launin ruwan kasa? Ba abin mamaki bane kana cikin mummunar yanayi. Fara gwajin: gwada ƙoƙarin neman inuwar da za ta buga sautin zuciyarka. Tabbas, kada ku ji tsoron wanda kuke ƙaunar ku ta hanyar rufe garkuwan ɗakin dakuna da kayan aikin gouache, wanda ya kwanta tun daga makarantar koleji, ko kuma fitar da duk kayan da ke da ban sha'awa a yanzu.
Don yin ranar kunna tare da sababbin launi, kawai abu mai haske shine isa. Wata hanya ta gaisuwa ita ce saya T-shirt tare da bugawa mai ban dariya, maɓallin murya na waya ko ma maƙalamar maƙalara, amma tare da maɓallin ruwan hoda a ƙarshen - zamu mai da hankali sosai. Zaɓin launin "bitamin" mai launi, ka tuna cewa:
Launi mai launi yana jin dadi, blue yana taimakawa wajen kawar da matsaloli kuma fara mafarki game da babban;
Idan kana duban ja da orange , zaka kasance cikin sauti, kuma kada ka yi aiki a aiki;
Green shine launi na shakatawa, zabar da shi, idan kun lura cewa ko da a ranar kashe ku ba za ku iya shakatawa ba;
Violet shine mai da hankali ga ra'ayoyin ra'ayi, yana da sauƙi don samun mafita ba tare da shi ba;
Yellow - launi na aiki da dukan nau'o'in, mafi yawa, idan ba za ka iya mantawa da tsohon saurayi ba;
Ƙananan launin ruwan kasa zai gaya wa dukkan wakilan mambobin 'yan Adam da yawa cewa a yau ba ku damu da kullun ba.
2. Saka hannunka don ƙirƙira wani abu. Ko da yaushe ina tunanin kwarewa ga wadanda suka sauke karatu daga fasaha ko kuma tun shekaru biyar sun tafi zane, kuma hannayenka ba su da girma daga inda suke. Babu wani irin abu. Duk wani abin da ake bukata shine hanya mai mahimmanci don taimakawa danniya da kuma samun sabon ra'ayi. Ka yi ƙoƙari ka mallaki maɓuɓɓuka (wutsiyar da ba a daɗe da kuma kayan da ba a daɗe ba saboda wannan yanayin yanzu ana sayar da su a kowanne kusurwa), ko kuma saya gilashin gilashi akan rushewa da tattara adadi mai ban mamaki, ko ɗaukar ƙananan kwalliya akan kayan ado da kuma ado tsohuwar jeans. Masana kimiyya Abstruses sun gano wani abu mai ban sha'awa: idan kana koyon wani abu da ke da sha'awa sosai a gare ka, jikinka zai fara inganta hormones na farin ciki a cikin mummunan kudi. Ko da yaushe, ba zai yiwu a ji dadin rahotanni ba ko rahotanni (babu wanda ya yi tambaya idan kana so ka rubuta takardu), amma tabbas akwai wani abu da ke sa ka sha'awar gaske. Haka ne, rahoton da aka tsara da kyau ko kuma kwangila duk abin kirki ne!
3. Yi wasa tare da wasa. A'a, wannan ba roko ba ne don watsar da duk kasuwancin, ya daina yin kyau a ranar Mayu kuma ya fara raye cikin wasanni na kwamfuta ko tsakar dare a cikin clubs. Hakika, duniya mai mahimmanci yana da ban sha'awa mai ban sha'awa, amma ba sa sauti mai kyau. Maimakon farin ciki, zaku fuskanci fushi da zullumi, musamman ma idan kuna kashe dodanni masu ban mamaki har tsawon sa'o'i. Ku fita daga cikin dubawa kuma ku yi wasa tare da abokanku, kuma ba haka ba ne mahimmanci, kuna yin shi a waje ko ku zo ku kirkiro wani abu a wata ƙungiya. Shin, kun yi wasa na tsawon lokaci? Wannan shi ne wannan wasa tare da launi mai launin fata, wanda daga waje yana da wauta, amma ya zama mai ban sha'awa sosai idan wani saurayi mai kyau ya kunshi ku. Scrabble ba kawai ya motsa yanayin ba, amma kuma yana sa ka motsa zuciyarka; Ba a daɗewa ba don sake farfado da bouncers bouncers ko samfurin Asabar da kake so sosai.
4. Damu duk abin da ke damuwa da kai , ba ya bar ka barci cikin kwanciyar hankali kuma ya sa ka yi kuka ga wani budurwa mai haƙuri. Barya fensir a hannun kuma sauka zuwa kasuwanci! Ƙarin bayanai da hotonku zai yi, mafi kyau. Bari jagora mai karfi ya juya takardarku a cikin wani tsawa, mai aboki mara kyau - a cikin ambaliyar ruwa, da kuma mutumin da ba ya sake kira - a cikin alamar tambaya. Dubi zanenku a hankali, kuma za ku fahimci cewa babu wani abu da ba shi da komai, sannan kuma ku share kullun kuma kuyi gaba da komai. Matsalar ba ta ɓace ba, amma yanayi ya tashi daidai. Kuma za ku kwantar da hankulanku kuma ku iya tunani a hankali game da yadda za'a warware shi. Sa'a mai kyau!
5. Sauya mayar da hankali. Kuna son sanin komai game da dandalinku: kuna son fannin kimiyya kuma ba za ku iya tsayawa a cikin al'amuran ba, kuna girmama dutse kuma ba ku fahimci abin da za ku iya samu ba a cikin takardun taya. A gaskiya ma, a kowace hanya da nau'i na ƙari da yawa, ba ku gano su ba tukuna. Wataƙila ku kawai ya zama ƙuƙwalwa a cikin iyakokin abubuwan da kuka riga kuka fara da shi kuma lokaci ya yi don gwada wani sabon abu? Alal misali, zuwa wani abu mai banƙyama a maimakon maƙarƙashiya ko hayar dan uwan daga iPod tare da zaɓi mai zurfi na mutane shi ne hanya mai kyau don yin farin ciki. Da kyau, ko kuma a karshe cire daga bangon bango tare da mai ba da labari mai ban sha'awa!
6. Gano mai kyau. Idan ka ci gaba da rubuce-rubucen rubuce-rubuce, to wata hanyar da za ta yi farin ciki. Kowace rana, rubuta a ciki abin da kake so: game da cat wanda ya yi farin ciki da gurasa, lambar da ka ba shi tsiran alade na karin kumallo, ko kuma game da sabuwar kundin kafiyar da kake so. Kai da kanka ba za ka lura yadda bayaninka na yau da kullum zai zama ainihin "diary of joy" ba, wanda za a sake karanta shi fiye da farin ciki (da kuma amfani!) Fiye da lokaci na shamsin don kwarewa game da rashin adalci.